踏过艰难险阻，便是阳光满天

琛沁

七律·长征

毛泽东

红军不怕远征难，万水千山只等闲。

五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。

金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。

更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。

这是一首记叙中国工农红军二万五千里长征的革命史诗，写于1935年9月下旬，红军战士越过岷山后，长征即将胜利结束前不久的途中。曙光在前，胜利在望，作为红军的领导人，毛泽东心潮澎湃，满怀豪情地写下了这首壮丽的诗篇，形象地表现了红军战士不屈不挠、英勇顽强的大无畏气概和革命乐观主义精神。

诗的意思是：红军不怕万里长征路上的一切艰难困苦，把千山万水都看得极为平常。五岭山脉绵延不绝，可在红军眼里不过像翻腾着的细小波浪;乌蒙山高大雄伟，在红军眼里也不过像在脚下滚过的泥丸。金沙江浊浪滔天，湍（tuān）急的流水拍击着高耸的山崖，溅起阵阵雾水，像是冒出蒸气一样。大渡河险桥横架，晃动着凌空高悬的根根鐵索，寒意阵阵。更加令人欣喜的是千里岷山，皑皑白雪，红军翻越过去以后人人心情开朗，个个笑逐颜开。

同学们，今天我们就来聊聊乐观这个话题。诗中高大的五岭山脉和乌蒙山，在红军眼里，不过是个小波浪和小泥丸，这是何等的豪迈和乐观啊！人生不如意事十有八九，要学会乐观对待生活，用心去感悟，发现生活中的美好，从而让自己的心情变得愉悦。当你以乐观的心态看待世界时，世界亦会回报你美丽。

记得我小时候读书时，每次考试后，总会有两三个考得不理想的女生下课了蒙着头，趴在桌子上面哭，对于同学的安慰不理不睬，自己要难过好几天。而有个女同学却是个例外，她是语文课代表，偶尔语文成绩下滑，她也从来不会哭鼻子，大家丝毫看不到她的失落与难过，班里的同学都很佩服她这种乐观的精神，毕业时，她被评为“优秀毕业生”。

无论何时都要做一个小太阳，温暖自己也照亮他人。虽然我们不能左右天气，但可以改变自己的心情;虽然困难或逆境在所难免，但我们可以改变自己的心态，去面对、去挑战、去征服。拥有积极乐观的生活态度，阳光地过好每一天，你会发现平淡的生活也是那么有滋有味，处处充满惊喜。