慢阻肺调治指南

王波

慢阻肺的全称是慢性阻塞性肺疾病，是我國非常常见的一种成年人呼吸系统疾病。其患病人群规模已经和高血压、糖尿病等呈现并驾齐驱的局势。作为一种慢性疾病，其病程长，易多发，反复发作，且存在各种并发症，严重影响患者的正常生活。

临床研究发现，有50%以上的吸烟者后期会逐渐发展为慢阻肺。在中国，慢阻肺年平均死亡人数高达96万，这意味着每分钟就有3个人死于慢阻肺。慢阻肺还会引起各种并发症，常见的并发症主要有自发性气胸、呼吸衰竭、慢性肺源性心脏病、右心衰竭和睡眠障碍等。这些并发症给患者健康带来极大危险，中重度慢阻肺会导致心脏负担加剧。慢阻肺的主要症状就是咳嗽咳痰和呼吸困难，最典型症状就是呼吸困难。

慢阻肺的发病原因主要和吸烟、反复下呼吸道感染、年幼时呼吸道疾病、先天遗传和发育异常有密切关系。患者一定要及时采取针对性的治疗，长期用药。除此之外，日常生活中做好调理工作，配合相关的饮食，能让慢阻肺的症状予以减轻。

⒈保持健康的生活习惯。吸烟者是慢阻肺的主要高危人群，因此患者一定要戒烟。吸烟有害健康已经众所周知。除了慢阻肺外，吸烟还会引发冠心病、慢性支气管炎、肺癌等疾病。有长时间吸烟史的患者，一定要定期到医院进行肺功能检查，以尽早诊断慢阻肺，尽早开始治疗。早期慢阻肺的治疗效果要比晚期好得多。除了戒烟外，慢阻肺患者在管住嘴的同时要迈开腿，借助练太极和走路，能缓解慢阻肺的症状。只有保持乐观积极的心态，在配合医生做好治疗的同时养成良好的生活习惯，才能够减轻慢阻肺的危害。

⒉用药事项记得牢。患者在治疗过程中一定要谨遵医嘱，定时定量安全服药。即使服药之后发现症状减轻，也不能停止用药或减少用药，这样会影响疗效。每一个慢阻肺患者的症状是不同的，医生给患者治疗方案都是结合患者的具体症状开具的。有些患者在初期服用了一段时间药物后，发现没有效果，就认为医生开具的药物不起作用，而去按照其他慢阻肺患者的用药方式进行服用，这样的想法和做法都是非常危险的。每一个慢阻肺患者的身体情况有很大的差异性，其他患者的处方不一定适合自己。在服药用药过程中如果出现任何问题，都要及时告知医生，一定不能自作主张。

⒊饮食配合很必要。患者除了多吃一些高蛋白和营养、安全的饮食外，日常食用一些补肺的食物也是有益的。比如季节变化时，慢阻肺患者在吸入冷空气后，支气管、气管会受到低温刺激而收缩，让原本阻塞的气道更加狭窄，出现更严重的呼吸困难。这时可以多食用一些补肺的食物，增强体质，预防呼吸道感染。可结合个人的体质症状选择合适的食物。比如阴虚痰热的患者可以吃一些银耳、百合、杏仁、蜂蜜和海参、甲鱼等润肺止咳的食物，阳虚怕冷的患者则需要多吃一些羊肉、牛肉、桂圆、生姜等温补肺肾的食物，气虚无力者需要吃一些山药、大枣、鸡肉、鳜鱼等补气的食物。

慢阻肺患者除了遵循常规的治疗外，还需要配合相关的日常习惯、用药注意事项和饮食事项，才能使慢阻肺症状得到有效控制。