克服嫉妒心理收获多彩人生

文/清柏

导读

家庭教育和学校教育是青少年必须经历的两种教育方式，在教育过程中，无论是家长，还是教师，在面对青少年各种各样的成长难题时，难免会感到困惑。如何帮助他们化解教育难题，促进青少年健康成长至关重要。本栏目将聚焦家长及教师在家庭教育、学校教育及家校共育过程中遇到的困惑和难题，结合实际，用专业的知识助力解决问题，为青少年成长保驾护航。

教师困惑

我发现班里个别学生嫉妒心比较强，导致他们在班里都没有什么朋友。作为老师，我该从哪些方面入手，帮助学生克服嫉妒心理呢？

专家支招

嫉妒其实是一种不健康的心理，如果不加以纠正和约束，长此以往，会损害学生的心理和身体健康。教师可以从以下几个方面入手，帮助学生克服嫉妒心理。

提醒学生正确认识自己

容易嫉妒的人，习惯了以自我为中心，这其实是不够自信的一种体现。教师可以教学生正确认识自己，如发现学生的优点，对其多进行表扬，帮助学生逐步建立起自信心。自信的人往往更加乐观，不容易被他人的成就左右自己的情绪，也更能用豁达的心态面对人生。

营造和谐班级氛围

嫉妒情绪常发生在竞争关系中，当学生把其他同学当作竞争对手，而不是伙伴、朋友，并且不能正确认识竞争关系时，就容易产生嫉妒心理。教师需要让学生明白友谊的重要性，同时在班级里营造和谐的学习氛围，培养学生团结协作精神，让他们体会到团队互助的重要性，从而建立起良性竞争关系。和谐、温馨的环境有助于化解学生的嫉妒心理。

帮学生树立正确的价值观

嫉妒是一种见不得别人比自己优秀的心理，它受个人价值观的影响。因此，教师可以帮学生树立正确的价值观，培养高尚的道德情操。如学会尊重他人，正确认识个人和集体的关系，充实个人精神世界等。

黑格尔曾说：“嫉妒乃平庸的情调对于卓越才能的反感。”大多数人或多或少都存在嫉妒心理，如果把嫉妒化为鞭策自己的力量，作为积极进取的动力，自身一定能够有所突破。相反，如果任由嫉妒心理滋生扩大，甚至走向偏激，终会伤身、伤心，不利于青少年健康发展。