高校体育专业游泳课程教学困境及改革发展研究

孙红伟

游泳课的课程教学一直让我们爱恨交织。如何摆脱游泳课的课程教学困境，实现其健康可持续发展是我们研究的要点。本文从高校体育专业游泳课课程发展现状入手，通过教师、学生、场地设施等方面分析其存在的困境。在教学改革方面，通过突出以人为本的理念、分层教学法、混合式教学法、多媒体碎片教学法、情绪教学法、教学内容融入“救生”和“就业”元素等方法的探索，希望找到高校体育专业游泳课发展的方向，为高校体育专业游泳课更好的发展贡献力量。

游泳课程因其特殊的健身、娱乐性，在高校当中深受学生欢迎。然而现实发展环境中，无论是体育专业院校还是普通综合院校，在游泳课程的建设和发展方面都暴露出种种的问题，特别是高校体育专业院校。高校体育转眼游泳课程的建设和改革是一项长期而艰巨的任务，任重而道远，需要体育教学实践者不断探索、突破，和其他多方面的支持和配合。

1 高校体育专业游泳课发展现状

游泳课程是体育专业培养体系中的重要组成部分，是体育类人才在本科教育中的必修课程。所以体育专业学生毕业都要修完游泳课程，掌握一定的游泳技能方能毕业。当前，高校对游泳课程的发展和建设越来越重视，随着我国经济和社会发展水平越来越高，高校硬件设施的加强，许多体育专业院校在场馆方面都已经满足游泳课程建设需要。但是在一些综合院校中的体育专业，因院校对体育专业本身不是很重视，所以在硬件方面还不能满足教学需要。很多综合院校的体育专业要租赁校外的场地进行教学，这就限制了游泳课程的建设和发展。在游泳课程的建设和发展过程中，还存在竞技至上的观点，学校有高水平游泳队，而学校的场馆也主要面对这个群体服务，很多想游泳、爱游泳的反而没机会参与到游泳中来。因为游泳课程教学的独特性，因时间短，在安全第一的原则下，很多游泳课都是走过场，不出事，安全上完课就是完成任务。长期陈旧的游泳课教学模式，使得学生学习的积极性得不到刺激，学生自主学习和思考的能力欠佳，学习的效果差强人意，教学内容和方式不能结合社会发展需要，学生走进社会的实操能力差。

2 高校体育专业游泳课教学困境分析

游泳课教学质量的好坏是受多方面因素影响的。文章从以下三个方面分析在游泳课教学中的困境。

2.1 学生方面

学生是授课过程的主体，占最重要的因素。首先，正确引导。兴趣和爱好是基础，良好的起点和引导是关键。对于很多游泳基础差或者兴趣低的学生，需要我们正确的引导，而不应放任自流，特别是对应刚接触水，怕水的一些同学，更要有耐心和选择正确的方法;其次，提高认识，正确看待游泳课程。游泳因课程特殊性，特别是女生，大部分肌肤都会暴露在外，很多羞涩、内向的同学往往很难真正投入到游泳课程的学习中;最后，摆正态度。游泳课程的学习强调始终如一，忌浅尝辄止。游泳技能的学习无止境，很多同学掌握了一点游泳技能便自以为是，或者是懒惰不前，不肯下苦功夫，这也是影响游泳课教学质量的因素之一。

2.2 场地设施方面

游泳因其项目的特殊性，对于环境和场地质量要求较高。一般的高校能建设室外的游泳池已经是比较不错了，建室内恒温泳池更是奢侈，因建造及维护都需要高昂的花费，且投入和产出不成正比。所以很多院校不愿意建设室内泳池。场地的短板直接影响游泳课程的开展，游泳课程只能根据季节压缩教学时间，短时间完成教学任务。学生练习时间和对知识的吸收都受到很大的影响，教学效果自然随之降低，想开游泳专项长期练习更是不可能。另外，不但在场地方面受限，在常用教具方面，很多院校也是简陋的不能在简陋，甚至几乎没有，场地靠租赁，教学模式者完全靠老一套，学生能学多少算多少。场地器材的短缺严重限制了高校体育专业游泳课程的建设和发展。

