巧用“情绪表”开展小班幼儿情绪教育活动

姚瑶

幼儿期是情绪情感培养的重要时期，良好的情绪表达和调节能力对幼儿今后的生活、学习等方面十分重要。本人结合小班幼儿情绪认知能力弱、语言表达能力差的特点，在幼儿园一日生活中开展“情绪表”活动，帮助幼儿认知、识别、标记、表达，并尝试学习调节情绪，进而在集体生活中情绪安定、愉快，为幼儿一生的发展奠定坚实基础。

一、“情绪表”设计思路

我制作的“情绪表”由四种基本表情的面部识别照片和相对应颜色块组成，根据小班幼儿认知情绪能力，选择四种最基本的情绪，包括快乐、生气、难过、平静，并结合色彩心理学色彩的含义，选择与其对应的四种颜色黄、红、蓝、绿，通过选择幼儿熟悉的色彩，引导幼儿表达自己的情绪和想法。

二、“情绪表”使用方法及效果

（一）借助绘本《各种各样的脸》，引出“情绪表”，让幼儿识别、理解情绪

幼儿在进入幼儿园前已经能够识别一些基本情绪，如快乐、难过等，但是他们还不知道用哪些词汇来表达这些情绪，而是经常用表情词进行表述。例如：用笑来形容开心的样子，用哭来表达难过的心情。根据小班幼儿情绪认知能力的实际情况，本人选择了绘本《各種各样的脸》，引出四种基本情绪快乐、生气、难过、平静，请幼儿观察不同情绪对应的表情特点。例如：生气时眉毛会皱起来、嘴角会向下，快乐时嘴角是向上的等，引导幼儿通过识别表情的变化感知基本情绪。并通过模仿游戏和集体讨论的方式让幼儿理解情绪产生的原因，最后将准备好的“情绪表”拿给幼儿观察，让幼儿感受颜色与情绪之间的联系。

（二）运用“情绪表”开展多种活动，鼓励幼儿标记、表达情绪

1.开展晨间谈话活动“我的心情”，引导幼儿尝试标记、分享情绪。

每天幼儿园早饭后，我班都会开展谈话活动“我的心情”，幼儿会将自己的照片贴在“情绪表”对应的心情颜色上。随后，我会请幼儿分享自己的情绪感受，在此过程中，其他幼儿可以学习更多有关情绪表达的词汇，如开心、兴奋、悲伤、发怒等，丰富幼儿情绪词汇积累，引导他们用语言来表达情绪和感受。

当全班幼儿都把照片贴在“情绪表”上后，我通过观察快乐、生气、难过、平静四种情绪幼儿的数量，发现哪些幼儿产生了生气、难过的消极情绪，从而有的放矢地在一日生活中给予这些幼儿重点关注和关心照顾。

例如：幼儿赫赫来园后，把自己的照片贴到“生气”对应的红色区域中。早饭后，我请他向其他小朋友分享今天的心情。赫赫说道：“今天我的心情是红色的。”我问：“为什么是红色的呢？”赫赫说：“因为奶奶早上说我了，我淘气了。”我说：“所以你生气了吗？”赫赫答：“是的。”我面向全班幼儿问道：“小朋友们，如果是你，你会怎么做？”班里的樾樾说：“如果是我，我会跟奶奶道歉。”幼儿们不约而同地说：“我也是。”我问樾樾：“跟奶奶道歉后，会感觉好一些了吗？”樾樾说：“是的。”“原来，求得他人的原谅，会让我们心情变好。”我引导赫赫，“你可以试试今天回家后和奶奶道歉，看看心情会不会好一些。”听了我的话，赫赫点点头。

《3—6岁儿童学习与发展指南》中提到“帮助幼儿学会恰当表达和控制情绪”。我通过鼓励幼儿与同伴分享自己的情绪，帮助幼儿分析情绪产生的原因，缓解情绪给幼儿带来的不适感，引导幼儿通过集体讨论的方式思考如何正确应对情绪，找到适合的解决措施，使幼儿情绪更加稳定地参加活动。

2.选择适合的绘本故事，引导幼儿讨论并表达自己的想法。

小班幼儿以具体形象思维为主，选择一些与平日生活相关、情节简单、画面夸张的绘本，有利于他们理解情绪，如绘本《真高兴》《我好难过》《菲菲生气了》《我很害怕》《我很快乐》《我很难过》《生气的亚瑟》等。

