朱一龙 表演于我是一次长跑

2021年3月的一天，大江南北早已享受春风拂面的舒适时光，朱一龙这时刚从贵州水温不足10摄氏度的河里“冒”出来，面对春寒料峭，浑身上下忍不住哆嗦。和《峰爆》中饰演父亲的黄志忠老师拍完这场艰苦的水戏后，他们被安置在一艘小船上，脱下早已湿透的戏服，于甲板上沐浴阳光。在片场痛并快乐着，这既是朱一龙给自己选择的职业，也是一个值得他为之付出的理想。

科班出身的他，热爱表演，且按长跑的心态“敬畏”表演。短跑时，提一口气，跟别人一决高下。长跑则不同，更多的是跟自己比，起跑了就一定跑到底。

演技靠镜头“喂”出来

今年，无疑是朱一龙的丰收年。

6月，由他领衔主演的谍战剧《叛逆者》热播，在夹缝中艰难生存、快速成长的林楠笙一角获得多方好评，从懵懂、迷茫到坚定的每一个阶段，朱一龙都将情绪的转变诠释得合情合理，尤其是关键的“蜕变”一节，更是奉献了由发怔到泪中带笑、最后怒吼的精彩表演。优秀作品与演员的相互成全显而易见。经历过有口皆碑的谍战剧“加持”后，让人不禁期待他还能在荧屏上为观众带来怎样的惊喜。

对于近年来连续接拍带有家国情怀的正剧和主流大片，他表示，“挺幸运的，因为演员这个职业，能够感受到不同时代的中国人，在不同的历史阶段为国家、民族复兴和发展付出过、努力过，也为越来越繁荣的祖国感到骄傲。”

依外人的眼光来看，朱一龙是在2018年凭借网络剧《镇魂》完成知名度跃升，并从此扶摇直上成为流量可观、资源不俗的影视当红小生，这一年他恰逢而立之年。

30岁，在娱乐圈是一个敏感的时间点。左手流量，右手演技，往后的路要如何抉择，偶像短跑？演员长跑？这是个问题。

至少，从今年观众已看到的《叛逆者》中谍报人员、《1921》中伟人周恩来，和即将看到的《峰爆》中铁建工程师、《人生大事》中殡葬师，他的答案似乎不言而喻。

“每一年，每一天，每一部戏在片场，对我来说都很重要。《镇魂》前和后，我都一直在拍戏，前面没有很闲，后面也没有塞得很满，单就工作量而言，对我来说没太大的变化，心态上也没有太大的起伏。”

或许得益于电影学院扎实的专业基础和大学班主任崔新琴老师确立的表演审美，他秉持着“所有的表演都应该从生活逻辑出发”的原则，虽然经历了外界看来的沉寂和喧哗两个泾渭分明的时期，但在当事人的思绪中，演艺之路从没有被《镇魂》清晰地区隔出前与后。

以长跑心态面对表演生涯的朱一龙稳住了自己。不因一时的成功沾沾自喜，拨开流量迷雾，舍弃赚快钱的巨大诱惑，把眼光投注到表演的“诗和远方”——不急不躁，专心享受表演。“演员，很多时候处在一種被选择的状态”。而他深知，演技是拿镜头“喂”出来的。作为演员，就是要多拍多尝试，在镜头里尽量去尝试不同的表演方式，这样得到的机会才会越来越多。他的终极目标是，“在电影、电视剧史上留下一个名字”。

