二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 比赛技术运用分析

王 艳

（北京市通州区体育运动学校，北京 101100）

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 比赛技术的运用情况。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法通过中国知网等资源库查阅相关文献资料，为本文研究提供理论支撑。

1.2.2 专家访谈法根据研究需要，对参加二青会空手道比赛的部分专家、教练员进行电话访谈，以获得资料支撑。

1.2.3 录像观察法对二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 比赛共计15 名运动员的比赛录像进行观察统计分析，为本文撰写提供数据支撑。

1.2.4 数理统计法对二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 比赛共计15 名运动员录像进行数据统计，并用Excel 软件对数据进行处理。

2 结果与分析

2.1 二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 运动员技术运用分析

2.1.1 二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 运动员拳法技术运用分析拳法技术是空手道比赛中最重要的得分手段。其中，前手拳技术和后手拳技术是空手道中的主要拳法技术。

统计显示，比赛中拳法使用次数总共为203 次，其中前手上段拳使用108次，后手上段拳使用78 次，后手中段拳使用17 次，使用率分别为53.2%、38.4%、8.4%，成功率分别为19.4%、14.1%、11.7%。可见，前手上段拳是女子组手运动员最常使用的拳法技术，同时前手上段拳使用的成功率也是最高的。后手上段拳相对运用次之，而后手中段拳运用最少同时成功率也是最低的。分析其中的原因，前手上段拳由于动作特点出手速度快、动作幅度较小、可控性较强、击打后易于防守，在训练中练习比重较多，运动员技术掌握和运用的较多。而后手上段拳在比赛中往往用于连续组合动作，通常在前手上段拳没有有效击打到对方而采用的被动补救。胸部、腹部是后手中段拳有效的得分部位。但由于运动员的步伐移动、身体闪躲，导致身体重心的下降，在技术动作回收时不够灵活与迅速，易被对手有效地化解该技术或被对手抓住机会进行反击，因此在技术运用上后手中段拳技术的使用会少于前手上段拳和后手上段拳的技术使用。

2.1.2 二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 运动员腿法技术运用分析在空手道比赛中，腿法是比赛中最主要的得分技术之一。统计显示，二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 运动员在比赛中腿法技术的使用次数共为136 次，其中使用次数排名前3 位的分别是前腿上段横踢（49 次）、后腿中段横踢（35次）、前腿上段挂踢（23 次），使用率分别为36%、25.7%和16.9%。可见，二青会空手道体校女子甲组-53kg 运动员主要以前腿上段横踢技术和后退中段横踢技术为主，其他腿法技术为辅，其中使用率最高的是前腿上段横踢技术。分析原因，是横踢的击打路线比较简单，运动员比较容易掌控，而且横踢上段技术也是空手道比赛中获取高分的优选技术。运动员训练中练习较多，从而比赛中应用较多。腿法技术为6 个，比赛中未运用后腿上段挂踢和后旋踢技术。这说明该组运动员在比赛中腿法技术运用还不够全面，需要在训练中加强练习。

2.1.3 体校甲组女子组手-53kg 运动员摔法技术运用分析接腿摔技术是二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 运动员比赛中唯一使用的摔法，且运用次数比较少，为3 次，成功次数仅为为1次，也是在决赛中产生使用的，成功率只为 33.3%。这充分地说明摔法技术在比赛中运用难度比较大而且成功率低。在比赛中运用摔法技术时需要运动员进行全身协调的配合，同时抓住恰当的时机，需要运动员非常强的判断力和专业技术。从另一个侧面反映出运动员在摔法技术比较薄弱。但是，摔法技术的分值比较高，一次有效的击打可以获得3分，一旦运动员熟练掌握并应用该技术，就能在比赛中获得巨大的优势。因此，运动员在训练中应加强练习，从而提升整体技术能力。

2.1.4 二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 运动员组合技术运用由表1可见，拳+拳、拳+腿组合技术是二青会空手道体校甲组女子组手-53kg运动员在比赛中使用次数最高的，使用率高达68.7%和31.3%。但在比赛中腿+腿、拳+摔组合技术使用次数为0，拳法+腿法组合技术在比赛中成功运用只有 1 次，拳法技术+腿法组合技术使用的的成功率为20%，成功率相对其他组合技术还是比较高的，说明二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 运动员技术动作间的连接转换速度快，其拳腿衔接也连贯，在组织进攻时能够找出空档进而抓住时机得分。

2.2 二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 运动员整体技术运用分析

二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 运动员在所有比赛中共使用了358 次技术，其中拳法使用了 203次，腿法使用了136 次、摔法使用了3次，组合技术使用了16 次。从表2 可知，在比赛中拳法技术使用最多，腿法技术次之，摔法技术最少。拳法技术和腿法技术占了所有技术运用的94.6%，说明拳腿技术是运动员在比赛中最常用的重要技术。这是因为拳法技术相对其他技术其动作结构比较简单、容易上手，同时其使用速度快且灵活多变。但是拳法的得分率最高，是重要的得分来源，而腿法技术的成功率亟待提高。在摔法技术和组合技术上还应该加强训练，从而提高在比赛中的应用能力。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 运动员技术特征以拳法、腿法技术运用为主，组合技术运用次之，摔法技术运用最少。

3.1.2 二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 运动员拳法技术运用上前手上段拳是最常使用的拳法技术，成功率最高。后手上段拳相对运用次之，而后手中段拳运用最少同时成功率也是最低的。

3.1.3 二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 运动员在腿法技术运用上以前腿上段横踢和后腿中段横踢技术为主，其他腿法技术为辅。

3.1.4 二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 运动员摔法技术运用次数最少。

3.1.5 二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 运动员组合技术以拳法+拳法组合技术运用为主，拳法术+腿法组合技术运用为辅，其他组合技术运用相对较少。

3.2 建 议

3.2.1 女子空手道运动员在训练中应增强拳法技术训练，提高拳法技术对不同击打点位进攻的能力，进一步提升拳法技术的有效性和得分率。

表1 二青会空手道体校甲组女子组手-53kg 运动员组合技术运用统计表

表2 体校甲组女子组手-53kg 运动员整体技术运用统计表

3.2.2 女子空手道运动员在训练中应增强腿法技术得分能力，进一步强化横踢技术，增加外挂腿法的技术，全面完善、提高腿法技术，进而提高得分的能力。

3.2.3 女子空手道运动员在训练中应增强组合技术训练，提升拳法+拳法组合技术运用的准确性，进而提高组合技术的得分能力。

3.2.4 女子空手道运动员在训练中应增加摔法技术训练比重，同时教练员应加强她们的心理素质训练，使其做到敢摔能摔。