年关将至,测测你会不会变胖
2021-04-29
意林原创版 2021年3期
每逢佳节胖三斤,网上购物、外卖订餐更是助长了我们成为胖子的概率,再加上宅在家里,网上冲浪,体重也会悄悄地增加。每个人都希望自己是实壮,而不是虛胖,胖是最大的问题,那么,年关将至,你会不会变胖呢?做个测试,看看吧!
你在什么情况下,会觉得自己很幸运?
1.路上竟然捡到100元
2.巧遇偶像,还一起拍照
3.暗恋的人对自己告白
4.别人奋笔疾书,自己却无所事事
答案解析:
1.复胖指数30%
努力维持,稍稍松懈
你愿意运动,也会努力维持体重,只有在遇到自己减重弱点时会松懈一些,例如,无法抗拒最爱的美食而偷吃两口。除了在遇到这种关卡时比较难以把持住,其他基本该努力的时候,你都会努力维持。
2.复胖指数100%
没人紧盯,打回原形
你是个善待自己的人,所以减重要用方法,例如,要有人盯、有人陪着注意体重或打赌竞争减肥,若没有这些动力,你就不会积极减肥亏待自己。但选到这项的人很有口福,你容易会有贵人在减肥期间请你吃饭,想瘦很难呀!
3.复胖指数-50%
赞美不断,瘦个不停
首先你应该很有毅力,在瘦身有成后,听到别人的赞叹,你会爱上减重、瘦上瘾,会想办法保持住,死都不让自己复胖,甚至想减到比标准体重再瘦一些,好为自己复胖保留空间。另外,你在减重期间已经养成良好的饮食习惯,所以会为了让自己更美、更好,而继续保持这种好习惯及体态。
4.复胖指数200%
达成目标,得意忘形
选到这一项的人自己要小心,你身体形状可能偏瘦,也可能是怎么吃都吃不胖的类型,所以容易失 去警觉心,会因吃过头而变胖。或是瘦身达到目标以后,大家愈赞美你,你就愈松懈,当心因为认为减肥很轻松容易,体重就轻易地再弹回来。