老年人与人交往时要学会“遗忘”

文/南京邮电大学教授 刘颂

人际交往是健康的前提，也是矛盾的滋生地。人际矛盾往往因“交”而产生，发生于存在着相互作用的人与人之间。一个身处北京的人和一个身处四川的人不会打架，如果打起来了，那也是因为他们相遇并发生了冲突性的相互作用。与和谐相比，矛盾带给我们的经常是烦恼与气怒，烦恼让人不安，气怒使人痛苦。生活中人们为逃避这些消极情绪的困扰，有时不得不放弃人际交往，选择自我封闭。由此，一个交往行为存在着两种可能性，第一个可能是继续交往，第二个可能是终止交往。

为了能够使已经开始的人际交往持续下去，老年人需要学会有意识地去忘掉一些可能成为人际交往障碍的东西，如个人的恩恩怨怨、生活中的日常摩擦，甚至是在过去的交往中曾经发生的一些令人不快的经历，只有将其忘掉，才可能有新交往的开始。有位老人年轻时曾有人向他借钱未还，事隔40 多年，至今提起仍然耿耿于怀，抱怨不已。如果这位老人一天不把这件陈年旧事忘掉，他就一天没有与这个人交往的可能性。还有位老人大学时被同班同学“抢”走了恋人，虽然日后家庭生活美满，但始终堵着一口气，毕业50 年大学同学再聚首，仍然拒不搭理。诸如此类的障碍不排除，人与人之间势必彼此隔阂，恰似一堵墙挡在中间，阻断了人与人的交往。

需要指出的是，这里讲的遗忘，不是指真的从记忆中抹去。客观而言，人生中的许多事情不是我们想忘就能够忘得掉的，相反，有些事情如果刻意去忘反而记得更牢。我们的意思是：

第一

对于和自己有矛盾的人，多念其优点，多想其长处，多记其对自己的关心、照顾、友情，乃至恩情，以此来不断冲淡旧时的恩怨情仇。有则小故事，两个朋友在沙漠中旅行，旅途中发生了激烈地争吵，一个人抬手打了另一个人一记耳光。被打的那位觉得非常屈辱，沉默无语，用石头在沙子上写下：“今天我的好朋友打了我一巴掌。”接着继续前行。走到一片沼泽，被打的那位失足陷了下去，幸亏朋友及时相助，捡回一命。被救者掏出一把小剑在石头上刻下：“今天我的朋友救了我一命。”站在一旁的朋友好奇地问：“为什么我打了你以后，你记在沙子上；我救了你，你却刻在石头上呢？”他回答说：“当被朋友伤害时，要写在容易忘的地方，风很快就会把沙子上的话吹走；当朋友帮助你时，要把它刻在心里，牢牢地记一辈子。”

第二

换个情绪看问题。世界上许多事情不仅可以从不同的角度去看，去理解，去认识；还可以用不同的心情去看，去理解，去认识，喜者见之喜，忧者见其忧，愁者见其愁。恰如鲁迅先生在《绛花洞小引》一文中谈《红楼梦》时所说：“谁是作者和续者姑且不论，单是命意，就因读者的眼光而有种种：经学家看见《易》，道学家看见淫，才子看见缠绵，革命家看见排满，流言者看见宫闱秘事。”看问题者的内在倾向不同，得到的结论也各异。

俄国批判现实主义作家契诃夫在谈到如何对待人生不幸时说一段非常精彩的话，他说：“生活是美好的，应该这样度过。如果有火柴在你口袋里燃烧起来，你应该感到高兴，因为幸亏不是火药库；如果有荆棘刺进你的手，你应该感到高兴，因为幸亏不是扎进眼里；如果你站在悬崖上不慎把手镯掉下山崖，你应该感到高兴，因为幸亏不是你掉下去；如果有穷亲戚上门，你应该感到高兴，因为幸亏来的不是警察；如果你的妻子背叛了你，你应该感到高兴，因为幸亏不是背叛祖国……”以这种心情去看待事物，看待他人，还有什么不能化解的呢？

所以，化解人际交往矛盾的关键是心宽，心宽容人亦容天下；是智慧，智慧让我们识人识事也识己；是积极的心态，心态积极万事就会往好的方向去发展。矛盾不可怕，可怕的是陷在矛盾的泥潭里不能自拔。