屡试不爽的噪音催眠法
2021-08-20云崖
云崖
我去探望老同学文欣,几个月前她刚做了母亲。
我进门后,小家伙开始啼哭。我抱歉地对文欣说:“打扰了孩子。”文欣摇摇头,“宝宝哭闹是正常的,让他哭会儿,如果不停,我就用‘神器来让他入睡。”说着,她从床边拿出来一个吹风机。
“你拿吹风机干吗?”我不解地问道。文欣诡异地告诉我,“为了不让孩子哭闹,我各种办法都试过了,都不管用。后来我读了一篇文章,说有种白噪音可以试一试。”话音未落,她就打开了吹风机。
我惊呆了,“你疯了,这就是白噪音?孩子受得了吗?”她指着墙上的钟,“十分钟吧,你看着。”
此刻,孩子的哭啼和吹风机的电机声融为一体。我心想:如果用这个办法能让宝宝入睡,那这孩子也够怪的。
时间流逝,吹风机还在运作,可宝宝的哭声却逐渐变小。文欣关了吹风机,对我做了一个 “OK”的手势。
见孩子入睡,文欣带我进了她的小书房。看见我一头雾水的样子,她说,早在孕期她就阅读了很多育儿知识,“白噪音可以催眠”的方法她只是读到过,但当时并没在意。所谓白噪音,就是把人耳能听到的某一段频率的声波,均匀地混合在一起的特殊噪音。这就类似于太阳光的组成,所以才叫它白噪音。
宝宝的到来让她幸福地做了妈妈。最开始比较幸运,宝宝不爱哭,有时候烦躁不安,但只要耐心哄哄,就能很快安静下来。可是不久,宝宝的脾气开始变大,经常大哭大闹,要哄很长时间才可以平息。有时夜里也会这样,闹得一家人不得安宁。
日子一天天过去,所有催眠办法都不管用。
有一天,文欣突然想起白噪音这个“传说”。她和老公商量之后,准备试试。
夜里,宝宝又哭闹了,文欣打开吹风机,小心翼翼地搁在宝宝身边。电机声很快被宝宝的哭声淹没。这时,敲门声传来,文欣知道孩子的奶奶来了。
“宝宝哭你们怎么用吹风机吹呢?”老人家很诧异地问道。“妈,我们没有吹宝宝,是试试白噪音,用这个办法让宝宝静下来。”“你小时候也会哭闹,妈从来没有用过吹风机。宝宝受得了吗?”奶奶抱起孩子,生气地走了。
文欣告诉我,后来她老公和婆婆做了很多解释,这件事情才算过去。但是文欣心里还是有个疑问:白噪音是否管用?她便在网上寻找答案。
有一种观点:白噪音是用来停止婴儿哭泣的声音治疗方法。新生儿刚刚离开妈妈的子宫,来到一个陌生的环境,他们需要一个适应过程。对于新生儿而言,我们的环境中,有一些声音会令他们感到不安。他们更喜欢子宫里的嘈杂声,而白噪音与他们熟悉的这种声音有类似之处。而另一种反对观点:白噪音对婴儿有害。白噪音比较单一,婴儿在发育的过程中,如果总听单一的白噪音,对嬰儿的大脑认知、定位声音的联系和理解都有极大的损害。
白噪音到底有没有用?文欣决定再试试。
周末,奶奶去朋友家了。文欣和老公如释重负。不久,宝宝开始哭闹起来。文欣拿着吹风机,心里紧张起来。其实说服老公也是不容易的事情,她知道今天如果不能成功,自己就成了家人眼里不靠谱的妈了。
吹风机开始工作,宝宝的哭声逐渐缓和下来。文欣说,当时的情景真的让她吃惊,“20分钟,宝宝入睡了。太不可思议了!”
经过几次尝试,都成功了。文欣告诉我,后来奶奶也被这神奇的招儿折服了。
白噪音不是神曲,也不可能持久,文欣逐步地学习摸索,让宝宝慢慢发展到可以接受多元的声音。现在小家伙已经习惯了摇篮曲,经常听着听着就入睡了。
文欣绘声绘色的描述,让人感受到新手妈妈的不容易。看着老同学满脸欣慰的表情,我也为她的人生感悟和幸福收获感到高兴。