2016-2018年国家体质健康测试数据的分析与应用

徐丹 刘松林

为了了解罗租小学2016-2018年学生体质与健康发展动态与变化趋势，为提高学生的体质提供科学依据。采用罗租小学2016-2018年国家体质健康测试数据，选取身体形态、身体机能及身体素质指标数据进行分析。结果显示（1）身高、体重稳步增长，肺活量也有上升趋势，但是升降起伏不定。身高整体较为平均，体重两极分化严重，超重肥胖和营养不良的现象较多。说明学生的饮食习惯不好，饮食结构不合理，导致体重肥胖现象严重，影响学生的体质健康数据。（2）50米跑成绩各年均呈上升趋势。但男生的增长速度比女生的增长速度慢，横向比较，2018年的男生女生的成绩整体要比2016、2017年的成绩差，纵向来比，学生每年的50米跑成绩一直处于递增趋势;近三年学生坐位体前屈的数据整体向好的方向发展。只有二、四、五、六年级的男生指标在不断下降，从趋势上看，近三年男生随着年龄的增长柔韧素质在不断下降;学生跳绳的能力波动较大，没有进步，甚至程下降趋势，只有五年级女生明显提高，三年级男生、女生，六年级男生、女生都明显下降;学生一分钟仰卧起坐的成绩都是在30个左右上下，处于刚及格的边缘，与优良的成绩相差很多，从横向比较，2018年学生的仰卧起坐成绩较2016年、2017年处于下降趋势，纵向比较，女生的仰卧起坐成绩处于上升趋势，男生成绩不稳定。总体来看，坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐的成绩都处于起伏不定的趋势，总体较差。（3）50*8往返跑的成绩从五年级到六年级最大都只有0.02秒左右的提高，而且数据离散程度小，说明整体都是差不多的，从数据上看，这些成绩相当于没有变化，而且这些成绩都是刚及格的边缘，与优良的成绩相差很大，说明我校学生的耐力素质很差。结论应采取针对性的干预措施，提高罗租小学学生体质与健康水平。

中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见中提道：青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。青少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活，而且关系整个民族健康素质，关系我国人才培养的质量。近年来国内对学生体质健康研究的文献有很多，但随着经济水平的不断进步发展，反而学生的体质健康水平却不容乐观。2014年国家教育部推行《国家学生体质健康标准》文件，自标准出台以来，学生体质测试与数据上报一直以来是我校体育课组工作重点之一，透过学生体质数据可以发现学校在体育教学工作中存在的问题。长期以来，很多学校只是将该工作作为常规去完成，并没有利用好测试数据去做深入的分析研究，使得学校体育工作缺乏数据的支撑而无法提出有效性的改进措施。

1 研究目的

本文通过数据分析法，着眼于罗租小学2016-2018年体质健康测试数据，分析学生三年的体质数据变化，得出结论，总结不足，为其更好地发展提出可行性建议。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

研究对象是罗租小学2016-2018各年在校学生体质健康测试数据。

2.2 研究方法

本研究通过文献资料法、测试法、数理统计法对罗租小学学生的体质健康测试数据进行分析。

3 结果与分析

3.1 2016-2018各年学生成绩优良率统计表

从表1可知：2016年的优良率为29.1%、及格率为66.3%、不及格率为4.4%;2017年的优良率为28.1%，及格率为68.1%、不及格率为3.7%;2018年的优良率为28.2%、及格率为63.3%、不及格率为8.4%。由此看出，我校学生的体质水平处于及格水平，各年优良率都很低，且2017年较2016年比，优良率还出现了下降趋势，虽然2018年优良率较2017年比有所提高，但2018年的不及格率较2017年也增加了很多。

3.2 学生体质健康测试数据总成绩分析

通过表2可以看出，2016-2018年学生各项数据呈现以下发展趋势：身高体重、肺活量稳步增长，身高整体较为平均，体重离散程度较大，特别是2018年增长最为显著。肺活量、坐位体前屈这两项指标中，2017年的成绩较差;50米跑、一分钟跳绳这两项数据的比较看出，2017年的成绩又处于一个比较好的状态，由此看出2017年的成绩出现两极分化状态。一分钟仰卧起坐较为稳定，变化幅度不是很大，但2018年下降了1.1個左右。50*8往返跑的成绩起伏不定，2017年提高了一些，到2018年又下降了许多。出现以上现象的原因在于学生的营养越来越好，加上平时体育锻炼不够，体重上升，导致身体协调性、爆发性、柔韧性等各方面的机能下降，体质数据成绩下降。从上述数据中可以看出：学生的体质健康并不理想，存在下降的趋势。

