浅谈体育教学中如何培养学生的意志能力

吴健强 李想

随着社会的不断发展和人们生活质量的不断提高，学生群体的意志力下降问题愈发突出，越来越多的学生害怕吃苦，缺乏吃苦上进的精神，遇到挫折和打击便会一蹶不振等都是意志力下降的表现。这类问题严重制约了学生的社会性发展，学生意志力下降的问题引起了越来越多的关注，本文就体育教学中培养学生的意志力进行研究分析，并结合实际的体育教学中的情况，对如何培养学生的意志力的方法和途径进行探讨，希望对加强学生意志力提供一定的参考。

1 前言

随着全民运动的大力推广，体育运动逐渐成为人们生活中的一部分。人们的生活质量的不断提高，对学生全面发展的要求也越来越高，然而学生意志力的培养备受学校和家长青睐。体育作为一门运动课程，是学生意志力的天然培养基，把意志力的培养融入到体育教学中，既可以增强学生们的体质，也可以培养新一代学生的吃苦耐劳精神和积极向上的生活态度。在体育教学的过程中，体育知识和技能的学习与学生意志力的发展和训练同等重要，我们的社会是多元化的社会，只有全面发展的素质人才，才会更符合社会发展需求，才可以为社会和国家贡献自己的力量。

2 当前学生的意志力现状

2.1 意志能力

意志力是有意识地确立目的，并进行自我调节和支配行动，通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。意志力也是自觉控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。意志的定义里包含这几种重要因素：有意识、有目的;通过克服困难和挫折;控制注意力、情绪和欲望。

相关文献表明意志品质比较好的学生，他们往往都有着较好情绪控制能力，能够理智和冷静的做出行动，也在面对生活和学习中产生的阻碍和压力时，不受外在因素的影响，能够坚定自己的信念，勇敢面对，并且能够坚持不懈的进行下去。

2.2 当前学生的意志力现状

现在很多的青少年，尤其是中小学生，一方面由于家长对孩子过于惯养，导致其意志不坚定并且有着很强的惰性。另一方面，缺乏体育锻炼、不良的生活习惯都易导致学生经常生病，体质下降，久而久之长期处于“亚健康”的状态，而通过体育的练习，可以有效的加强学生意志力学习来改变这一状况。

从体育教师的教育观察而言，很多的学生在生活和学习上都有很强惰性，生活自理能力差，抗压能力弱等。研究表明，一部分学生的学习风格主要倾向于外向、直觉与感知，具体表现为形象思维活跃、动手操作灵活，充满自信等个体特征优势，他们的优势大都表现出屡败屡战的意志力、丰富的爱心、很强的动手能力以及发达的形象思维等方面，能较快地获取经验性、操作性与策略性的知识。据调查，绝大部分的高校学生认为自己的主要任务是学习，而体育课程有没有是无所谓的，这类学生一般做事都会比较拖延，效能低，情绪变动大，自身所拥有的潜力远没有被挖掘出来。

3 体育教学如何培养学生的意志力

3.1 在社会实践中加强意志力培养

从社会实践方面而言，现行考试制度注重培养学生的数理逻辑智力和语言表达智力能力，在这些方面占优势的学生更是注重以言语能力和数理逻辑能力为主的纸笔测试的成绩，而他们的动手操作能力、人际交往能力、意志力等往往无法体现在于纸笔测验中。恰恰这些能力正是学生毕业之后步入社会所需要的基本能力。

学生是国家的未来和国家发展的希望，体育教学是学生教育体系中的重要环节，它旨在培养学生坚韧的身心，强大的意志力。而目前存在很多的学生迫于学习压力，加上受社会存在的传统学习观念影响，老师常牺牲体育课补强文化课，使得学生综合素质发展不均衡，淡化了学生对体育锻炼的重要性认识。学生阶段是学生提高素质，增强体质，提高文化学习成绩，健全学生人格的黄金时期。体育教学中，不断的给学生们灌输体育精神，加强学生的意志力，提高学生的抗压能力，使得学生不管是在学习中还是生活中都可以有坚韧的意志力，顽强的体育拼搏精神，积极的面对生活和学习。

3.2团体性体育项目教学模式对学生意志力的培养

创新体育教学的模式，使体育不单单是让学生跑步，做体操等，还在于让学生知道团队合作，让每个学生都可以知道合作的重要性，保持一个积极健康的心态，能够以团体和作为中心，并为之努力。采用小组团体比赛的形式进行体育教学，激发学生体育学习的积极性，有效发掘学生在活动中的意志潜力。体育教育要求不止一个学生参加教育活动。在运动会和比赛中，更重要的是学生团体的参与，单独完成运动会和比赛是没有意义的。体育团体性运动项目要求学生们可以和周围的学生合作，学会如何共赢。因此，体育教学的团体性教学是非常重要的，它可以帮助学生在参与体育活动中发展和建立独特的素质。学生相信他们的素养可以提高，他们的社会意识才可以增强。

3.3 体育精神中的意志力培养

体育不仅可以强身健体，锻炼体魄，它还有更深一层的精神文化。例如： 中国女排在2019年世界女排联赛中横扫各个国家，迎来十连胜。经过国际排联公布最新一期排名，中国女排重返世界第一。中国女排展现了强大的体育精神。在体育教学培养学生意志力同时，将中国女排精神融入其中，通过这种精神的渲染，使学生在思想认知上得到启发，从而提升学生在体育活动中的意志力。体育教学不仅仅是让学生可以体会到学习之外的乐趣，放松身心，更重要的是这种吃苦耐劳的精神，坚韧不拔的品格，成为一个积极向上的人。体育运动总的来说就是以运动为核心，意志力的培养为基础，从而达到锻炼人的意志、振奋人心精神的目的。

3.4 创新性的教学方法促进意志力发展

传统的体育教学方式比较陈旧、古板，不能适应学生身心特点随时代变化的实际发展要求，只是一味地为了完成教学任务而进行教学。在这过程中出现其他学科的老师代课的情况，导致很多的老师并不是体育专业科班出身。主要体育课内容就是让学生在体育课堂跑步和自由活动，并没有教授有用的体育知识，也没有传授给学生有用的体育精神，这一系列的问题导致了现在的很多学生厌倦了体育课程。在体育教学中教师也需要不断的创新教学方式，使用更加新颖有趣的教学方式，来帮助学生更好的认识体育，并且加入到体育课程的学习中去，同时教师也可以利用新媒体设备向学生介绍现今的体育精神和体育明星，让学生对体育这门学科有一个新的认识，同时也让学生们更加喜欢这门门学科，并在此过程中向学生传递我们的体育精神，做一个意志力强大的青少年。

4 結论

体育教学的发展需要不断的加强学生的认识度和身体素质培养，引导大家可以正确的认识体育运动，并积极的参与进来，培养学生的意志能力，并且需要不断地完善体育教师的教学过程，逐步制定健全的体育教学行业发展机制，同时也需要家长和社会的不断配合，给高校学生一个良好的学习环境，同时还要不断的提高体育教师的指导水平，不定期组织教师的课程培训，和体育精神文化学习的机会。只有不断的加强体育教学在学生中的学习，才可以使得学生充分认识到意志力的重要性，才可以得到更好的发展。

（作者单位：哈尔滨师范大学）