最佳体育摄影作品速成技巧

宋先

确定精彩瞬间动作

就体育摄影来说，有很多类型的图像包含故事性，从静止的、情绪化的时刻到庆祝活动的快照，都是精彩的瞬间。没有什么比将比赛“封装”在一张图像中的动作镜头更能说明“这就是体育”。

要捕捉到最佳动作镜头，需要了解运动、主题以及良好的时机。但在后期拍摄工作流程中，尤其是刚开始时，要确定哪些镜头是“瞬间动作”，哪些不是，可能会出现选择性困难，这里用例图来说明。

在这个投篮中，世界顶级篮球运动员之一勒布朗·詹姆斯正在寻找传球对象。这是一个较好的构图，背景干净，使他在画面中脱颖而出，但拍摄篮球运动中的人不会考虑这一刻的动作，因为画面力度不够。

篮球运动员争夺控球权的画面明显表达了比赛的激烈程度，双方都不愿意向对方让步。所捕捉到的场景、互动中的紧张和悬念以及他们脸上的情绪共同展现了这个动作镜头。

动作镜头中需要注意什么？

运动员的表现至关重要，确定成功动作镜头的一个基准是抓住运动员的面部表情，要致力捕捉他们的竞争力和挣扎。笔者个人拍摄这类题材，首先是关心这项运动元素是否充足。

比如在击剑比赛中，只需一秒就可以决定谁赢谁输。想在一张照片中描绘其中一名运动员正在移动而另一名运动员静止的瞬间，或者同时捕捉静止和运动，快门速度可以够快，也可以较慢，都是有技巧的。虽然拍摄的成功率可能会因拍摄对象的移动速度而异，但可以根据它们移动的速度来更改快门速度。

另一个技巧是镜头使用平移。平移时，将镜头聚焦在静止的运动员身上，而不是跟随运动幅度更大的运动员。由于静止的运动员可能仍会轻微移动，因此平移镜头应尽量预测并跟随他/她的微小动作。这样做时，与聚焦点平移相反的方向有较大运动的运动员将产生模糊效果，而焦点锁定的运动员将保持不动。

注意你的背景

干净的背景是体育摄影的默认设置，因为它们有助于摄影师隔离拍摄对象，使生成的画面更加突出。

在这张照片中，摄影师犯了一个错误，没有考虑背景和取景，笼子的铁杆正好在运动员的脑后，干扰到了人物。

对于照片位置受限的运动，在背景中找到一个适合的位置，然后等待该区域发生动作。这种有意识的努力，再加上一些运气，通常会获得一些好照片。

不是精彩瞬间动作

精彩瞬间动作，155mm、f/2.8、1/2000 秒、ISO 2500

高速快门可以“凝固”击剑的细微瞬间

图片裁剪的艺术

作为一般规则，尽量避免在身体部位剪掉人物的四肢，不包括手指或脚趾等身体部位的照片会使画面看起来太局促。

70-200mm f/2.8、f/4、1/2000 秒、ISO 160

举个例子，在这个画面中，高尔夫球手的脚踝被剪掉了，看起來很尴尬。所以，无论在相机中直接构图还是在后期进行裁剪，都要在角落处为整体画面留足空间。

裁剪前，70-200mm f/2.8，175mm、f/3.5、1/1600 秒、ISO 5000

即使你捕捉到的动感一幕看起来不错，适当在后期制作中裁剪画面，也会增加镜头的整体影响。这帧洛杉矶银河队的Ola Kamara头球的画面，选择了裁剪，让观众把注意力集中在争抢的头球上，效果一下子就出来了。

与所有艺术形式一样，好的摄影作品可能是主观的，每个摄影师的风格也各不相同。所以即便我们是一篇摄影技术的文章，在实际的学习和实战中，每个人的作品还是不同，需要你自己去体会。

高效工作流程的提示

在这个数码摄影和更高存储媒体容量的时代，大家可以先拍摄后思考。不计成本的拍摄，确实增加了捕捉精彩瞬间的机会，但也意味着我们只能从一个场景中获得数百张相似的图像。说实话，后期编辑和使用这么多照片既没有效率也没有效果，更不用说拿出去展示了。

因此，剔除图像是后期处理工作流程的重要组成部分，由摄影师决定哪些图像最适合保留。

虚焦镜头、意外模糊的镜头等等无疑是最先被“干掉的”，但是要从没有问题的图片中筛选出色的作品，还是有技巧的，此外还有几个小点要注意：

1. 善用休息时间回顾影像

为了节省分配时间，可以在拍摄的间歇利用休息时间浏览图像。当看到想要优先处理的图像时，可以使用相机上的锁定（保护图像）功能，以避免误操作。不要拍一张回放一张，这样很容易错过精彩瞬间。

2. 找出最好的图像并先把它们拿出来

大多数图像摄取软件允许将标记图像导入计算机时对其进行优先级排序，从而加快后期处理工作流程。当时间紧迫时，需要这样做，然后在有时间的时候返回并再次查看完整的照片，确保不会遗漏任何内容。

3. 尽量减少编辑

处理图片时，在适当范围内进行极少的编辑，比如可接受的校正，包括调整曝光和校正色彩平衡。不要用PS做过多的修正，这种依赖必定会影响你前期的创作能力。