浅谈如何有效开展户外体育活动

程彦杰

游戏是孩子的生命中迸发的激情。孩子爱玩游戏，尤其喜爱户外游戏。户外是一个开阔的天地，也是一本很好的教科书。有学者指出，幼儿园有必要把孩子的兴趣引向户外，让孩子接触户外自然，充分体验户外活动的快乐。那么，作为一名幼教工作者，应如何保证和提高户外体育活动的质量呢？因此开展了户外体育活动的实践研究。

一、研究意义

培养健康活泼、朝气蓬勃的幼儿，是学前儿童教育的一项重要任务，这项任务决定了作为健康教育的特殊意义。开展户外体育活动，体现体育教学改革的发展趋势。

二、户外体育游戏的准备工作

首先，全园幼儿分年龄段进行了基本的体能测试，具体内容：10米折返跑、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、坐位体前屈、走平衡木六项体能测试。这六项体能测试的意义分别是：10米折返跑——反应人体的灵敏素质，立定跳远——反映人体下肢的爆发力，网球投掷——反应人体上肢腰腹肌肉力量，双脚连续跳——反映人体协调性和下肢肌肉力量，坐位体前屈——反应躯干和下肢柔韧性，走平衡木——反映人体平衡能力。

其次，是小班，根据班级幼儿测试的结果，进行了分析。10米折返跑、双脚连续跳、坐位体前屈的优秀率没有超过8℅，其他几项合格率超过50℅。其中网球掷远幼儿是大部分没有掌握掷球的要领，双脚连续跳时孩子没有双脚并拢，有的孩子是有些胆小。10米折返跑的原因是孩子们在触摸指定物体时耽误了时间。我们根据幼儿的弱项进行了计划，并在其中增添了趣味性的游戏。

三、户外活动的具体实践

（一）户外区域体育活动的目标与内容

户外区域体育活动的目标是户外体育的灵魂，制定好目标对整个体育活动的顺利实施能起到调控和保证作用。我们重视体育对幼儿智力、情感、个性、社会性发展多方面的整体影响，从发展基本动作、增强体质的单一价值观向以“健康为主、全面育人”的观念转变。在该理念的驱使下，我们尝试从显性和隐性两个方面来制定户外体育活动目标：从显性方面来说，“培养幼儿对运动的兴趣，体验运动乐趣，积累运动经验及增强幼儿体质和综合运动能力的培养”是户外体育活动的核心目标;从隐性方面来看，幼儿在与同伴、运动环境发生交互作用的过程中，培养幼儿对人、对事、对物的正确态度，使他们养成良好的行为和习惯，例如“友爱关心、合作交往、规则意识、责任意识、卫生保健”等。户外区域体育活动的内容以幼儿身体基本动作发展为基础，可分为跑跳区、钻爬区、平衡区、投掷区、球类区、等几大区域，以年级组为单位，每月制定各区内容，逐月递进并调整。

（二）户外体育活动的环境创设和材料投放

首先，以前教师从来没有探究过，幼儿更多的是在场地中随意玩耍，漫无目的。其次，材料投放是保证户外区域体育活动顺利开展的物质基础，它直接影响着幼儿参与运动的兴趣。同时，材料投放还要遵循以下几个原则：

1.材料的游戏性：2.材料的挑战性：3.材料的层次性。

（三）户外体育活动的组织与指导策略

1.户外体育游戏的组织

教师要很好的掌握活动量，注意动静交替，不要使幼儿过于疲劳。活动中可让幼儿互相交换体育用具，这样不仅有利于动静配合，还可提高活动的兴趣。好动的，活动量大的男孩，不能让他们长时间地进行剧烈活动，对不爱活动的幼儿，教师应有意识地引导他们参加活动。

2.户外体育游戏的指导策略

与集体式的体育教学活动中教师主导式的教育指导相比，户外体育活动中教师更多的是一种“支持性的指导”，既从活动的前台走到后台，在尊重幼儿自主意愿的基础上，积极促进幼儿按自己的步调渐进发展。

3.观察先行

首先要善于观察。缺乏观察下的教育行为，必定是武断和盲目的。在组织体育活动中，我们打破了以往教学中先设想后指导的定势模式，提倡先观察、后设想、再指导的新模式。教师要在全面照顾的情况下，通过观察了解幼儿的不同特点，给予个别帮助和指导。

4.直接支持

我们要求教师们随时对运动区幼儿的活动状况保持一份关注，做到“目中有人”“心中有数”。教师们在“没事”的时候，总是观察着孩子们：谁在走平衡？他用什么方法走？是轻松自如，还是胆小害怕的？是一个人走，还是有玩伴的？现在他会需要什么样的帮助……这里，既有面上的，也有个别的;既有一般的，也有深入的：当小班的妹妹找不到哥哥了;当小朋友站在高高的轮胎上不敢下来时了;当胆小的孩子看着别人在攀爬墙上爬上爬下，自己却静静旁观时;当调皮的男孩子大汗淋漓时……在孩子们遇到困难、独立难支时，教师必须及时介入，给幼儿以必要的支持。

5.间接支持

除了直接的支持外，我们还采用了间接支持的策略，即创设利用某种环境因素对幼儿产生积极的影响。在体育活动中，我们的直接作用是一种显性的影响，而运动环境则是一种隐性的影响，这种隐性影响有时会产生意想不到的效果。同时，在活动中，幼儿不仅与我们教师、环境产生互动关系，而且幼儿间也发生着各种互动交流。这样的交流很多时候具有积极的性质，有益于幼儿的自我成长。

6.运动量的把握

教师要很好的掌握活动量，注意动静交替，不要使幼儿过于疲劳。活动中可让幼儿互相交换体育用具，这样不仅有利于动静配合，还可提高活动的兴趣。好动的，活动量大的男孩，不能让他们长时间地进行剧烈活动，对不爱活动的幼儿，教师应有意识地引导他们 参加活动。

总之在幼儿期，进行户外体育活动，可有效的促进孩子活动能力和身体素质的提高，幼儿在户外利用阳光、空气、和各种自身条件，进行体育活動，能锻炼机体，提高幼儿 对自然环境的适应能力，增强体质，巩固和提高基本动作技能。经常在户外进行体育活动，能丰富幼儿的生活内容，使他们始终保持精神饱满，活泼愉快，性格开朗。这些都是任何室内活动所不及和无法替代的。同时也为以后的学习生活奠定基础，也符合素质教育的思想，对孩子的心理、生理发展具有积极的促进作用。我们必须要重视幼儿的体育活动教育，找到合适的教育方法，激发幼儿的体育兴趣，为幼儿今后“德、智、体、美、劳”全面发展奠定坚实的基础。我相信我园的“阳光体育”户外体育活动会越玩越好，越玩越精彩！