小网虫的苦恼

宋学成

自从用电脑、手机来辅助学习之后，感觉电子产品为我打开了一扇新世界的大门。它们的功能太强大了，让我很容易就着迷了，甚至顾不上学习、吃饭和睡觉。因为这个，还经常和爸爸妈妈发生争执，我也意识到总是沉迷上网、玩电子产品不好，但一时也不知道怎么办。

心理小剧场

玩游戏要适可而止，不然会着迷的。有一段时间，我迷上了一款游戏，天天想着它，饭都不想吃，我的视力明显下降。后来，我妈妈规定了我玩游戏的时间，这才慢慢改过来。

在网络中，我可以无拘无束地漫游，说着现实生活里不敢说的话，我喜欢网络，这就是我的一点儿看法。

很多小伙伴都有對电子产品过于迷恋的问题，爸爸妈妈们对此也十分担心和苦恼。想一下子改变这种情况不现实，但可以通过下面的方法，让学习与生活重回正轨。

小贴士

1.在爸爸妈妈指导下使用

有点儿沉迷电子产品了？这可不是什么好事，怎么办？还是主动一点儿，给爸爸妈妈委任一个“官”当当吧，让他们当你的网络监护管理员，帮你控制上网的时间。

2.发展其他爱好

迷恋的事情是可以通过其他东西来取代的。我们可以多发展其他兴趣爱好，来平衡自己对网络的迷恋。

3.学会使用网络上的资源

学会上网很有必要，但网络里不仅仅只有游戏和聊天，它还有更多的资源等着你去开发，学会从中找到新的快乐吧！