四朝元老

李梓菲

竞技体育大多是吃青春饭的，随着年龄增大，体能下滑，很多老将淡出了人们的视野。但东京奥运会上，中国队阵容中仍有7名四朝元老，他们为了理想坚持拼搏，谱写了令人感动的奥运篇章。尤其是铅球运动员巩立姣，多年坚持终成一冠，圆了自己的奥运金牌梦。

有人成功，也有人失利，妈妈选手吴静钰艰难复出，在四分之一决赛中被西班牙小将淘汰……

无论成功还是失败，每一位四朝元老的背后，都有一段可歌可泣的故事。

巩立姣 终成一冠

巩立姣的奥运历程可谓十分曲折：2008年北京奥运会，由于亚军、季军先后被查出服用禁药，巩立姣递补获得一枚铜牌，这是巩立姣第一次参加奥运会。2012年伦敦奥运会，巩立姣第二次出征，冠军涉禁药，金牌被收回，银牌得主药检呈阳性，巩立姣再次递补，收获一枚银牌。两次参加奥运会，巩立姣虽然都获得了奖牌，但有些“名不正言不顺”，让巩立姣别有一番滋味在心头。

2016年里约奥运会，赛前巩立姣被认为是夺冠最大热门。她在决赛中发挥失常，仅获得第四名。这是巩立姣第三次参加奥运会，但留给巩立姣的是深深的失落和大大的遗憾——怎么就发挥失常了呢？平时训练的成果去哪儿了呢？“名正言顺”夺得一枚奥运奖牌就这么难吗？为此，巩立姣坦言：“里约奥运会错失奖牌，我感觉特别难过，那一阵甚至都抑郁过。”但是，巩立姣没有倒下，依旧不放弃梦想，她对自己说：“你已经是一名遍体鳞伤的老将，你将为了自己的梦想，去拼最后一届奥运会！”于是才有了奥运会“四朝元老”巩立姣。

里约奥运会后，巩立姣几乎包揽女子铅球所有世界大赛的金牌，包括2017年伦敦世锦赛和2019年多哈世锦赛两个世界冠军。她的荣誉册中，就差一枚分量最重的奥运金牌了。来到东京奥运会，巩立姣只有一个目标——夺得冠军、收获金牌，一偿夙愿、弥补遗憾。

东京奥运会开赛之前，巩立姣放出豪言：“这是我的巅峰时期，只要我保持竞技状态，不出伤病，东京奥运的金牌已经抓住一半了。”8月1日上午的东京奥运女子铅球决赛中，巩立姣投出20米53的个人最好成绩，毫无悬念地拿下了奥运金牌，展现了“中国力量”。

庞伟 再添一金

在北京奥运会夺得男子10米气手枪比赛金牌后，庞伟又在伦敦奥运会上获得了这个项目的第四名。2016年里约奥运会获得铜牌后，因为伤病，也为了能更多地陪伴家人，庞伟过上了半退役的生活，成为一名射击教练。

2019年，面对东京奥运会我国男子10米气手枪项目无人可以挑起大梁的局面，已经两年多没有训练的庞伟重新以运动员的身份回归训练场。那时，他已33岁，面临家庭、伤病等诸多问题，如何尽快恢复竞技状态很关键。

庞伟在省队的教练、河北省体育局射击射箭运动管理中心副主任张胜阁说：“这几年，他真的非常不容易。”庞伟这样的高水平射击运动员，一年的训练至少要打4万多发子弹，还不包括只练动作不击发的训练量。

算下来，庞伟平均每天要打100多发子彈。不要以为这是件很简单的事，运动员平时训练都按比赛的节奏进行，每打一发子弹大约需要几十秒，每天仅实弹射击时间就要耗费两三个小时。再加上体能、心理等其他训练，有时候，庞伟一天训练时长有十多个小时。

这对年轻队员不算什么，但庞伟老伤在身，这无疑是不小的挑战。东京奥运会赛后接受记者采访时，庞伟对自己这两年多的刻苦训练一语带过：“拿到10米气手枪团体这枚金牌我很开心，这也是对我过去一段时间努力的肯定，两年多里吃的苦值了。”

毫无疑问，庞伟已是中国射击队的定海神针，和许海峰等前辈一样，在队内起着传帮带的作用。

董栋 银色的收获

中国奥运“四朝元老”董栋四次征战奥运会，收获1金2银1铜共4枚奖牌，他的蹦床经历堪称完美。

2008年，19岁的董栋初出茅庐，在国家体育馆里，他以一枚铜牌开始自己的奥运征程。伦敦奥运会，董栋首次站上奥运会最高领奖台，迎来职业生涯的巅峰。四年之后的里约奥运会，他屈居亚军，满含遗憾离开赛场。

