试析小学体育技巧课教学的问题和方法

何靓

本文首先简述了体育“技巧课”的教学主要内容，其次，针对小学体育技巧课教学中容易出现的几类问题，展开了几点相应的教学策略分析，希望其中的不足之处，可以得到同仁的斧正，让学生快乐学习体育技巧动作，塑造健康、优美和茁壮的体型，快乐生活每一天。

技巧课是体育教学中的一项重要组成部分，它的由来历史已久，无论是在国际上，还是在国内，都有着很重要的学习和传承意义。小学阶段，是学生成长和发展中的关键时期，作为教师我们不仅要让学生拥有丰富的文化知识和开阔的视野，更要有健康的身体素质。而“技巧课”的教学，则为学生的健康生活和快乐学习提供了强大的教育支持。以下本文就来谈一谈如何实施有效的“技巧课”教学。

1 对“技巧课”的释义

何谓“技巧课”？技巧运动属于难美项目群，稳、美、难、新、艺和音乐的配合都是技巧运动的特点，而“技巧课”则把其中“难”给降低成符合小学生身心发育的特点而设立的校园特色课程。作为观赏性的运动项目，在技巧课的一套完整的成套中，动作的创新，舞蹈的美感，成套的风格带给学生们不一样的乐趣。而在这其中，对学生的训练也表现在，人体美、力量美、舞蹈美、音乐美和造型美等方面。

技巧运动是一项较为古老的体育运动，最远可以追溯到古埃及时期，也是古希腊、古罗马人庆贺节日的重要表演活动，1932年更被确定为自由体操的一个重要比赛项目。另外，在古文明时期的中国，早在秦汉时代，民间的杂技中就已经有了倒立、翻筋斗等技巧性动作，直到现在我国依旧有丰富的民间杂技艺术在传承。技巧运动，在锻炼人体的柔韧度、身体的爆发力、耐力和力量等方面都有着很重要的作用和意义。因此，很多学校的体育课中都将“技巧”训练纳入了该专业课的训练范畴。

2 小學体育技巧课教学中遇到的几点问题

首先，一个问题就是部分学生不敢尝试。在训练前滚翻或者是后滚翻等项目时，有的学生一直排在队伍的末尾，别人都已经练习了一次又一次，而这些学生就是一直在退缩;其次，学生与学生之间的团队合作和相互鼓励氛围没有形成。比如，有的学生明明自己尝试了很多次，已经找到了一些跳跃、翻滚和倒立的技巧，但却堕于指导其他同学;再次，学生的自主练习意识较差，没有真正将体育技巧训练作为一种习惯和兴趣，只有教师要求或者是看管的状态下，学生才会被迫去练习。因此，综合来看，小学体育课中的技巧训练还需要积极探索行之有效的方法和对策。

3 激发学生训练兴趣，提高技巧课教学质量的方法

3.1教师手把手教学，一对一监护，消除学生的恐惧

以“前滚翻”单人动作为例，这对于体育教师来说可谓小菜一碟，对于平时班级里调皮捣蛋的孩子来说，更是不再话下。但想要让一些性格比较内心，内心存在运动恐惧的女生孩子来参与到这项训练内容中，可不是一件容易的事情。在笔者看来，这其中不仅需要教师的标准动作示范，更需要教师手把手教学，一对一的监护。对于一些可以自行掌握该训练技巧的学生，教师则可以不必过于监督。而可以将省下的时间用在辅导心理恐惧的孩子身上。比如，为了确保运动的安全性，教师可以先带领孩子练习原地滚动的动作，要求他们当身体前滚到背部着地的时候，腿和地面夹角呈现45度角时，迅速收拢腹部，上体紧跟大腿团身抱腿，另外，教师还需要在垫子下面放一块斜板，让学生自由从高处滚翻到低处，教师在学生进行这项练习时，可以单膝跪立在学生的侧前方，学生向前翻滚时，教师顺势帮助他们推背完成翻滚成蹲立的过程，如此，教师在手把手辅导一位学生的同时，其他内心恐惧的学生也会因为看到教师辅导后的成果而渐渐相信教师，从而在配合教师的动作指导下，实现前滚翻动作技巧的完成。

3.2倡导学生之间小组合作，相互分享技巧练习经验

独学而无友则孤陋而寡闻。在体育学习中，技巧动作的练习也是如此。同学之间由于都是同龄人，有着共同的聊天话题，因此，只要他们彼此放下对对方的隔膜和嫌隙，共同向着同一个方向努力，在相互分享训练经验和沟通训练成果的基础上，自然就会形成良好的体育学习氛围。比如，同样是在练习“前滚翻”的动作时，有的学生发现将自己想象成无所不能的孙悟空，试着模仿他翻筋斗的样子，就会有很大的尝试兴趣和欲望。虽然这个想法并不是对于任何学生都适用，但也确实改变了一部分学生的学习心理，让一部分学生萌生了试试看的心态，而这便是团队合作，相互鼓励后的技巧课训练结果，也是我们小学体育教师所希望看到的一面。

3.3鼓励学生坚持练习，树立持之以恒的信心和决心

坚持练习技巧动作，如前滚翻、后滚翻、头倒立、头手倒立等，不仅可以提高学生的身体抵抗力，增加学生的力量和耐力，提高其控制身体的平衡能力，更可以磨炼学生的意志，使其性格变得更加坚强，做什么事情都不会再轻言放弃。比如，对此我们可以分享一些国际自由体操运动员的训练视频和奥运会上的比赛视频给学生的父母，让学生的父母去关注孩子的身体健康，监督孩子定时、定量完成体育健身项目，塑造身心健康发展的新时期青少年儿童。

综上，当前的小学体育技巧运动存在一些教学训练中的问题和不足，其不足之处亟待改进和完善，基于此，从笔者的教学经验出发，探索了一些激发学生技巧课训练参与兴趣，提高教学质量的方式、方法，希望可以对志同道合者具有一定的帮助，为越来越多的青少年儿童塑造快乐、健康的童年体育课堂，让他们茁壮成长。

（作者单位：合肥市包河区外国语第二实验小学）