在羽毛球教学中培养学生竞技能力的重要性分析

邓再雪

1 提高竞技能力的意义

对于个人来说适量的体育运动一方面可强身健体、调节心理压力和享受运动乐趣，另一方面还可以使自己参与到该项目的比赛当中，比赛可大可小，重要的是在比赛中可以体会到竞技体育的独特魅力。在竞技体育中，总是以体育竞赛为主要特征，以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标。优异的运动成绩和比赛优胜除了客观因素竞赛结果评定行为的影响，还取决于竞赛双方的竞技能力水平这一主观因素。羽毛球运动属于得分类和制胜类项目，运动员在比赛中获得的名次和胜负，不仅仅取决于自己的竞技能力水平，还在很大程度上取决于对手的竞技能力水平。因此，在进行羽毛球教学的过程中，应以技战术作为基础，同时兼顾体能、心理能力和运动智能的发展，从而使构成竞技能力的五个因素协调发展、均能得到提高，最终形成合力，提高练习者的技能水平。

2 在羽毛球教学中的培养竞技能力水平重要作用

检验教学效果的比较简单方式就是看学习者的技能水平和竞技能力是否得到了提高，而技能水平和竞技能力的提高并不是从单方面体现的，在衡量的时候要从多方面综合考虑，在教学的时候也不能只强化某个方面或是几个方面，应使构成竞技能力的各因素均能得到发展，以此达到提高学习者竞技能力和提高教学效果的目的。羽毛球运动的学习和竞技能力的提高是一个由浅入深、循序渐进的过程，为了培养学习者的竞技能力就无形的要求施教者科学的设计训练计划、不断地调整训练计划，并针对个体差异进行因材施教，这个过程也可以促进教学相长目标的实现。

2.1 技战术是羽毛球教学的主要内容

羽毛球运动的学习是从技战术开始，技战术也是贯穿羽毛球运动始终的，任何一位顶尖的运动员都必然掌握了全面且扎实的基本技战术。技术和战术虽然由本质区别，但技术是战术的基础，所有的战术都是建立在技术基础之上，二者密不可分，相互联系、相互作用。羽毛球技术分为手上击球技术和步法移动技术，羽毛球战术单打战术和双打战术。羽毛球运动中技战术种类繁多，运动员在比赛中也并不是固定使用一种或几种技战术与对手进行对抗，而是根据不同的对手、不同的时机相应的选择自己的技战术，从而让自己在比赛中占据优势。

根深才能叶茂，为了羽毛球运动的可持续发展，对技战术的学习要尽可能的全面，同时还要发展特长技术和高难度技术、同时也要注重技术风格的培养，以此提高技战术的组合水平。

2.2 专项体能的提高是持续进行羽毛球运动的保障

在羽毛球比赛改为每球得分后，比賽节奏也提高了不少，这对运动员的体能要求也提高了。技战术的运用要以出色的专项体能为基础，不同项目的技战术的运用对体能的需求也不同，羽毛球的技战术要求运动员体能训练和专项技战术的训练相辅相成。有了良好的体能，才能在比赛中将技战术合理的运用，也能使运动员在焦灼的比赛中获得一定优势。

2.3 心理能力的提高可在训练和比赛中建立良好的心理状态

羽毛球运动属于得分类和制胜类项目，比赛中胜负有一部分是受对手和外界影响的，为了获得优异的成绩和取得比赛优胜，运动员必须拥有较强的心理素质水平。针对情绪波动较大的，应及时帮助其调节情绪、减轻其压力。针对不同年龄阶段的学习者，要根据年龄特征和实际情况调节学习者的参赛、参训情绪和提高其竞技意志。尤其是处于叛逆期的孩子，这个阶段的孩子情绪波动较大，在这个阶段应采取恰当的方式积极引导儿童少年，增强其信心、勇气与斗志，塑造其勇敢、坚强的个性，使其变得乐观、自信、开朗。

2.4 运动智能是竞技能力得以提高的理论保障

体育运动的完成既需要发达的四肢，也需要大脑的配合和相关的理论知识作为支撑。技术动作和战术并不是随意形成的，每一个技术动作和战术的形成都有其科学依据。在实际运动中，造成运动损伤的一个原因就是长期进行错误的技术动作，在教学过程中，我们一定要正确示范动作，让学习者正确掌握技术动作，同时还要让其懂得技术动作和战术的原理。这样不但能让学习者更好的了解和使用相关的技战术，而且还能预防运动损伤。

3 结论

羽毛球运动是技能主导类项目，技战术能力是竞技能力最直接的表现形式，其重要性不言而喻，竞技能力的其它因素都围绕着技战术能力的发展而起不同的作用。在这些因素中，体能和运动智能是技战术的基础，心理素质是技战术能力在场上得以发挥的保证。因此，为了凸显教学效果，必须使学习者的竞技能力提到提高。竞技能力的提高必须要以体能作为技战术发展的物质基础，以智力的促进作用和心理因素的保证作用以及各因素间相互关系作为理论指导。另外，还要通过有目的有计划进行科学训练，以此达到各因素的协调发展，最终使竞技能力得以提高。

（作者单位：哈尔滨体育学）