2.3 教师方面

教师是游泳课教学的主导者，老师教学水平的高低直接影响游泳课教学质量的好坏。首先，老师的专业方向。很多游泳课老师并不是游泳专项毕业，技能的专业性限制了授课质量，得不到正确的示范和专业的讲解，这对于学生专业技能的掌握也起到阻碍;其次，教学团队薄弱。游泳课因项目特殊，老师在上课的时间，更多的是顾忌安全问题，一个人看一片人，因精力局限，在教学质量的把控方面肯定有得有失;最后，教师的成长。高校游泳课教师几乎没有什么进修提升的机会，在业务能力的提升方面几乎全靠吃老本，老师没机会学习外界或者同行的先进教学经验。老师的能力和视野也影响教学质量的好坏。

3 游泳课教学方法改革探索

3.1 突出以人为本的理念

“安全第一”是游泳课的第一要素，我们要在保证安全的情况下，落实“以人为本”的理念，保证每个学生的学习的权利。现实的游泳课教学中，并不是每个人的基础条件都一样，有的人游泳基础差，甚至有的人怕水，有的人学习领会知识的能力快，有的人天生水感差。我们要尊重每个人的具体情况，不搞区别对待，引导学生，使学生真正建立对游泳的兴趣和爱好，体验游泳的乐趣和意义，真正的掌握游泳的技能。

3.2 分层教学法

班级教学最大的特点就是基础普及，整体推进。如何做到区别对待是班级教学的难点，也是游泳教学的难点。游泳课最大的特点就是基础水平不一。采用传统的统一推进的教学模式就会造成有的人“吃撑着”，有的人“吃不饱”的局面。分层教学是解决不平衡学情问题的必要措施。采用分层教学，最重要的就是分组，根据学生的实际情况可以分为“基础组”“提升组”“优秀组”。基础组主要是针对不会游泳或者会一点点，需要从基础基本功抓起的一部分人。提升组针对动作基本正确，需要规范动作和练习提高技能的一部分人。优秀组是从小或者中学事情经过游泳的正规学习，掌握了游泳的基本技术动作，能进行游泳的常规训练和竞赛的一部分人。分层教学更有利于调动学生的学习积极性。在教学目标和教学内容的设定方面，分组教学都有自身的优势，根据不同的分组，可以安排不同的教学内容，设置不同的完成目标，相同的教学内容也可不同的完成标准。根据不同的分组设置不同的评价体系，不同组别评价指标和评价标准不同。鼓励学生完成相应的教学目标，使学生有完成任务的成就感。让每个组别、层次的学生每节课都有不同的收获，每个人都建立对游泳的乐趣。班级教学的宗旨是自足基础，兼顾提高和优秀，所以教学的重点还是在基础的教学和指导。针对基础组常规还是靠示范、讲解、练习、纠错、巩固、提高。对于提升组和优秀者则靠训练组数及关键动作的精細讲解帮助其建立更高的动作记忆和动作质量。教无定法，学无定位。分组并不是从始至终固定的，根据学生的掌握情况，可以及时的调整不同组别的人员分配。这样更能激励学生学习进步的热情。

3.3 混合式教学方法

混合式教学方法的探索是根据游泳课的授课内容（蛙泳和爬泳），针对学生学习的难点，合理安排教学顺序，使学生更容易掌握技术动作的一种方法探索。传统的教学模式，一般的教学顺序先蛙泳再爬泳。蛙泳腿的技术动作相对于自由泳的腿部动作较复杂。收、翻、蹬、夹、停，每个分解动作背后还有连贯动作，动作的节奏也会影响动作质量。相对来说，爬泳的腿部动作相对来说较简单，很多学生一开始都可以打腿漂浮找到往前走的感觉。建立正确的漂浮感和前进动力是学生学习的动力基础。在学习蛙泳腿过程中，很多同学因腿部动作不连贯、不到位，往往漂不起来，前进不了。先安排爬泳的腿部动作练习可以使学生尽快的熟悉水性，建立水感，提高自信心。另外，呼吸是游泳技术的重点，无论是蛙泳还是爬泳。蛙泳呼吸相对爬泳的转头侧面呼吸较容易。我们在掌握蛙泳抬头呼吸后，对爬泳侧面转头呼吸的练习更加能体会深刻，两种泳姿交替练习更能加大对技术动作的认识和领悟。另外，两种泳姿对体能的要求不同，爬泳对体能、速度、耐力等方面要求高，蛙泳因动作特点，中间有一段滑行休息时间，相对更加省力点。交叉混合式教学更能提高学习的效率，提高学生练习的积极性。

