消防员心理干预相关问题研究

宁丁莹

摘要：消防员作为一种高危职业，除了面对家庭与社会压力，还要面对死亡、火灾、救人等心理压力，所以要通过适当的心理干预来缓解消防员的心理压力，提高心理素质适应环境。由于消防工作特殊，消防员在长期紧张环境下可能会出现各种心理上的问题，这就需要保证消防员心理健康以便能够有效完成各种任务。因此，要及时的对消防员进行心理干预，及时解决消防员的心理问题。

关键词：消防员  心理干预  问题研究

分类号：D631.6;B849

正文

消防员不仅要开展日常训练还要执行紧急任务，除了工作还有家庭影响，这样一来他们接触到的事情越来越多，久而久之心理问题便会显得突出。产生心理问题后，不仅仅影响了消防员自身生活与工作也对其他人产生了影响。据调查，由于消防职业特殊，消防员容易产生心理失衡、情绪失控等心理问题。所以在一定程度上对消防员进行心理治疗很有必要，及时对他们进行心理辅导，提高消防员心理健康水平，提高其战斗力。

一、对消防员进行心理干预的意义

对消防员进行心理指导主要是对其工作环境特殊、生活环境封闭、人际关系和谐等因素进行的。及时开展心理干预可以有效防患于未然，也可以提高消防员心理承受力和对工作的积极性。只有保证了消防员心理健康才能保证整个队伍有很强的战斗力。我们应该对消防员的心理状况得到一个清晰的认识，全面剖析影响消防员心理健康的因素才可以根据实际情况对他们进行心理疏导。向消防员讲述关于政治知识，更好理解政治教育与心理健康教育之间的关系，这有利于提高消防员心理健康水平。正确处理好消防员紧张、情绪不稳定的心理问题，缓解他们与周围环境的冲突，强化自我控制能力以及认知能力。心理健康教育不能采取强制措施要以辅导为主，还要把握好时机，教育更要做到位。拥有一个稳定并且健康的心理是做好消防工作的必要条件，好的心理素质或许可以避免在救援现场发生意外，对于消防员来讲要及时转移注意力，缓解自身不良情绪对加强意志力提高心理素质具有重要作用。一些新人会向别人请教，这样也可以增加自己经验，向其他人学习一些知识提高自身能力。但也要对所了解到的信息进行筛选，保留正确的意见锻炼自己判断是非的能力，提高自身素养，认识事情的复杂性学会自己治愈自己。

二、对消防员进行心理干预的措施

1正确认识消防员心理问题

完善消防员心理档案，在进行选拔工作时，通过详细的背景调查、科学合理的心理测试，去除具有偏激等心理障碍的人员。建立人员的心理档案，记录消防员的心理特征和心理特点，定期由心理专家根据消防员的心理发展特点和规律，运用先进的心理学教育理论，进行心理健康等培训，培养良好的心理素质，促进身心全面的健康发展。并定期进行心理健康测试，分析心理问题产生的原因，采用合理的心理疏导方法，进行一对一谈话。设立心理咨询室，当消防员遇到心理问题时能够第一时间接受心理指导，疏导其负面情绪，让消防员能够保持健康乐观的心态。由消防员心理测验结果和问题咨询记录，分析消防员的心理状态变化，为其后的工作分配和日常训练提供档案依据。帮助消防员避免产生恐惧心理，在进行紧急任务时，告诫消防员控制自己情绪，按部就班完成自己的任務。

2提供丰富的业余活动

由于消防员平时的工作和训练危险性比较高，所以经常保持高度紧张状态。特别是在救灾任务结束时情绪低落，在日常生活会产生压抑情绪，不能很好的调节心态，有时面对群众或队友的离去，产生低落和悲伤情绪。故应该在工作训练之余提供丰富多彩的娱乐活动，如组织竞技体育、文艺汇演、书画摄影等活动。通过娱乐活动使消防员获得愉悦的心情，从而减轻工作和训练中的负面情绪，开展与人民群众的互动活动，编排具有消防特色的活动和节目，既做到了寓教于乐，又可以提高消防员的凝聚力，也拉进了与人民群众距离。在活动中，消防员提高自我的思想觉悟和政治觉悟，更加坚定了为了守护社会和平安宁，在面对困危险时勇敢前进，甚至用自己的生命完成自己的使命。消防员有时会进行长时间的值班，这就导致了他们睡眠时间不足，不仅如此，还要面临许多任务加重了心理负担。这需要引导消防员有一个良好的精神状态，对自己身体负责。注意平时饮食和作息习惯，在闲暇时间多注意休息避免过度劳累造成生病。

3加强训练

由于消防工作充满未知和不确定性，而人本身会对未知环境会产生恐惧心理。人类对于未知事物特别是危险的事情，下意识会选择逃避来保护自己，因此心生恐惧是人的正常反应。消防员应加强对真实环境的训练，模拟实际救援现场常见的突发状况，熟练掌握灭火技能和抢险救援方法，演练在面对高温、高空、有毒、爆炸等突发情况、复杂多变的灾害现场，熟悉救灾的方法。运用最新的仿真模拟技术，利用大数据分析常见的灾害，采用虚拟现实技术强化消防员的适应训练。模拟各种危险、复杂环境恶劣的救灾场景，反复地刺激消防员的视觉、听觉和触觉，能够有效克服消防员的紧张、焦虑、害怕的心理，让消防员熟悉灾害现场的各种情况，使之在真正处理现场时能够临危不惧，冷静应对，救灾过后产生的心理压力副作用也会相对较小，缓解负面情绪也较快。教育消防员正确认识自己的工作，减少产生恐惧心理的次数。如若遇到，要及时进行疏导让自己摆脱消极情绪，避免产生阴影，否则在日后消防员会无意识的对此感到恐惧，所以要控制好自己情绪，避免产生强烈的波动影响任务完成效果。

结语

不仅仅是消防员要对自己的工作负责，每个人也应该拥有消防安全意识。当发生意外情况时保证自身人生安全和财产安全的损失降到最低，这也是对自己负责的表现。消防是一种高危职业，对消防员实施心理干预，加强战斗力，强化队伍建设，更好地履行责任。有些消防员可能会由于创伤导致无法恢复到正常生活，从而产生一系列心理问题，甚至有些人会精神高度紧张。对此，应及时对消防员进行心理疏导，加强他们心理承受能力更好的保护社会与人民。

参考文献：

[1]姬国翊.消防员心理干预相关问题研究[J].今日消防，2020，5（08）：98-99+102.

[2]张睿.消防员应急救援后心理创伤评估、治疗和干预策略[J].卫生职业教育，2017，35（23）：155-157.

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