董栋决心用一枚金牌为职业生涯画上圆满句号。他和四届世锦赛冠军高磊代表中国队出征东京奥运会。然而，高磊腰伤复发，在预赛中出现严重失误，无缘决赛。董栋发挥稳定，以资格赛第五名的成绩挺进决赛。

董栋在决赛中第四个出场，61.235分，这是已亮相选手中的最高分，董栋暂居积分榜首。随后出场的澳大利亚、新西兰选手以及上届冠军都未能达到这一高度。金牌的悬念留到了最后，20岁白俄罗斯新秀利特维诺维奇登场，同样高质量地完成了整套动作。

此刻，现场的音响设备应景地发出紧张的心跳声。61.715分，利特维诺维奇夺得冠军，32岁的董栋获得银牌。这位老将用“圆满”两字总结了自己的奥运征程。

赛后董栋说：“最后他赢我，是赢在高度上，这多少跟年纪有关。但是我今天能夠发挥出这样的水平，真的很满意。”

刘虹 艰难的复出

8月7日，竞走老将刘虹在个人社交平台发布了一则动态，告别东京奥运。虽然没能拿到金牌，但拼下铜牌已经殊为不易。4届奥运会拿到1金2铜，手握3枚奖牌的刘虹是中国田径队的佼佼者。

刘虹在个人社交平台写道：“我的奥运TOKYO2020正式结束，可它既不在Tokyo（东京），也不是2020。生活中总有不期而至，这更需要坚定内心，做我所想，为我所爱。”

刘虹已经34岁，这个年龄还参加大赛的女子竞走运动员不多见。她是江西人，2005年进入国家队。2006年的多哈亚运会，19岁的刘虹拿到了女子20公里竞走冠军，逐渐成为一名起点很高的世界级竞走名将。

2016年拿到里约奥运冠军之后，刘虹选择了退役，结婚生子，当了妈妈。出于对竞走的热爱，她在2018年年底复出，为恢复体重，3个月瘦了10多公斤，很快就恢复到巅峰状态。2019年的多哈田径世锦赛，刘虹拿到冠军，成为最强的妈妈级选手。

东京奥运会是刘虹第4次参加奥运。2008年北京奥运会，21岁的刘虹拿到20公里竞走第四，与奖牌擦肩而过。2012年伦敦奥运会，刘虹拿到了铜牌，站上了领奖台。2016年里约奥运会，刘虹终于如愿，拿到了梦寐以求的奥运金牌，完成了世锦赛、奥运会双双夺金的大满贯。东京奥运会上，女子20公里竞走是中国队的冲金点。决赛中，刘虹在最后时刻完成超越，拼下了一枚铜牌。

这个结果也许不算完美，但已经足够令人尊重。

吴静钰 妈妈选手

“我生完孩子后决定复出，目标就是希望能够参加东京奥运会，以不一样的身份去参加我的第四届奥运会。不仅为自己的人生添彩，更是为跆拳道女运动员探索一条未知的路。”在东京奥运会中国跆拳道队中，有一位特殊的选手——历史上首位四次参加奥运会的女运动员、“妈妈级”选手吴静钰。

吴静钰曾经收获无数冠军，在2006年多哈亚运会上成为中国跆拳道第一个亚运会金牌得主，在2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会上蝉联女子跆拳道49公斤级冠军。2017年9月，吴静钰获得“最多跆拳道女子金牌（轻量级选手）”吉尼斯世界纪录称号。

人生总是会有些意外和遗憾。2015年，世界跆拳道年度总决赛冠军吴静钰锁定了里约奥运席位。拥有女子49公斤级世界排名第一的身份，吴静钰被视为里约奥运会夺冠热门。国际跆拳道联盟官网在分析里约奥运女子49公斤级比赛前景时写道：“吴静钰拥有全面的技术，善于在比赛中观察对手进攻和防守中的弱点，这个级别的悬念就是冠军到底是不是吴。”然而，吴静钰在四分之一决赛中败给塞尔维亚选手，复活赛中不敌阿塞拜疆选手，无缘铜牌争夺战。

赛后，吴静钰忍不住掉下了眼泪。她选择退役，成为一名高校教师，并于2017年生下孩子，升级为“新手妈妈”。看起来，吴静钰的运动生涯就此结束了。但是，令人意想不到，她复出了，相比运动员时期的恢复训练，产后复出更为艰难。

除了身体状态需要调整，吴静钰还要战胜“想放弃”的心理障碍。经过5个月的产后恢复，2019年初，吴静钰重新站上赛场，并在世界跆拳道联盟富查伊拉公开赛女子53公斤以下级决赛中，以26比2战胜队友刘凯琪夺冠。2019年10月21日的世界跆拳道大奖赛索菲亚站女子49公斤级决赛中，吴静钰击败里约奥运会冠军、韩国选手金昭熙，时隔4年再度登上最高领奖台，获得东京奥运会的“入场券”，完成了自己复出的第一个小目标。

