小迪信箱

Q

小笛姐姐，我现在因为考试压力很大。周围人总是过于关注我，我很怕自己会考不好，害怕周围人对我失望。我好累啊。

（不考年级前十不改名）

A

你的署名已经让姐姐感到了你的压力。人的注意力是有限的，如果既要努力学习，又要分出精力来感受周围人的关心，担心成绩，害怕他人的失望……那换作谁也受不了啊。咋办呢？学着“心疼”自己，适当地“屏蔽”外界的声音，保护自己珍贵的注意力，把它集中在具体的问题上，这样才能慢慢发掘自己的控制力，让自己放松下来。试试吧！

Q

小笛姐姐，“活着”有什么意义？

（徒弟乖乖站直）

A

姐姐觉得你的问题很深刻，却没有标准答案。为什么呢？因为每个人对于自己仅有一次的生命，仅过一回的生活，都有自己的理解和定义。姐姐也曾苦苦思考“意义”：活着的意义，做某件事的意义……后来才逐渐明白，也许生活、做事本身并没有意义，是我们的想法和行为赋予其意义。就好像我们的人生，因为我们的努力付出、认真享受才有了意义。所以，朋友，你又做了些什么，来让你的存在更有意义呢？

Q

小笛姐姐，我是生活在单亲家庭的孩子。今年暑假，我到妈妈那去住了一段時间。可能因为她每天工作很累，大概也有她和我爸爸婚姻不幸福的原因吧，她把我说得一无是处，说我一点活都不会干。她现在的丈夫倒是维护了我。我在她那里就好像一个只会引发矛盾的小孩。有时我甚至不知道我做错了什么。她抱怨桌子太乱，可我几小时前才收拾过啊。即使我告诉自己，有时候我并没有错，可我现在还是有些自卑了。但她每天只睡四五个小时的觉，说是为了我的未来。我现在对她既爱又恨，好矛盾啊！

（一只猪）

A

小小年纪就要在大人们之间周旋，辛苦你了。妈妈辛苦地工作，很大一部分动力是为了你的未来。在压力比较大的时候，她可能就没那么细腻和客观，甚至还会对你发点脾气。父母的离合不是孩子能决定的，你的确没错。对年少的你来说，首先要做的是安抚好自己的情绪，支持自己;如果觉得对妈妈表达情感有点难，那就用行动吧，好好地学习和成长，直到你也能成为妈妈的肩膀，好不好？

Q

姐姐，小学时，我有一个非常要好的朋友，几乎无话不谈。即将小升初时，她却在河边玩耍不幸失足溺亡，她的父母因此离婚，我也失去了一个好朋友。进入初中后，在父母眼中，我是一个负着千万斤的种子，他们对我期望很高，我也有很大的压力。在学校，我很无趣，时常会否定自己。我面临着中考的压力，一边担心自己考不上高中，一边又不想辜负老师和家长的期望。我找不到能真正帮我解除忧虑的好友，希望您能帮帮我。

（好好学习）

A

你的这些话，与其说是问题，不如说是自白，坦率地说，姐姐爱莫能助。为什么这样说呢？说句你可能听了不太开心的话，能为这些问题困扰的孩子，成长经历其实是幸福的。你失去过朋友，更会懂得生命和友谊的珍贵;你还有健康的父母，给你压力，也会给你支持;至于考试升学，这又何尝不是一次难得的公平竞争的机会呢？在长大的过程中，我们会有很多困扰，很多受伤的感觉。但令人期待的是，我们虽然会不断受伤，但也会不断痊愈，直到成为一个不怕受伤、敢于受伤的人。加油。