我和我的篮球小伙伴

杨崇孝

想必在每一位老师的从教生涯中，都遇见过各种各样的学生。有的学生乖巧，有的学生叛逆；有的学生上进，有的学生甘于落后。更有甚者，则喜欢惹是生非，攻击性非常强，又不主动承担责任。

如何将一群个性鲜明的小学生组建成一支具有凝聚力、高效率的篮球团队是我执教面临的挑战之一。这类难题也同样不断挑战着所有的教师，包括世界上最优秀的教练，比如，金州勇士队的教练史蒂夫·科尔，他将与球员建立关系作为其日常工作的一部分，并且带领球队获得了40年来的第一个NBA（美国男子职业篮球联赛）总冠军。科尔教练用一句话总结了作为冠军教练对与球员建立关系的重视：“对我来说，进攻和防守是执教的重要组成部分，但只是相对较小的部分。其余的80%就是关系和气氛。”

比赛取得成功的决定性因素之一是教练和学生之间高质量的关系，但这也是执教过程中最不稳定和最复杂的一面。教师和学生的关系会带来很多挑战，教师必须了解学生的情绪、思想和行为之间的关联。我在处理与小队员之间的关系时，有一些行之有效的方法与大家分享。

建立联系，增加亲密度

亲密度是教师和学生之间关系、情感或感觉的组成部分。学生对教练和队友的感觉是个人主观的感觉，并且在关系中不断变化。倘若不去努力地建立和培养互相信任的情感，亲密度就会逐渐降低。

教师可以用一种非常简单的方式来提升与学生的亲密度，即在训练时与其进行适当和积极的身体接触。积极的身体接触是人类的基本需求，可以引发建立亲密关系的生理与心理反应。篮球训练中积极的身体接触包括击掌、碰拳和撞胸以及轻拍背部。

记得12级黄鑫同学刚刚进入校队的时候，非常内向和羞涩，又因为是篮球初学者，技术水平低，导致他非常自卑。每一次训练和比赛，同伴的一句责怪，老师的一个眼神都会令他无所适从。为帮助他建立自信，我从不批评他，每次他取得一点进步，我就会夸张地与他击掌、碰拳，并告诉他，他是我遇到的不可多得的篮球天才。久而久之，他的眼睛中积蓄了越来越多的火焰，对我的态度愈发亲近，对待训练更是一丝不苟。

注重承诺，维持连接

人无信不立。在一段良好的关系中，承诺和亲密是缺一不可的。承诺是教练和学生关系认知的组成部分，它代表着维持亲密关系的意愿。亲密是一种连接感，但是承诺是一种有意识的选择，表示愿意投入时间和精力去维持这种连接。

言传不如身教，需要学生做到的，我会坚持先做到。每天早上的训练，要求学生7点到校，我会提前5～10分钟。無论是春困秋乏抑或是夏盹冬眠，总有理由可以迟到，总有困难横在面前，但想要追求卓越，拒绝平庸，我们必须团结一心，直面挑战。当我自己没有一次迟到和缺席的时候，我说的话必然掷地有声。慢慢地，学生们迟到的情况少了，训练的效率也提高了。更可喜的是，这样的精神辐射到了他们学习生活的方方面面。15级的刘梓琪同学一年来每天坚持早到，已经从最初的“小树”成长为核心成员——球队队长。

和谐共生，建立球员生活档案

学生可能会感到他们忠于自己的教练，但是教练却并没有忠于他们。当出现这样的协调度较低时，双方对彼此关系的看法并不一致。有一个特别实用的技巧，就是记住每一位学生的生日，让学生感受到他的情感需求得到了满足。这不仅有助于建立良好的师生关系，更能够帮助学生变得更加积极、阳光。当团队中的学生和老师都为某一位队员唱起生日歌时，既增进了学生的归属感，也增强了团队的凝聚力。

老师应该先教做人，再教运动。我为每个学生建立一份生活档案，用来记录对他们有意义的人和事。老师还应该定期与每个学生进行交流，更新其生活档案。老师要尽可能了解每一位学生，行之有效的方法就是了解学生的梦想、最喜欢的科目和家庭情况。在训练前后，也可留出几分钟作为交流时间，让每一位学生有机会分享自己有趣的生活细节。我常常会与他们在训练之后聊天，扮演一个“哥哥”的角色，倾听他们的心声，并给予他们一些建议。

这是一段美妙的时光，我和我的篮球小伙伴享受着“乘风破浪”的过程。我们接受失败，也时刻准备去迎接胜利。

（编辑 鲍琦）