2021年7月24日，吴静钰又一次踏上奥运会的赛场。这一次，她在第二轮比赛中以2比33不敌西班牙选手塞雷佐·伊格莱西来斯，无缘四强。

产后复出即夺冠，连续四次参加奥运会，这在国内外跆拳道选手中都是史无前例的。吴静钰想挑战自己，努力实现梦想，也去摸索和探索一些未知的路。

黄雪辰 挑战巅峰

2008年北京奥运会时，黄雪辰是队里最小的队员，跟着姐姐们拿到了花样游泳集体项目铜牌。伦敦奥运会，她拿到了双人项目铜牌和集体项目银牌。里约奥运会，她获得两枚银牌。此后，黄雪辰退役结婚生子，2018年，她选择了复出。

近五届奥运会，花样游泳所有项目俄罗斯一块金牌没丢过，像一座大山横在前面。黄雪辰只能争第二，只有当对手没参赛的时候，才能去触碰世界冠军。但她还是不服气，这也是黄雪辰想复出的一个原因，即便越不过对方，也要超过自己。

那时候，黄雪辰已经胖得成为另一个自己，复出首先必须减重，而且得减30公斤！“最猛的时候一天减掉4公斤，渴得连洗澡水都想喝”。一个退役运动员重新出发非常不容易，需要克服年龄、伤病等难题。这就像同龄人已经开跑，自己还得很努力才能站到起跑线上。

有几次冬训，她因为训练量太大，出现了双腿抽筋，只能躺在游泳池边，教练和队医帮她拉伸。谈及此事，黄雪辰颇有感触：“当时，如果是我一个人在场馆，可能当场就会放弃，但我是跟大家一起训练的，大家陪着我一起经历这个过程，我真的很感谢她们。”

黄雪辰和自己的伙伴们一路走到了东京奥运会赛场。8月4日的决赛，黄雪辰/孙文雁第八组出场，选择的音乐是“蛇”的主题。她们配合默契，没有出现任何失误，高质量完成了这套节目，但最后仍然输给了俄罗斯组合3.458分。

虽然冲冠不成功，但黄雪辰已经感到很满意，“这个项目很多时候就是自己和自己比，决赛中我们把预赛一些不足改进了，发挥挺完美的”。如果给自己打分，黄雪辰笑着说：“满分！”

李玲 坚持的意义

东京奥运会前，女子撑杆跳运动员李玲表示：“这是一届非常特殊的奥运会，对我来说，最重要的是控制身体的劳损、伤病，尽量在比赛中刷新个人最好成绩。”

东京奥运会延期一年举办，对所有备战奥运会的运动员都是考验，李玲也不例外，年龄增长，竞技状态发生不少变化。不过，她大赛经验丰富，乐观应对，“有得有失吧。比赛少了，确实有些影响，需要我们在关键比赛中表现出最高水平，但也得到了难得的调整时间。东京奥运会前所有计划内容都非常匹配我现在的状态。”

2020年，国内举办了一场撑杆跳高线上测试赛。9名队员在北京体育大学、西安体育学院等5个不同地点的训练基地实时连线，同步测试。参赛队员包括李玲、陈巧铃、任梦茜、李超群、宋婷婷等。

李玲当时是最受关注的一个。她从4米40起跳，顺利越过4米40、4米50、4米60的高度。之后，她挑战个人室内最好成绩4米70，三次试跳均告失败。李玲坦言经过系统的训练，自己在体能储备、身体素质等方面取得了不错的成效。

今年本是她状态最好的一次，无限接近创造历史的机会。东京奥运会女子撑杆跳决赛却因为一场大雨来袭，从热身完毕到上场等待了4个半小时，白白消耗了体能，最终李玲铩羽而归。

赛场上的一幕幕好像设置了循环播放，在李玲脑海里一遍遍回想：“下午5点10分热身，到晚上9点45我才开始第一次起跳，突发的状况打乱了原本的节奏。长时间等待，我没有将状态保持住，体力逐渐下降。一个晚上的时间感受到状态从好到坏。对突发状况，我没有准备好。”

这就是竞技体育残酷的一面：蓄力五年，明明箭已上弦，却因为突如其来的意外功败垂成。撑杆跳高一练就是20年，李玲没有节假日，难得和家人相聚，孤独的心向横杆，不停超越。在教练周铁民眼中，李玲就是世界顶级运动员。他说：“这一年她很不容易，疫情、奥运推迟、封闭训练，对于老将来说非常难。但她尽心尽力去做每一件事情，满满都是正能量，值得尊敬。”