3.3 体质健康测试各项成绩分析

3.3.1 2016-2018年身高体重指数对比分析

通过表3、表4可以看到在2016-2018年间男生女生的身高体重都处于增长的状态，而且体重增长的很快，男生女生平均体重的标准差逐渐变大，提示男生女生体重分布的离中趋势在逐年加大，即两端（偏瘦、超重和肥胖）的学生人数在增多。特别到了五六年级的时候，女生的体重增长的很快，这与营养好有关系，还有一方面这个时期的女生身体开始发育，心理也开始成熟，不愿意参与体育锻炼，也导致体重增长的很快。

由表5可知：2016年偏瘦人数为11.8%、正常体重人数为73.9%、超重肥胖人数为14.3%;2017年偏瘦人数为5.5%、正常体重人数为76.6%、超重肥胖人数为17.8%;2018年偏瘦人数为6.6%、正常体重人数为77.3%、超重肥胖人数为16.0%。通过表5可知：近三年，正常体重人数一直处于上升趋势，2016年偏瘦人数11.8%，到2017年下降到5.5%，但到2018年偏瘦人数又升到6.6%，超重肥胖率2016年14.3%，到2017年17.8%，到2018年又下降到16.0%，这说明学生的超重肥胖现象其实一直是处于上升的趋势，这跟经济的发展，生活水平的提高有一定的关系，但与学生的锻炼习惯也有一定的影响。

3.3.2 2016-2018年肺活量指数对比分析）

由表6可知：学生的肺活量指标随着年份的增加呈现上升趋势。但肺活量的变化没有呈现出一定的规律，且肺活量数据离散程度较大，说明两极分化较严重。这与学生的锻炼习惯有一定的影响，经常参加锻炼的同学，则身体的供氧量肯定要好过不经常锻炼的同学。

3.3.3 2016-2018年学生50米跑指数对比分析

表7显示了学生的50米跑成绩各年均呈上升趋势。但男生的增长速度比女生的增長速度慢，横向比较，2018年的男生女生的成绩整体要比2016、2017年的成绩差，纵向来比，学生每年的50米跑成绩一直处于递增趋势。但是四年级开始增长幅度就比较小了。

3.3.4 2016-2018年学生坐位体前屈指数对比分析

从表8中可以看出，近三年学生坐位体前屈的数据整体向好的方向发展。但二、四、五、六年级的男生指标在不断下降。从趋势上看，近三年男生随着年龄的增长柔韧素质在不断下降。

3.3.5 2016-2018年学生一分钟跳绳指数对比分析

由表9可知：近三年学生跳绳的能力波动较大，没有进步，甚至程下降趋势。只有五年级女生明显提高。三年级男生、女生，六年级男生、女生都明显下降。

3.3.6 2016-2018年学生一分钟仰卧起坐指数对比分析

由表10可知：学生的成绩都是在30个左右，处于刚及格的边缘，与优良的成绩相差很多，从横向比较，2018年学生的仰卧起坐成绩较2016年、2017年处于下降趋势，纵向比较，女生的仰卧起坐成绩处于上升趋势，男生成绩不稳定。总体来看，学生的仰卧起坐成绩较差。

3.3.7 2016-2018年学生50*8往返跑指数对比分析

通过表11，我们可以看到近三年学生的50*8往返跑的成绩从五年级到六年级最大都只有0.02秒左右的提高，而且数据离散程度小，说明整体都是差不多的，从数据上看，这些成绩相当于没有变化，而且这些成绩都是刚及格的边缘，与优良的成绩相差很大，说明我校学生的耐力素质很差。

4 原因及对策

4.1 影响罗租小学学生体质健康数据的原因

4.1.1 学生情绪和态度的影响

学生对体育的认识程度、学习态度和学习的主动积极性，也积极影响着体育教学的效果。本校学生主要生源来于外地来深务工家庭的子女，通过家访发现，大部分学生的家庭条件非常有限，这就导致课外居家的锻炼时间、器材和场地都受限制，还有一些学生对测试项目的训练不扎实，一些学生上体育课的出勤情况及练习积极性不高，这也影响到了体育教学质量。

4.1.2 体育课堂运动量不足

体育课堂运动量和强度不足。课堂教学内容、形式单一，科组统筹和评价体系不完善，导致老师们自己备课为主，缺乏统一的标准与评价体制。

4.1.3 科学技术的进步与互联网技术的应用

科技是把双刃剑，科学技术与互联网技术的迅猛发展，给我们的生活带来了不少便利，但也带来了不少困扰。电梯、手机、电脑的使用、家长开车接送学生等现象的发生，使得学生锻炼的时间越来越少，这些先进技术的发明，给我们带来了便利也给我们带来了一些负面影响。