3.4 多媒体碎片教学法

多媒体教学法是高校理论课常采用的教学方式，实践课教学因场地设施问题，对媒体教学开展相对较为困难。随着当代信息技术的发展，特别是疫情期间，全国人民开展停学不停课，各个阶层的学校、各个项目的课程都开展了多种形式的网络教学。可以说是对媒体网络教学的一次巨大推进。利用多媒体信息技术，我们可以开展多种形式的学习。学生利用网络平台，可以提前预习要学习课程，反复观看知识要点，反复专研学习。学生可以利用日常的碎片化时间，增加学习的时间，提高学习的效率。利用网络化的学习资源，更加拓展学生的专业视野，拓展学生的知识面宽度，提高学生学会学习的能力。在日常的教学中，对媒体的介入，让学生更直观的了解自己的学习状态，找到学习中的错误，更针对性的投入动作的改进和提高。

3.5 情绪教学法融入

学生学习课程的态度很大程度上取决于对于课程的情绪。这包括对任课教师的敬仰、对课程项目的喜爱、场地等。情绪教学法就是要调动学生的学习积极性，根据不同层次、不同目标的学生，建立不同的教学目标。针对怕水、对水有恐惧心理的，应建立正确的心理疏导，降低要求指标，设置游戏教学等，使其能进入游泳的正常教学中。情绪教学法的教学目标主要有五个方面：即运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标和社会适应目标。运动参与目标是通过学习使学生形成良好的游泳运动习惯，能制定适合自己的运动目标的游泳锻炼计划，具备欣赏高水平游泳竞赛的能力。运动技能目标是通过学习掌握基本的蛙泳和爬泳技术，具备水上自救和救生的基本能力。身体健康目标是通过游泳课学习，养成良好的运动习惯，形成游泳锻炼的生活方式，增强身体素质。心理健康是通过游泳的学习，克服对水的恐惧，具备顽强拼搏的精神和气质。社会适应是积极融入社会，和别人一起或帮助他人进行游泳锻炼。

3.6 教学内容融入“救生”和“就业”元素

传统的教学模式及教学内容已经满足不了新形式下学生的需求。游泳课的教学目的已经不是简单的学会游泳就算了，更不是为了少数几个人拿到几块奖品。当代的游泳教学要求学生不仅具备专业的技能，更要有专业的理论支撑。不仅蛙泳、自由泳，更要实用的泳姿（踩水、救生），要具备发生意外的急救常识和技能。游泳技能越来越多的被学生当作课外兼职的必备技能，要从事游泳的救生、和教练工作，考取相应的资历证书必不可少，基本的游泳课教学思路、方法和理念也不可缺少。在课程教学中，我们要增加基本的教学训练方法、考证的元素，使学生学有所用，学有所得。为自己的毕业、就业铺路。让游泳真正变成一门学生需要、愿上而且社会需要的课程。

4 结论和建议

当前总体形式，游泳课的教学不容乐观，游泳的教学和改革是一项任重而道远的工作。我们要积极增加我们的场地设施建设，提高学生对游泳课的认识，增加其锻炼的积极性，养成终身体育锻炼的意识。加大专业师资的引进，推动团队式教学和合作式教学，提供更多的进行提升机会。加大教学改革，学习和采用多种教学方法，努力提高游泳课的教学质量。

基金项目：广州应用科技学院2019年校级質量工程课程建设项目，名称：游泳，批准编号：2019STZLGC11。

（作者单位：广州应用科技学院）