毕竟，长跑拼的不是爆发力，而是耐力。

Q&A

Q：在纷扰的娱乐圈，怎样才能更好地坚持自我？迷茫的时候，你会怎么做？

A：想清楚自己在做什么，以及怎么去做这些事情。迷茫时，我自己会选择停下来，休息一下，多思考思考，自己多规划一下。

Q：面对质疑的声音，你最想做的回应是什么？

A：演员这个职业，一定会面对一些质疑的，与其去回应，不如用作品说话，把他演出来，让观众去感受。

Q：你个人百看不厌的电影片单有哪些？

A：我自己常看常新的电影有《阳光灿烂的日子》《阿甘正传》《蝙蝠侠前传：黑暗骑士》，类型比较杂，没什么规律性。

Q：你是诺兰的粉丝？

A：《黑暗骑士》有很多我喜欢的元素，一个是导演诺兰，一个是希斯·莱杰，他是我很喜欢的演员。

跳出表演舒适区

6月28日，《叛逆者》圆满收官，连续20天拿下同时段收视第一，豆瓣评分8.3分;7月1日，《1921》以建党百年关注度最高的献礼片之姿重磅登陆大银幕;7月8日，一部仅仅只有19秒的电影先导预告片在微博上引发关注。

“你是上天派来毁老子的是不是？你是不是觉得老子还不够倒霉啊？”“戳死老子，反正老子也不想活了！”圆寸、抬头纹、花衬衫、大金链、操方言、凶神恶煞，以上每个关键词都与朱一龙往日里温润如玉的谦谦君子形象大相径庭，而这19秒，每一秒都在凸显“搞大事”的决心。

朱一龙长跑之路的这一程叫《人生大事》。5月开机，8月杀青，由出品了《送你一朵小红花》《我的姐姐》的“爆款制造机”联瑞影业打造，韩延监制，新人导演刘江江执导。朱一龙走出灾难片《峰爆》，便一头钻进风格完全不同的《人生大事》中，在他和该片的亲密接触中，还包含两个极具话题性的元素——刑满释放人员、殡葬师。预告一出，有人期待值拉满，有人觉得是冲奖去的，不管持哪一种观点，大家都清晰感受到了朱一龙自我挑战的决心。

“我对三哥这个人物很感兴趣，和我自己反差比较大，类似的人物我之前也没有尝试过、塑造过，就挺想挑战一下。”

勇敢跳出表演舒适区，对于演员风险极高，即便是一些成熟的、功成名就的演员也不敢冒然尝试，但朱一龙“上马”了。

面对这样一个既“大事”又小众的题材，为更好地进入表演情境，他做了充足的准备，一方面跟专业人士去聊天、探讨，学习之前未接触过的工作;另一方面，也是最重要的，《人生大事》剧组采取预拍的方式。“我们用将近一个月的时间，在一个剧院里搭了简单的场景，所有主创都在一起，像围读剧本一样，带着角色，带着表演，先把电影过了一遍。”

预拍对于演员表演来说，实乃成竹在胸的“大事”。它可以提前进入人物情境，让整个故事存在于演员心里，在实拍时，每个人物都可以放松下来去体验每一场戏，去真实感触、享受表演。

长跑过程中不能紧绷，那样坚持不了太久。同理，在表演中能够放松下来，也是演员自信的表现。虽然还不能断定《人生大事》中朱一龙的表演稳了，但通过电影海报中圆寸头、戴手镯、耳后夹香烟、穿破边短裤、趿拉着鞋子，这副街头小混混的“不靠谱”模样，亦能清晰感受到他所诠释的三哥的状态，让人不禁产生联想，这个角色的故事会是怎样的？进而期盼，大银幕上，早相见。

Q&A

Q：《人生大事》是一部很有挑战性也有风险的电影，你如何做到信任一个新人导演，把自己放心交付出去？

A：开拍前的预拍对我和导演的沟通来说特别重要，让我们彼此信任。另外，监制韩延也在现场，预拍的过程中不断地去磨合，去沟通，达成一个大家都认同的方式，实拍的时候就还比较顺。