我利用绘本《我很害怕》开展了小班幼儿共读活动。我带着全班幼儿看大屏幕上的图片并问道：“大家看，画面中都有谁呀？”幼儿们很认真地观察并说出了自己的答案：“被子里窝着一个小朋友，后面还有黑黑的吓人的影子。”我说：“被子里面藏着的小朋友是一个小幽灵，你们看它的表情是什么样的，谁能学一学？”在我的鼓励下，幼儿们尝试模仿小幽灵害怕的表情。我问道：“你们猜一猜它为什么会害怕？”幼儿童童说：“因为晚上睡觉关灯，屋里黑。”幼儿壮壮回答：“因为有很多黑黑的妖怪吓它。”我重复幼儿的话：“哦，原来小幽灵因为屋里黑、有妖怪害怕，那我们继续看下一张图片，看看发生了什么？”幼儿们看完图片，争相答道：“有一只大狗要咬它。”“那小幽灵此时的表现是什么样的？表情又是怎么样的呢？”我引导他们。“害怕。”幼儿们边答边学小幽灵害怕的表情。我加重语气：“小幽灵害怕了，因为它怕这只厉害的大狗咬它。”

接着，我带着幼儿继续看完了后面三个使小幽灵害怕的图片场景并问道：“在生活中都有哪些事情会让你们感到害怕？”幼儿泽泽说：“晚上睡觉关灯的时候。”潇潇接话道：“看见大虫子的时候。”幼儿乐乐补充说：“我犯了错误爸爸打我的时候。”我问：“当你害怕时你会怎么办？”“会哭”“会找妈妈”……声音一个个在班里响起。“哦，那我们看看除了哭泣和找妈妈，小幽灵害怕的时候还会怎么做呢？”随后，我引导幼儿们完成绘本学习。

根据小班幼儿情绪能力和认知能力特点，在《我很害怕》绘本共读中，我引导幼儿观察害怕的表情时，采用了模仿和经验迁移的方式，使幼儿通过细致的观察认识害怕的面部表情特点，结合自身生活经验进一步建构害怕情绪的表达，从而为尝试体验害怕的情绪做好铺垫。同时，在师幼对话中，我面向全体幼儿重复个别幼儿的回答，利用语气加重和语句重复帮助幼儿在分享中习得他人的经验。

（三）通过“情绪表”，随时关注幼儿情绪变化，运用多种策略帮助幼儿调节情绪

1.运用移情策略，化解幼儿之间争抢行为。

每个幼儿都是家中的“焦点”，他们习惯以自我为中心，所以在步入幼儿园新的环境和集体生活时，经常会出现抢玩具、抢图书、推搡、打人等行为。我通过“情绪表”运用移情策略，引导幼儿尝试站在同伴的角度思考问题，如“你也想玩这个玩具，他也想玩，怎么办？有没有更好的办法？”通过集体讨论或情景剧的方式，引导幼儿学会分享、学会谦让，从而化解争抢行为、学会换位思考。

2.运用转移注意力策略，缓解幼儿哭闹情绪。

小班幼儿从家庭步入幼儿园，无异于他们人生第二次“断奶”。很多幼儿都会出现哭闹的情况，这时，教师可以利用“情绪表”结合转移注意力的策略缓解这种情绪。

例如：班里的幼儿婷婷由于生病，已经快一个月没来幼儿园了。今天，她一进班，我就发现她一直在发抖，回想起她生病前在幼儿园哭闹情绪比较严重，我就一直拉着她的手。在选择心情时，她如我所料选择了代表“难过”的蓝色。进入活动区时，我请她选择喜欢的区域，她拒绝和其他小朋友一起游戏，坚持要待在我身旁。

这时，我请她和我一起当小老师，到插塑区看其他幼儿游戏。“你看，松松在搭什么？”见她不理我，我又继续说道：“你看昕昕在搭火车轨道啊，哇！你看浩浩搭的是手枪”，话音未落，婷婷说道：“老师，他的手枪搭得太长了！得短点”……

在观察孩子入园后的表现和“情绪表”的情绪后，我通过转移注意力的方式让幼儿放松下来，并通过谈话聊天等方式调节、缓解幼儿紧张焦虑的情绪。

（四）通过家园共育，引导家长一同关注幼儿情绪健康

为了提高家长对幼儿情绪的关注度，我在班级的家长园地栏开设了关于幼儿情绪的专栏“悄悄话”，方便家长把幼儿当日比较突出的情绪反应以小纸条的方式留言给我，这样在一日生活中，我会更加关注情绪不稳定的幼儿，并给予他们有效引导。

此外，我还向家长普及情绪教育知识，使家长充分认识情绪健康对于幼儿一生发展的重要作用，家园携手创设共促幼儿情绪健康发展的良好环境。

通过“情绪表”活动的开展，我引导幼儿学会表达、调节、纾解情绪，并引导家长关注幼儿的情绪变化，重视幼儿心理健康，从而为幼儿未来发展奠基。

（责任编辑 徐德明）