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测出你性格中的瓶颈

2021-08-31

意林原创版 2021年5期
关键词:设限同情心某件事

仔细观察右图,你最先被图中的哪个细节吸引?

A.眼睛

B.手

C.木窗

D.眼泪

答案解析:

A.性格中的瓶颈:敏感。你个性中的瓶颈就是过于敏感,或许你早已发现了这一点,也曾经试图改变这一性格,但这是你无论如何都难以打破的瓶颈。其实,人的个性一旦形成的确难以改变,你必须要接纳这一事实,我们能够做的就是进行适当的调整。当你对某件事情过分敏感的时候,就会浮想联翩,这个时候倒不如行动起来,去求证它,来看看你的哪些想法是对的。所以,解决方法有很多,不要抱怨自己太敏感。

B.性格中的瓶颈:冲动。你个性中的瓶颈就是过于冲动,或许你早发现了这一点,也曾经试图控制自己冲动的本性,但是事实证明你失败了。冲动意味着经历的事情少,冲动意味着个性耿直、受不了委屈。冲动本身没什么坏处,有时候我们的人生还必须有那么几次冲动。但是如果总是这么冲动就不可以了,就真的难以成就大事了。所以,每当你要冲动的时候,先让自己坐下来,仔细考虑一下后果,哪怕你控制住了一次,你就彻底克服冲动了。

C.性格中的瓶颈:设限。你个性中的瓶颈就是自我设限,这一点或许并不那么容易发现,因为它隐藏在我们的认知中。典型的特征就是,我从来没有做过这个;我对这个一窍不通;我一定会搞砸的;我不敢去尝试。你一直给自己设限,你的潜能就难以得到发挥,你就永远像一个长不大的孩子。你可以做一件自己认为做不到的事情,然后思考一下為什么做不到。如果是能力问题,那么就提升能力,然后去尝试;如果是心理问题,那么就找几位朋友鼓励一下你,然后去挑战。只有你突破了自我设限,那你的潜能才会发挥出来。

D.性格中的瓶颈:同情。你个性中的瓶颈就是同情,这一点在你看来似乎很匪夷所思。但是你可以回忆一下,每当别人恳求你做某件事的时候,你是不是很难拒绝?每次看到别人遭遇的时候,是不是常常感到自责或者愧疚?同情心在心理学中是一种向下的力量,它会拖着你难以向上发展。必要的同情心能够增强我们的责任感,但是过度的同情则意味着你共情力过剩。共情力过剩会让你渴望成为一个“足够好的妈妈”的形象,导致你完全将自己交托给他人。

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