高中体育教学中学生终身体育意识的培养路径探析

宫秀翠

随着当前经济发展水平的不断提升以及教育改革工作的深入实施，对于身体健康问题大家关注度是越来越高。在当前教育改革中，尤其是体育课程教学中更加注重于对学生终身体育意识的培养。作者在本文中分析和论证了当前我国体育课程教学中存在的基本问题，研究体育老师在课程教学中创新课程教学理念和方法，对学生终身体育意识进行有效地培养，从而提升高中体育课程的教学质量。

高中学校体育作为社会体育和家庭教育的一个重要衔接点，这是对学生终身体育理念的重要方式。根据高中体育课程教学新标准，在课程教学中不仅要引导学生进行体育锻炼，关键是对学生的体育认识能力进行有效地培养。对此，高中体育老师要牢固树立新型的课程教学理念，以多样化、现代化的课程教学方法，帮助学生形成终身体育意识，促进高中生更好地实现全面发展。

1 在高中体育课程教学中，对学生终身体育意识进行培养的价值意义

高中体育课程教学的关键就在于引导学生强化体育锻炼，促使学生的体魄越来越强壮。所以，在高中体育课程教学中，老师要将重心集中在健身体育上，让学生切实掌握体育课程知识和体育运动技巧，推动学生建立良好的体育运动锻炼习惯。高中时期是学生身心发展的重要时期，也是对学生体育意识培养的黄金时期。终身体育运动意识如果学生从高中时期建立起来，将对学生的身体健康将具有良好的推动作用。在实际中，高中体育课程教学活动中，培养学生的终身体育运动意识，关键是要提升学生的体育素养，这样高中生将在今后的学习和工作中主动参加体育运动锻炼，从而全面提升学生的身体素质。

2 高中体育课程教学中，对学生终身体育运动意识进行培养的具体方法

第一，不断优化高中体育课程教学内容。在高中体育课程教学中，老师要根据学生的身心特点，对高中体育课程教学内容进行科学化的设置，这样针对性地向学生讲解体育运动技巧和体育锻炼的原则，学生就能深入地认识到体育运动。对此，高中体育老师需要注意到，高中男女生在身心特点还是有一定的区别，特别是女生，在高中时期生理、心理等方面的变化是十分明显的，所以高中体育老师可以选择一些形体美的体育运动项目，这样就能提升高中生参与体育运动锻炼项目的积极性。在具体的课程教学过程中，高中体育老师可以根据男女生的不同，实施分班教学模式，对此可以为男生设置具有对抗性的体育运动项目，同时还要注重提升体育运动项目的趣味性，更好地激发学生参与体育运动的欲望，更好地帮助学生形成终身体育运动意识。

第二，科学组织高中体育运动项目。从当前实际情况来看，高中生在高考的压力之下，对体育课程知识的学习在认识上存在一定的偏差。对此，高中体育老师要注意科学地组织高中体育运动项目，引导学生通过体育实践来体会体育运动的乐趣，这样促使学生体育运动意识实现持续提升。高中生的课程学习压力比较大，合理地开展体育运动项目，将有助于缓解学生的学习压力，更好地促进高中生身心健康地成长。同时还能促使学生以良好的心态来开展体育课程教学活动。对此，在日常的教学中，高中体育老师可以组织竞技性的体育运动项目，让学生通过对抗性的训练来更好地体会体育运动的乐趣。比如，在高中体育羽毛球项目教学中，为了让学生对羽毛球对抗竞赛的乐趣有更好地体会，老师就可以组织学生开展羽毛球竞赛活动，不仅能让学生扎实掌握羽毛球运动技巧，还能对学生团队协作意识和能力进行培养。同时，高中体育老师要根据课堂教学的实际情况，组织高中生开展跳绳比赛等活动，提升高中体育课程教学的趣味性，增强学生参与体育运动锻炼的信心，从而有效地帮助学生形成良好的体育运动意识。

第三，积极鼓励和引导学生参与体育运动项目。在高中体育课程教学中，要注意对学生开展养成教育，帮助学生形成良好的体育运动习惯，积极鼓励学生参与到各项体育运动项目中来。特别是高中一二年级的学生，参与体育运动的积極性和主动性比较高，对此要紧密结合学生的身心特点，开展具有技能性、趣味性的体育运动，这样也让学生逐步认识到参与体育运动对自身发展的价值意义。对于高三学生，因为学习压力比较大，可以将参与体育运动作为学生放松身心的一种方法，从而促使学生保持良好的心态，推动自身素质能力水平的提升。

3 结语

在高中体育课程教学中，培养学生终身体育运动意识，将对学生今后健康成长具有十分重要的意义，所以高中体育老师要结合学生的身心特点，注重以趣味性、多样化的体育课程教学方式让学生体会到体育运动的乐趣。

（作者单位：山东省潍坊市寒亭区第一中学）