4.1.4 学生的饮食结构不合理

本校学生大部分来自务工子女，父母早上忙于上班无暇做早餐，就导致很多学生不吃早餐或吃零食和垃圾食品，午餐很多也是随便应付，而一些家庭条件好的同学，也同样饮食不合理，喜欢吃肉，喝碳酸饮料，少运动，这些都是导致学生体重两极分化的主要原因。

4.2 应对罗租小学学生体质健康数据的对策

4.2.1 学生要正确认识文化知识和体育锻炼的关系

学生要认识到文化知识与体育锻炼是相辅相成的。文化知识固然重要，但良好的身体才是一切学习的根基，那么进行体育锻炼，上好体育课就是保证身体健康的主要途径。学习知识和体育锻炼是缺一不可的，还要处理好两者的关系，保质保量的完成文化课学习内容，才能保证体育课的充足锻炼时间。

4.2.2 体育教师改革体育课堂，改变教学模式

体育教师规范体育课教学，用有限的场地和器材，采用合适的教学内容和方式去充分调动学生的学习积极性，营造出良好的体育活动氛围，同时加强自身专业知识的学习，抓住机会参与相关专业的培训，不断拓宽专业领域，提高自身教学能力。

4.2.3 合理利用网络科技，加强课外体育锻炼

家长要管理控制好学生看手机、电视、电脑的时间，除了要完成作业，每天规定的看电子产品的时间外，其他时间要跳出网络的世界，将自己的课余时间充实起来，做有利于自己身心健康的事情。

4.2.4 家长和学生正确理解体质健康的内涵，构建良好的膳食结构

作为家长，我们是孩子的第一责任人，我们不仅要把工作处理好，同时也要把孩子照顾好，孩子正处于生长发育的关键期，每天要为孩子构建合理良好的膳食结构，为孩子的身体机能提供必需的营养。还可以在周六日，和孩子一起进行合适家庭体育锻炼，既锻炼了身体又增强了亲子感情。让孩子形成积极参与体育锻炼的意识。

5 结论与建议

5.1 结论

（1）身高、体重稳步增长，肺活量也有上升趋势，但是升降起伏不定。身高整体较为平均，体重两极分化严重，超重肥胖和营养不良的现象较多。说明学生的饮食习惯不好，饮食结构不合理，导致体重肥胖现象严重，影响学生的体质健康数据。

（2）50米跑成绩各年均呈上升趋势。但男生的增长速度比女生的增长速度慢，横向比较，2018年的男生女生的成绩整体要比2016、2017年的成绩差，纵向来比，学生每年的50米跑成绩一直处于递增趋势;近三年学生坐位体前屈的数据整体向好的方向发展。但二、四、五、六年级的男生指标在不断下降，从趋势上看，近三年男生随着年龄的增长柔韧素质在不断下降;学生跳绳的能力波动较大，进步小，甚至程下降趋势。只有五年级女生明显提高。三年级男生、女生，六年级男生、女生都明显下降;学生一分钟仰卧起坐的成绩都是在30个左右上下，处于刚及格的边缘，与优良的成绩相差很多，从横向比较，2018年学生的仰卧起坐成绩较2016年、2017年处于下降趋势，纵向比较，女生的仰卧起坐成绩处于上升趋势，男生成绩不稳定。总体来看，坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐的成绩都处于起伏不定的趋势，总体较差。

（3）50*8往返跑的成绩从五年级到六年级最大都只有0.02秒左右的提高，而且数据离散程度小，说明整体都是差不多的，从数据上看，这些成绩相当于没有变化，而且这些成绩都是刚及格的边缘，与优良的成绩相差很大，说明我校学生的耐力素质很差。

5.2 建议

（1）学校树立“健康第一”指导思想，把学校体育摆在应有的位置，严格制止挤占体育课现象，提升教师教学能力，改革体育课堂教学。同时继续积极推进学生课外体育活动和大课间活动的开展。在抓好体育课堂教学的同时，真正落实学生每天一小时体育活动的要求，大力推行大课间体育活动，充分调动学生锻炼身体的积极性。

（2）家长学生树立正确的学习观，正确处理学习文化知识和体育锻炼的关系，保证适当的体育锻炼时间，养成良好的体育锻炼习惯;还要树立正确的膳食观念，吃好早餐，不吃垃圾食品，合理膳食，保障良好的膳食结构。

（作者单位：1.深圳市宝安区罗租小学;2.深圳市宝安区官田学校）