基于科学学习规律的英语学习再思考

◆摘  要：中国对于英语语言的学习已经走过了很多个年头，而这其中，很多不必要的时间投入因为英语学习者的一些关键观念的缺失而发生。本文笔者将通过自身学习实践，结合中国语言学习现状，对英语语言学习给出四条科学规律的认识与思考，助力英语语言学习者成为高效的学习者。

◆关键词：学习规律;英语学习;主动学习;刻意练习;建构主义;艾宾浩斯遗忘规律

1引言

学习规律的应用是科学学习的重要部分。在科学学习规律研究十分完善的今天，我国的英语学习与教学仍然处于与科学学习规律不符合，甚至背道而驰的窘境。另外，多数人仍将语言学习归咎于语言天赋，忽视学习规律的应用。在英语工具性凸显的今天，学好英语已经成为一样必须的技能。基于此背景，我们应当从学习规律方面入手，利用科学规律来指导自己的英语学习或教学。

2英语学习传统模式现状及影响分析

在传统英语学习中，以教师的讲授（impart）为主要模式，这一模式在考试制度下可以获得成绩，但是在培养学生终生学习力、自主思考力方面有重大缺失。

2.1课堂以被动学习为主

受传统教育模式惯性影响，我国英语学习现在仍以被动的灌输模式为主。大量的研究数据早已证明，被动学习效率处于学习金字塔的塔底，在一天后的记忆遗存率只有10%左右。这说明，我们传统课堂教学模式忽视学生的主体作用，只关心教师是否讲的好，是否能把知识讲透。而这样一种被动的学习模式导致了中国英语学习者效率低下，学习成效差。另一方面，因为长期的被动学习的语音输入都是来自老师，而大多数老师的口音并不纯正，导致中国英语学习者的口音较重。

2.2课后检测缺乏科学性。

囿于老师水平限制，大多数中国英语课后检测题缺少科学性。因为老师基本很少学习过学习理论与规律，导致他们所出的课后题经常出现偏离重点、偏离语言本质、偏离刻意练习理念的错误。以语法试题为例，大多数中国语法检测题以考语法现象中的特例为主，而忽视了语法学习的关键——一般规律。长此以往，中国英语学习者往往关注语法题中出现的特例，而忽视了语法的基本规律、基本内涵，从而导致自身语法基本素养的缺失或低下。

2.3学习缺少闭环

中国语言学习者语言学习因为缺少对学习规律的认识，导致大多数人学习无法闭环。学习从开始到结束是有一个完整的闭环的。以基于艾宾浩斯遗忘规律的词汇学习为例，中国英语学习者在用单词书背过一边后便不管，半数会之后进行重复，而只有在经过科学验证的艾宾浩斯遗忘规律下学习单词，从最开始的浅记忆，才能到后来的深层记忆。因为缺少对此规律的认识，中国学习者很难在听、说、读、写任何一个方面达到学习闭环。

3基于学习规律的英语学习模式

结合中国英语学习者现状，笔者探索出四条与英语学习相适应的语言学习规律。利用这些规律，才能使我们的英语学习具有科学性和有效性。

3.1基于主动学习的学生主体学习

主动学习的效率是各种学习方式中记忆遗存率最高的一种。基于此结论，我们应该翻转教师与学生的关系，发挥学生在学习环节中的主动作用。

3.2基于刻意练习理念的学习

刻意练习（delibratepratice）是安德斯·艾利克森博士（AndersEricsson，Phd）提出的法则。这一法则强调任何人在不断带有目的的重复训练后都将在某一领域达到精通的状态。中国的语言学习者常常忽略这一点，我们总是注重量的积累，以写了多少为目的，不以质量为要求。

3.3基于建构主义的学习

我们应该在学习中根据自己对英语各方面、各领域的自我认知，逐渐搭建起自己的知识体系。对于听力学习，我们可能会有听力方法、听力材料、听力元认知等方面的知識构架，如果在今天遇到了新的听力瓶颈，基于这样这样一个问题，我们如何寻求突破？假设从听力方法寻求突破，可能英语学习者通过自主学习理念探索到了影子跟读法（shadowing），而这一方法的突破可能会深刻影响你的学习。在这样一个发现问题，自主认知，自主解决的过程中，便是建构的过程。英语学习者只要将这一理念运用到英语学习各个方面，一定会获得长足进步。

3.4基于艾宾浩斯遗忘规律的学习

中国英语学习者时常忽视巩固的环节导致遗忘，而艾宾浩斯遗忘规律的应用正好能解决这一方面的问题。不管是单词学习还是语法知识的学习，只需要按照这一规律，对自己已经学习的知识进行时常的巩固，便可以获得完全的掌握。

4总结

我国的语言学习虽然成效显然，但是依然存在这样那样的问题，而只要深入贯彻基于主动学习的学生主体学习、基于主动学习的学生主体学习、基于主动学习的学生主体学习、基于艾宾浩斯遗忘规律的学习四条原则，将其运用到英语学习的各个方面，便能成为成功的语言学者。

参考文献

[1]卢亚凤.（2021）.建构主义视域下新时代大学英语智慧教学探析. 陕西教育（高教）（06），30-32. doi：10.16773/j.cnki.1002-2058.2021.06.014.

[2]田兴华.（2018）.浅谈艾宾浩斯遗忘规律对提高英语词汇学习效率的作用.海外英语（04），83-84+94. doi： CNKI：SUN：HWYY. 0.2018-04-044.

作者简介

廖鑫宇（2001.10--）;性别：男，籍贯：四川绵竹人，民族：汉族，学历：本科，西南大学在读;现有职称：无;研究方向：英语教育;单位及邮编：重庆西南大学;单位所在地：重庆北碚区。