四十岁以上男性体检应做这四个检查

随着年龄的增长，男人罹患癌症的风险更高，这是因为相对于女性，男人有更多不健康的生活方式，像长期吸烟，酗酒，不健康的饮食习惯，熬夜等都会导致癌症的发生率增加。

早期癌症来临的时候，往往不痛不痒，很少会引起特别明显的症状，甚至根本没有症状，等到出现明显的症状时，癌症往往已经是中晚期。

到目前为止，没有一种特效的方法来治疗癌症，医学界建议早发现早诊断早治疗。

如何更早发现癌症呢？那就是在没有症状，在癌症还处于早期的时候就发现它治疗它，这个时候体检就显得尤为重要。

那么，男人究竟应该定期进行哪些检查呢？

第一，肺部，在我国，90%以上的吸烟者都是男性，正因如此，男性肺癌的发生率一直高举恶性肿瘤的首位，如何才能及时发现肺癌？最佳方式就是肺部CT，过去人们体检选择的主要方式是胸片，但是胸片检查并不能及时发现早期肺癌。

第二，肝脏，男人肝癌的发生率也很高，特别是有乙肝和长期酗酒的男性，发生肝癌的风险更高，建议有高危风险的男性，一定要定期检查甲胎蛋白，这是一种与肝癌发病有关的肿瘤标志物。

第三，胃，男人胃癌的发病率同样不低，如何才能及时发现胃癌，最佳的方式就是胃镜检查，长期进食腌制和烟熏食物的人群，幽门螺杆菌阳性的人群，胃癌发病率升高，这些人都应该进行胃镜检查。

第四，结肠，和胃的检查方式相同，结肠的主要检查方式是肠镜，要想及时发现结肠癌，有高危风险的人群应该定期检查，长期进食高脂肪食物，有大肠癌家族史的人群均应该定期检查。

问题来了，既然防癌体检很重要，究竟从什么时候开始要进行防癌体检呢？

男人四十岁以后，发生癌症的风险升高，应该进行防癌体检，检查一次没有异常，可以三年后再次体检。

糖尿病

中年男性身体过度肥胖时容易患上糖尿病，此类人群应该多参加一些有氧运动，可通过骑行散步或者快步走的方式，同時调整好饮食，做好荤素和粗细搭配。

高血压

总是高盐高油饮食、缺乏一定的运动以及精神压力过大会出现高血压。需要定期监测血压，一旦患上了高血压，必须要改变不良的生活习惯，每天的吃盐量控制在6克以下，保持清淡饮食。

腰肌劳损

40岁之后仍然做重体力的劳动，会出现腰背部相关的疾病，最常见的是腰肌劳损，平时不能让腰部过度用力，也不能干重活或者提重物。

骨质疏松

男性30岁之后，骨质就会大量的流失，如果没有合理的补充钙元素或者维生素d的话，会让身体关节变得越来越脆弱，一旦摔倒就有可能会骨折。

来源：家庭医生 搜狐健康