香肠蚕豆立夏饭

陈丹蕾

5月5日立夏，这就意味着我们已经告别了春天，进入了夏季。立夏时节，民间有吃立夏饭的习俗。用蚕豆、香肠配上糯米，一碗咸淡适中的立夏饭就做成啦！不仅颜色好看，还有营养！

幸福小目标

《3-6岁儿童学习与发展指南》：健康——引导幼儿生活自理或参与家务劳动，发展其手的动作。

幸福加点料

1.由于南北方饮食习俗差异比较大，到了不一樣的节气所要吃的食物也是不同的。立夏时节可以吃的食物种类特别丰富，比如北京立夏吃面条，江西立夏喝立夏茶，等等。

2.延伸问题：宝宝，你还想用哪些食材制作立夏饭？