小学低段趣味田径“四步”教学策略探究

朱永伟

田径素有“运动之母”的美称，是体育运动中最古老和基础的项目，能全面发展力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等身体素质，它的形成与人类生活密切相关，田径也是小学体育教学的重要组成部分。但在小学体育教学过程中，田径教学存在教学内容单调、方法枯燥、学生学习的兴趣不高等问题，使其良好的健身价值得不到充分体现。

“工欲善其事，必先利其器”，趣味田径课最大的亮点之一就是器材结构新颖、安全有趣，充分考慮到了小学生生理和心理的发展特点，器材材质安全，颜色亮丽，形状卡通有趣，教学比赛过程充满趣味性，能够充分激发学生的运动兴趣和潜能。课堂内容丰富多彩，每个项目中都融入了各种各样的身体活动和基本能力的练习，对于小学生来说无疑具有创新性和新鲜感在小学体育课堂教学中，针对低段学生的生理和心理特点，通过“四步”教学：重构教学目标、整合教学内容、改进教学方法、评价展示推进，让学生更好的认识田径运动，喜爱田径运动，提升身体素质。

1 重构教学目标

小学田径教材目标重视运动技能的掌握程度及体能发展的程度，忽视情感、态度、价值观等品质。趣味田径是以发展全面的身体能力，培养学生社会生活能力、团队凝聚力、社会行为方式等能力为目标。

注重学生兴趣培养。田径运动包含跑、跳、投等各种体育项目，但是学生不可能擅长每一个项目。教师可以结合趣味田径将单一乏味的跑、跳、投、走等运动改成不同的形式，让学生参与多样性的运动来达到锻炼身体的目的。这样学生也有更多内容来选择自己喜欢的项目，在练习时有所侧重，还可以在自己喜欢的项目上争取评选校级吉尼斯，让学生有“一技之长”，为以后参与大型体育运动打下基础，树立信心。

2 整合教学内容

2.1 改良项目

教学内容的选择要以教材为框架，在低段的体育教材中，跑主要有直线跑、加速跑、接力跑等;跳就是单双脚跳;投以肩上屈肘投掷为主。教师可以根据学生的情况适度改进，让这些项目在实施操作上更有趣味性，让学生更愿意练习。

2.2 编写计划

在教案的编写方面可以做一个趣味田径教学单元，把跑跳投教材结合趣味田径内容编成一个独立单元，设计单元教学目标，根据目标编写教案，激发学生积极性、创造力，不过分强调技术规格，还可以把一些项目融入其他单元内容里面，可以加入热身部分、拓展部分再加强练习，例如每节课开展“5分钟”趣味田径拓展练习，巩固提高趣味田径项目完成能力，这样在培养学生兴趣的同时发展学生协调性、灵敏性等基本体能，提高身体的控制力。

3 改进教学方法

在教学时，打破传统的教学方法，让学生体验以前没有尝试过的练习方式。使跑跳投三个维度更加立体，练习时在方法上、组织上、器材上结合传统方法以外，也要不断突破创新。

3.1 课前观看教学视频

由于少儿趣味田径是一个新兴项目，教师对于一些项目的练习和器材的使用也不是最了解。通过讲解很难让学生理解运动项目练习方法和比赛规则。因此，教师可以网上查阅、下载视频与学生一起学习。学生通过直观的观看可以更好地接受新鲜项目的内容、规则、练习方式等，从而也可以提升学生练习的欲望。

3.2 课中丰富教学器材

跑的教学：在直线跑中加入跨栏、绕杆等器材，练习效果就会有很大的提升。在传统的迎面跑中，学生就是跑过来传交接棒再跑过去，有了趣味田径的器材，就可以在一道跨栏，另一道绕杆，改变了途中跑的形式，大大增加学生的练习兴趣。

跳的教学：低年级学生以学习基本身体活动为主，在练习向前、向后、向侧跳时可以应用“十字垫”;在立定跳远中可以采用“立定多级跳”的方式，一个小小改变都可以提高学生练习的积极性。

投的教学：为了避免单一的“肩上屈肘投掷”练习现象，在投掷练习时可以采用“投（沙包）、撇（圈）、甩、抛（实心球）、滚（球）、扔（泡沫标枪）”等不同形式，帮助学生建立投掷的多种动作模式，丰富的形式也使得学生更喜欢投掷运动。

3.3 课尾增加拓展练习

一节体育课分为开始准备部分、基本部分、结束部分。基本部分主要针对教学内容做练习，通过不同的方法、组织来巩固练习内容，提高练习密度、强度等。平时上课时，可以在每节体育课的基本分增加5分钟的趣味田径拓展练习，不仅可以巩固趣味田径的练习内容，还可以提高学生趣味田径的意识，也增加了本节课的练习密度，在体能方面也得到了提升。

4 评价展示推进

4.1 参加全员运动会

学校定期举行全员运动会，设定以“趣味田径”的项目为标准，学生可以通过参加全员运动会来展示自己在体育课上练习的趣味田径项目的成果，为小组争光，培养集体荣誉感。

4.2 参与亲自运动会

学校为低年级学生举办亲子运动会，项目主要从学生平时练习的趣味田径项目中选择。学生可以和家长一起参加，在比赛中学生一方面可以展示自己在项目上的优异表现，另一方面可以教家长怎么样才能做的更好，让学生有一种自豪感，同时也激发了学生学习主动性。

（作者单位：浙江省桐乡市屠甸镇完全小学）