高中体育教学中定向训练的方法及路径探讨

王朝辉

摘  要：目前，高中阶段开展体育教学活动，受应试教育影响，并没有重视体育教学的开展，依然停留于传统的教学模式中，将更多的时间用于提升高中生的文化成绩上。高中生学习压力较大，有效开展体育教学不仅可以增强学生体质，也能缓解学生压力，增添一份乐趣。

关键词：高中体育;定向训练

新课改要求下，要全面培养学生各项能力，促进学生的全面发展。高中开展体育教学中，定向训练的运用，可以有效提升体育教学质量与效果，有利于学生身心健康发展，增强学生体质。下文将一步对定向训练的方法进行研究，从而促进高中体育教学的良好发展。

1  加强场地建设

高中开展体育教学，想要有效开展定向训练，必须要保证场地建设的完善性。对学生进行定向训练过程中，必须要有相匹配的训练器材，并且要保证训练器材的准确度。体育教师在课前要对训练器材进行检查与调试，最大程度确保训练器材的可靠性与安全性，从而促进定向训练的有效开展。如果在校内开展定向训练，教师需准备相应的障碍物，合理为学生营造特定情境，模拟真实环境的训练场地，使学生能够得到更好的运动。无论开展校内还是校外的定向训练活动，指南针及对讲机基本的器材要有。教师要保证物件的精密程度，从而降低学生在训练过程中的误导发生率。学校也要加强完善训练场地建设工作，为学生定向训练提供良好的环境。

2  加强提升教师专业素养

高中体育教学中，开展定向运动训练，教师自身的专业素养对教学质量具有重要意义。因此，学校需注重对体育教师专业素养的培养，从而为学生提供更加科学、合理的定向运动训练指导。教师必须具备专业的安全防护知识以及专业技能，在指导学生进行定向运动训练过程中，会出现一些突发情况，教师一定要及时妥善处理状况，有一定的应变能力。学校要定期组织教师进行培训，积极组织教师参与实践活动，聘请校外专业的定向运动训练人才，不断提升本校教师的专业技能与素养，从而提升课堂教学质量【1】。

3  加强定向运动训练宣传力度

当前，受应试教育的影响，很多学生与家长并没有意识到定向运动训练对学生自身的重要性，缺少了解与认知。因此，学校及教师要加强对定向运动训练的宣传力度，在实际教学前，教师可以为学生讲解定向运动训练的优势及原理，并且调动学生参与性，提高学生注意力。学生在课前理解定向运动训练的意义，便可积极主动参与训练中，家长也会更加支持学生进行体育锻炼，不只是将注意力放在孩子的文化课成绩上。学生在定向运动训练中，不仅能够提升自身的身体素质，也能使全身心得到放松。在宣传过程中，教师要根据学校自身的实际情况，充分发挥宣传教育的针对性。教师可以利用网络平台，通过校刊、网页及网站使学生直观感受定向运动训练的意义，学校在宣传栏中做专门的定向运动训练宣传，并且教师利用多媒体设备，为学生播放各国定向运动训练的相关视频，使学生能够喜爱定向运动训练，对训练充满好奇与期待。另外，学校可以定期组织学生进行定向运动训练比赛，设置奖项，使学生在学习压力中挣脱出来，在实践活动中放松身心，缓解学习压力，丰富学生业余生活。

4  加强创新教学模式

高中开展体育定向运动训练，如果教师一味的采用传统的教学模式，以锻炼学生身体为目的，不注重教学模式的创新，不为学生提供实践机会，会严重影响学生对定向运动训练的兴趣，无法有效调动学生参与积极性。因此，教师在实际教学过程中，要充分掌握学生的喜好，了解学生的兴趣爱好，然后开展针对性的定向运动训练教学。教师需不断创新教学模式，拓展研究教学方法，使学生能够通过负重训练、野外逃生以及合作搬运等相关训练，在高强度、高要求的定向运动训练中，使学生得到全面发展，全方位提高学生运动技能。这些训练内容及模式与传统的教学存在较大差异，能够极大激发学生参与兴趣，有效吸引学生注意力。因此，教师在平时必须不断学习，接受新的知识、新的理念，符合学生的发展需求，积极创新教學模式，丰富教学内容，科学合理设置定向运动训练形式，使学生能够真正的参与到训练中，从而提升高中体育教学课堂教学质量，为学生日后发展奠定良好基础【2】。

结束语：

针对高中生而言，由于应试教育环境下，学生有较大的学习压力，将更多的时间、精力用于文化课成绩的提升上，忽略身心健康发展。因此，高中体育教学中，开展定向运动训练，可以有效改变传统的体育教学模式，有利于激发学生兴趣，充分调动学生参与性，不仅能够提升学生身体素质，也能使学生身心得到健康发展。所以，学校要注重对学生的定向运动训练，加强提升教师自身的专业素养，为学生营造良好的训练环境，意识到定向运动训练对学生的重要性，使高中体育教学得到良好发展。

参考文献：

[1]梁建峰，张宝华.浅析高中体育教学中的定向运动训练[J].田径，2019（10）：14-15.

[2]贺铁玉.定向运动训练模式在高中体育教学过程中的实践研究[J].青少年体育，2019（04）：111-112.

（湖南省衡阳市衡东二中）