中职体育田径分层教学实践

左学华

田径是由田赛、竞赛、全能等组成的运动比赛形式，其中每种比赛都有不同的内容。学生在体育中学习田径课程，不仅可以增强运动的能力与素质，提升运动的水平，还可以了解运动的文化，拓展学习的思维。教师在体育田径教学中教学手段过于传统，未能满足学生学习的需求，影响了学生运动能力的提升。为此，教师可以运用分层教学的方式教导学生，提升学生运动的效率，提升学生运动的能力。

分层教学是根据学生的运动能力将学生科学分成不同教学小组的方式，可以具有针对性地增强学生运动的能力，提升学生运动的水平，推动学生运动的进程。虽然，学生在学习体育田径课程中遇到了较多的困难，提升了学习的难度，影响了运动能力的发展。但是，教师在体育教学中可以运用课堂分层、目标分层、评价分层等教学手段，帮助学生解决学习中的困难。

1 运用课堂分层教学，提升运动效率

课堂分层教学是在课堂中将学生分成不同层次运动小组的教学方式，可以更为便捷地教导学生，提升学生的运动效率。教师在体育田径教学中教学手段过于传统，将学生统一进行教学，不仅限制了学生运动的效率，也阻碍了学生运动能力的发掘。为此，教师可以运用课堂分层教学的教学方式，提升学生运动的效率。

例如：教师在教学前，可以询问学生运动的喜好结合学生本身的运动能力，将学生分成不同的运动小组。如，教师可以先将喜爱跑步的学生分成“径赛”小组，再具体根据学生的身体素质将学生分成短跑小组、中跑小组、长跑小组、接力跑小组等等，在训练中逐渐增强学生的跑步能力。教师也可以根据学生独特的身体素质，将学生分成跳高、跳远、三级跳远、铅球等“田赛”小组，发展学生个人的身体能力，挖掘学生的运动潜能。学生在进行体育课程的运动时分成不同的运动小组，可以培养运动的专业性，在短时间内提升运动的能力，提升体育课程运动的效率。教师在体育教学中运用课堂分层教学，还能够培养学生自主运动的能力，提升学生运动的活力，为学生未来运动能力的发展奠定坚实的基础。

2 利用目标分层教学，增强专业能力

学生在体育课程中增强专业运动的能力，既能够提升运动的水平，塑造强健的身体素质，还有助于培养终身运动的观念，将体育运动作为日常生活进行锻炼。教师在体育田径教学中缺乏教学手段，未能满足学生学习的需求，影响了学生专业运动能力的发展，阻碍了学生运动水平的增强。为此，教师在体育教学中可以运用目标分层教学的方式教导学生，增强学生的专业运动能力。

例如：教师在教导短跑运动小组的过程中，可以根据学生的身体素质为学生制定合理的运动目标，以提高学生的专业能力。如，教师针对身体素质较强的学生，可以制定“计时变速跑、蛙跳两百米、定时急速跑”等运动的目标，有助于进一步增强学生的跑步能力，提升学生的跑步成绩。教师针对身体素质较弱的学生，可以制定“慢跑两圈、蛙跳一百米、定时速跑”等运动的目标，有助于稳固学生的基础能力，在不损伤学生身体的基础上，逐渐增强学生跑步能力。教师在体育田径教学中运用目标分层教学，可以增强教学的手段，让学生了解自身运动能力的标准，以激发学生运动的活力，增强学生的专业运动素养，推动学生运动的进程。

3 使用评价分层教学，提高运动自信

评价分层教学是运用不同的语言评价学生的教学方式，可以帮助学生树立运动的自信心，提升学生的运动的积极性，稳固学生的运动心态，让学生了解运动的重要性。部分学生身体素质较弱，缺乏运动的自信心，从而影响了常规体育课程学习的进程。因此，教师在体育课程的教学中可以使用评价分层教学，鼓励学生积极进行体育运动，提升学生的运动自信心。

例如：教师体育教学中，对于运动能力较弱的学生可以运用“运动是持之以恒的事情，虽然你现在运动水平较低，但是你的進步空间的很大。老师相信你，在这学期后，你的运动能力会提高一倍。”等评价的语言，能够鼓舞学生的士气，提升学生的运动活力。教师对于身体素质较差的学生，可以运用“意志决定身体的素质，身体基本能力是先天养成，但身体的素质可以通过后天培养而提升。你是一个努力的学生，老师希望你可以自强、自信。”等评价的语言，有助于让学生摆脱身体素质差的缺陷，帮助学生构建“阳光、积极、向上”的性格。教师在体育教学中运用评价分层教学，可以在拉近师生关系的同时，增强学生运动的自信心。

总而言之，分层教学是较为实用的教学方式，可以丰富教师教学的手段，提升教师教学的质量，让学生更为高效地进行学习。教师在体育田径教学中运用分层教学的方式，可以提升学生运动的效率，增强学生专业的运动能力，提高学生的运动自信。因此，教师在体育田径教学中运用分层教学，符合现阶段学生运动的需求，可以有效地提升学生的运动能力。

（作者单位：贵州省遵义市绥阳县中等职业学校）