Q：《人生大事》的监制韩延在影片中主要发挥哪些作用？

A：算是主心骨吧，他有很丰富的制作经验，一直在帮大家把握大方向，也不断地在沟通很多事情，很感谢他。

Q：近来你接拍的电影，在类型和题材上都有很大突破，这是给自己制定的小目标吗？

A：我理解演员这个职业就是要不断去塑造不同的角色，我也没有特意说每个角色要差距特别大，就是尽量不要去重复自己。

不打无准备之仗

不打無准备之仗，是他作为演员的自我修养。

两年前，他身着海军军装成为《我和我的祖国》之《回归》单元中光荣的护旗手宋月强，誓让五星红旗7月1日0时0分0秒准时升起在香港上空。尽管出场时间不长，但从踢正步的高度、脸上的表情到呈现出的精神样貌，他都严格要求，不辱使命。

今年，他领衔主演《峰爆》，作为一名中国铁建工程师，在千钧一发之际上演中国式救援，用四个多月的拍摄时间去探索中国灾难类型的“无限深度”。

从选择灾难类型那一刻，朱一龙就无比清楚，在这个剧组是对身体素质的极限挑战。他从小就不怕吃苦，为拍戏有过站十几个小时的火车才回到家的经历;大学毕业那年拍IMAX3D的《大明宫传奇》，四次从奔驰的马背上直接摔地上;大西北拍《新边城浪子》，在荒漠里晒伤、让风沙吹入眼中诠释傅红雪“眼睛总是红红”的效果;拍吃饭戏时，就算天气热到菜已馊，也会真吃……

“这个小兄弟很棒，很能吃苦。”

这是《峰爆》中饰演父亲的黄志忠给“儿子”朱一龙的评价。他们曾在影片开拍前20多天于北京攀岩馆里训练徒手攀岩，也在乍暖还寒的2月，每天在雨水瀑布浇灌下，往峭壁上攀岩，一边克服寒冷造成的生理反应，一边表达浓郁的父子情感。片中的父子，也是片场的“难兄难弟”，以至于两人达成了默契，每次拍水戏前都会痛并快乐着相视一笑，“相互鼓励，相互打气”。

拍戏的种种艰辛，朱一龙没有怨言。他为自己选择的职业，落子无悔。拍戏从不是衣来伸手饭来张口，正因需要仰起头、踮起脚、向上够，才更能触碰到表演质感，更能从生活逻辑出发。他深知，只有在表演这条长跑之路上迈过一道道坎，在漫漫人生征途上留下一道道痕，才能无限接近他的野心——在电影、电视剧史上留下一个名字。

拍戏时，身体的疲累产生痛苦，相应地，精神上收获的快乐才弥足珍贵。开篇在甲板上“躺平”的幸福时光即是佐证。

面对演艺圈的潮起潮落，他并未留恋分心。像职场中的上班族一样，他的压力都来自于“新工作”。“我压力大的时候就是每次拿到新剧本，跟剧本中的人物还没有连接在一起、没有找到很多把手时，那段时间会比较焦虑。”而在职场上，缓解焦虑没有捷径，只有脚踏实地的“笨”方法最牢靠。“不断看剧本，不断跟自己要诠释的人物去沟通。尽量抛开自己，站在角色的角度去思考问题。”带着对表演的敬畏心，每一次都像第一次一样真诚投入，跑过的路每一步都算数。

正如他在《向上的光》中所唱的那样，“乘风破浪/张开翅膀/抬头仰望/越向上越有光”，在光影世界全力以赴长跑的他，不也是那束“向上的光”！（文 小盗）

Q&A

Q：你抓住哪些重点来诠释《峰爆》中展现的中国铁建人的精神？

A：影片中老铁道兵有一句话可以诠释，“逢山凿路，遇水架桥”，在任何艰难的情况下，不放弃不抛弃，完成自己的使命和责任。

Q：请用一句话来向观众推介9月上映的电影《峰爆》。

A：《峰爆》是一部既震撼又可以温暖人心的影片，希望大家可以到电影院支持《峰爆》，了解老中国铁道兵、中国铁建人，感受中国力量和中国速度。