排舞在小学课间操中开展的可行性探究

陈文文

1 研究目的

排舞（Line dance）是在音乐伴奏下通过重复的固定舞步动作来愉悦身心的国际性体育运动。它以音乐为核心，通过风格各异的舞步组合循环，来展示世界各国民间舞蹈的多元文化魅力。排舞作为一种新兴的舞蹈形式，和广场舞同时是有氧舞蹈类健身项目，在大众健身中发展较快，受到群众的喜爱。

教育部、国家体育总局、共青团中央2016年在《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》中提出，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间，大力推行大课间体育活动形式。课间操作为学校课余组织学生进行身心放松的集体体育活动。目的是缓解学习疲劳，大脑得到放松，身体充分舒展从而防止不良姿态的形成，使学生健康成长。

2 研究方法

2.1 文献综述法

通过查阅与排舞相关的书籍及在知网下载关于排舞、学校课间操、排舞在校园开展等相关论文，为本文提供理论支撑。

2.2 个案研究法

本文以德州市光明街小学为例，对排舞在课间操中开展的情况进行分析，根据开展的情况提出相应的建议。

3 结果与分析

3.1 排舞在小学课间操中开展的有利条件

3.1.1 国家政策支持

教育部2011年制定的《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》中明确提到“每天上午统一安排25-30分钟的大课间体育活动，并将体育活动时间和内容纳入教学计划，列入学校课表，认真组织实施。”近年来，全国排舞运动推广中心在全国各大中小学幼儿园开展“阳光排舞进校园”系列活动。为排舞运动在校园积极发展提供政策支持。

3.1.2 排舞自身特點

小学生正处于身心发展的关键时期，经常参加体育锻炼，可以增强骨质、增加关节灵活度、提高神经系统对肌肉的控制能力。而排舞具有丰富多样的风格、时尚的音乐元素、统一的舞步，动感的节奏等特点。

3.1.3 排舞体现学校特色

近年来，排舞作为校园体育活动的新形式，在提高学生体育运动兴趣方面有着积极作用，学校运动会、六一儿童节文艺演出、课间操比赛等大型活动都将排舞运动加入其中，通过排舞展现学生积极进取、奋发向上的精神风貌，并成为校园文化的特色、校园的亮点。

3.2 排舞在小学课间操中开展情况——以德州市光明街小学为例

3.2.1 小学课间操形式

小学课间操一般是采用的由教育部组织创编，在全国普通中小学校推行的第三套广播体操《七彩阳光》为主要形式，我校将编排的《快乐的歌》排舞加入到课间操中，在广播体操后学生进行完成，时长三分钟左右，多以身体律动动作为主，运动强度适中，整个排舞完成后会有微微出汗的感觉，通过每天课间操的练习可以增强学生的心肺功能、改善学生的身体姿态。

3.2.2 排舞在小学课间操中开展的现状

德州市光明街小学一直重视学生的课间操的活动形式，将排舞运动作为学生课间操锻炼身体的新形式，并组织了多方面的活动。

3.2.2.1 组织教师参加排舞培训

在校领导的支持下，体育教师参加了全国排舞教练员、裁判员培训。通过理论知识的学习，对排舞运动的分类、特点，舞谱的编写方法及排舞比赛的裁判规则等理论知识有了一定的认识。通过实践学习了解了每个曲目都有各自的级别、组别、风格，并且对拍数、方向、舞序有着不同的演绎。为排舞编排奠定了理论和实践基础。

3.2.2.2 排舞创编——《快乐的歌》

根据小学生的心理、年龄特点，选取适合此年龄段学生喜爱的音乐，编排的动作既能锻炼身体，又能简单易学。因此编排《快乐的歌》排舞音乐欢快，节奏鲜明，歌词朗朗上口，适合小学生，并且大部分舞蹈动作的编排是配合歌词进行的，如：“四五六，扭扭腰，跟着我向前跑。”动作与歌词相匹配更利于学生学习与记忆，并且一边跳动作一边歌词也记住了。

3.2.2.3 组织学生排舞课间操展演比赛

我校每年举行排舞课间操比赛，在班主任和体育老师的细心指导下学生精神饱满、热情参与，统一的服装、响亮的口号、整齐的步伐、动感的舞姿不仅展示出对美的领悟，更体现了每个班级健康向上的力量。将排舞融入课间操中不仅增加了课间操的形式，提高了学生对课间操的兴趣，更重要的是发挥了学生的创造性，培养了学生的创造精神。

4 结论与建议

4.1 结论

（1）排舞运动增加课间操形式，提高了学生的体育兴趣。排舞作为新兴运动方式走进校园，深受学生们的喜爱，学生通过排舞运动对体育锻炼有了新的认识，身心都得到了积极发展。

（2）通过举办排舞课间操比赛，丰富了学校体育文化生活，增进学生的集体荣誉感，从而促进学生的身心健康发展。

4.2 建议

（1）增加体育教师排舞培训机会。我校对排舞运动有深入了解的教师较少，应增加体育教师了解排舞运动的机会，加强排舞理论与实践知识的学习。

（2）编排适合不同学段学生的排舞，低学段与高学段学生思维方式、理解能力存在差别，排舞的音乐和动作要根据不同学段学生特点进行编排。

（3）编排多个排舞课间操，避免学生长期跳同一个排舞而产生厌烦情绪，周一至周五每天一个排舞，与广播体操同时作为课间操学生锻炼身体的形式。

（作者单位：山东省德州市光明街小学）