Z世代生活方式揭秘：没有标签，拒绝被定义

当人们还在讨论这一届的90 后时，Z 世代年轻人已经悄悄成为当下的消费主力。所谓的Z 世代是指1995-2005年生人，他们对很多热点司空见惯，无论是学习还是生活，都深受智能手机、即时通讯、移动互联网的影响，多具备多维思辨能力。尤其是在生活习惯上，Z 世代追求精致，不凑合不将就，衍生出诸如国风、手绘、二次元等新奇的圈层喜好。

根据国家统计局数据显示：Z 世代约占我国总人口的19%，总体数量已经超过了2.76 亿。毫无疑问，Z 世代正在接棒80 后、90 后，构建出一种全新的生活方式。那么，Z 世代的生活是什么样的呢？他们喜欢做什么？消费习惯又是什么？

健身：为健康而坚持

“可乐瓶里放党参，啤酒杯里泡枸杞”是近年来在Z 世代圈层掀起的养生新方式。这种“朋克养生”的“边耗边补”是诸多年轻人的真实写照。自2020年以来，红杉资本、IDG资本、梅花创投、GGV 纪源资本、高瓴创投等已纷纷入局养生赛道。除了在日常饮食上注重轻油少盐，Z 世代对健身的关注度也颇为惊人。

围绕着健身这一话题，线上诞生了诸如Keep 之类的健身App 以及各大平台的健身UP 主/KOL/KOC，线下健身房层出不穷，加上疫情过后全民健康意识的觉醒，健身已经成为Z 世代年轻人不可缺少的生活方式。

值得一起的是在这其中，于互联网健身风口诞生的Keep 以一己之力拉动在线健身的热潮。QuestMobile 数据显示，截止2021年2月，超过7.8 亿用户线上“云运动”，使用垂直专业健身APP 的运动达人规模接近6000 万，女性占比51.7%。

当然虽然同处于一个领域，每个人健身的初衷却并不相似。有人健身是为了减脂瘦身，获得更优秀的身形，有人健身在狂吃蛋白质，为八块腹肌拼命举铁，甚至也有特意凌晨前往健身房，获取片刻自由的年轻人……

现在的物质生活相较以往丰富不少，但这意味着Z 世代年轻人生活在快节奏和高压之下。健身对他们来说，是一种保持身体健康的必要方式，帮助他们用更饱满的状态去应对繁琐的工作与人际，同时健身也是一种回归原始的途经，在一次次汗水中突破极限，变得乐观自信，认真果敢。

电竞：为热爱而奋斗

2003年，电子竞技被国家体育局列为体育竞赛项目，魔兽世界、星际争霸、英雄联盟、反恐精英等竞技类游戏呈爆发式出现。在韩国让电竞体系化之后，电子竞技大赛开始萌芽。这一项有别于传统竞赛的项目突破了性别、年龄，让全民竞技成为一种可能。

在得到国际奥委的认可后，越来越多人开始从事电竞行业，顶级联赛、次级联赛、新老俱乐部日渐组成了一个相对完善的生态圈。2020年一季度疫情期间，电竞行业呈现逆势增长态势，电竞用户数量增长至4.82 亿人，环比增速达到8.32%。一个有趣的现象是，从事电竞行业的人员相对比较年轻，尤其是出现在赛场的顶尖选手不乏Z 世代的人。

2018年在《英雄联盟》全球总决赛的决赛场，中国站队ig 以3-0的比分干脆利落拿下总冠军，成为《英雄联盟》诞生一来中国首次站在S 赛的冠军颁奖台上，“让世界听到了我们的故事”。

可以说，电竞圈之所以有现在的繁荣离不开Z 世代出于热爱的责任心。他们能够很清晰地明白“游戏”与“电竞”的区别，能够成为一名职业选手不但需要对游戏的热衷，更需要日积月累的努力与拼搏。

颜值：为“好看”而买单

颜值经济是近年来不断升温的热点。一方面，Z 世代对于产品本身有了性能以外的颜值追求，另一方面，他们也热衷于为自己的颜值进行投资，这也导致了美妆个护行业的强势崛起。此外，能够提升颜值的隐形矫治也成为Z 世代追逐的新潮流。

很多人对于牙齿矫治的印象还停留在“钢牙”时代，所以即使牙齿并不整齐，也很难下定决定进行牙齿矫治。实际上，随着3D 打印技术的日趋成熟，如今的隐形矫治已经可以兼顾效率和美观，在6-24 个月左右完成大部分的错 畸形矫治。如同手机行业的苹果、华为与小米，隐形正畸也呈现明显的三巨头之势——来自美国的隐适美和中国本土的正雅、时代天使，但随着正雅与沈刚正畸团队合作推出“正雅颌位重建技术”后，能够矫治牙齿和改善面型同时进行的正雅已经在技术上占据了较大的优势。

这是因为中国人错 畸形的程度往往较欧美人更复杂，且多伴随面型出现突嘴、地包天、月亮脸、脸歪等，以往的隐形矫治很难对面型有所改善，而通过正雅颌位重建技术，医生可以实现少拔牙或不拔牙，并且矫牙矫形同步进行的治疗方案。

据了解，正雅成立于2014年，至今已有超过1660 万矫治器服务于全球用户，方案设计积累超40 万，累计申请专利技术超430 项，以卓越的品质与创新的技术打造民族正畸品牌。越来越多人选择正雅隐形矫治的背后不仅体现的是中国隐形正畸技术走在了时代前列，还呈现了现代人口腔健康意识和颜值意识的苏醒。当国人经济水平逐步提高，温饱问题得以解决，追求更好的生活质量是一种必然的发展趋势。

除此之外，Z 世代年轻人身上还有更多的共同点。他们崇尚自由，拒绝被定义，也不愿被眼下所束缚，打工意味着琐碎和无趣的生活，为热爱而努力才是他们的快乐星球。重视细节、重视健康、重视颜值，Z 世代的生活方式更像是一种极致绽放的生命。他们抛弃了未来的不确定性，换取对现在的掌控与自由。没有任何一种生活方式能够真正地代表Z 世代，因为他们在追求独属于自己的人生。