浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略

吴昌伟

习近平同志在十九大报告中提出健康中国发展战略，提倡全民健康，以提高国民身体素养。对于学校而言，其需要高度地重视体育教学工作，帮助学生树立终身体育意识，切实保证学生持续性地锻炼身体。本文主要分析了高中体育教学中终身体育意识的培养价值，探究了高中体育教学中终身体育意识的培养策略，希望为高中体育教学工作提供有效的指导。

在高中体育教学中，教师不仅需要指导学生学习体育技能，而且需要加强学生体育思想建设，培养学生终身体育意识，使学生主动地投入到体育锻炼活动中。从目前现状来看，教师所开展的终身体育意识培养工作尚且存在问题。为此，教师需要引进先进的教学理念，科学地推进终身体育意识渗透工作，潜移默化地影响学生思想，确保学生将思想作用于行动。

1 高中体育教学中终身体育意识的培养价值

1.1 奠定学生终身体育的基础

高中学生身体机能处于快速地发展阶段。在这一阶段下，学生需要走出教室，积极地锻炼身体。而学生通过参与体育锻炼活动，将会增强自身体素养，促进自身健康成长发展。在树立了终身体育意识的情况下，学生就容易在日后的学习、工作中主动地锻炼身体。

1.2 形成终身体育意识和习惯

教师需要在体育教学中做好终身体育意识培养工作，指导学生学习体育锻炼方法。此外，教师需要抓住学生体育学习兴趣爱好，深化学生对终身体育意识的认识，使学生形成终身体育习惯，以此强化体育锻炼效果。

1.3 培养学生创新和实践能力

为充分地锻炼学生，促进学生体力、智力发展，教师需要事先设计体育活动，构建体育教学方案，让学生在参与体育活动的过程中提高创新能力，创造能力，实践能力。而学生在树立了终身体育意识后各方面的能力将会得到有效发展。

2 高中体育教学中终身体育意识的培养策略探究

2.1 从教学设计上培养终身体育意识

2.1.1 合理应用教材，强化体育教育效果

教材指导着体育教学，是体育教学的依据。通过合理地应用教材，可以实现最大化的教学效果。男生、女生的心理、生理存在差异。在体育教学时，教师需要根据性别上的心理、生理差异，对学生实施针对性地体育教学工作。针对男生，教师可以从教材上寻找一些关于对抗性地体育运动，进而指导男生学习这些运动方法、技巧。比如，教师可以把篮球、足球、武术、乒乓球等纳入体育教学中。针对女生，教师可以从教材上寻找一些关于培养学生形体美的体育运动，以此作为教学活动开展的基础。比如教师可以把健美操纳入体育教学中。无论教师开展何种体育教学活动，都需要把教材中涵盖的终身体育意识培养学习任务，贯彻到每个教学环节中。

2.1.2 开展比赛，提高学生学习兴趣

在兴趣的驱使下，学生将会主动地学习体育知识，参与体育活动。由此可见，兴趣对于提升学生体育发展水平的重要意义。高中生体育能力不断提高，拥有强烈的求胜心。教师需要抓住学生身体、心理特征，实施科学有效的体育集教学活动。其中，教师可以在体育教学中组织体育比赛，激发学生求胜心，提高学生体育学习兴趣。

2.2 创设教学环境培养终身体育意识

2.2.1 营造良好的教学氛围

健康身体是人做好的可靠保障，若是一个人经常生生病，身体羸弱，何谈能够获得成功。锻炼学生身体，增强学生体质是体育教学的目的。从学生的角度来看，其需要完成体育学习任务，为日后学习、工作打下良好基础。在营造良好的教学氛围下，学生将会主动地参与体育活动。所以，学校需要做好体育氛围创设工作。比如，学校可以通过广播、拉条幅等多种方式，宣传体育活动的价值;学生可以通过开展体育选修课的方式，创设体育学习氛围，开发学生体育学习潜力。

2.2.2 配备体育器材设施

在建立健全体育器材设施后，就可以保证教师体育教学活动以及学生学习活动的顺利推进。高中学校需要为学生配备体育器材设施，使学生得到充分地锻炼。比如，建设篮球场，供学生在体育课以及课外活动中使用;购买健康器材，确保学生在课余锻炼身体。在配备体育器材设施后，学校需要做好相关维护工作，延长使用寿命。

3 结束语

综上所述，终身体育意识培养是体育教育教学工作的重点。教师需要重视该项工作，积极地构建完善体育教学体系，以此科学地推进该项工作。在培养学生终身体育意识的过程中，一方面，要做好体育教学设计工作，激发学生体育学习兴趣，保证学生体育学習质量;另一方面，要做好体育学习环境创设工作，以良好的体育学习氛围，调动学生参与体育学习活动的积极性。除此之外，教师需要在体育教学中应用各种科学教学方式、手段等，推进终身体育意识培养工作。

（作者单位：西宁市第二十一中学）