血压220/120没有不适感自己也不注意结果突发脑出血

2021-03-15王星联勤保障部队第983医院心血管内科副主任医师

自我保健 2021年1期

文·王星（联勤保障部队第983医院心血管内科副主任医师）

孟先生，虽然才41岁，但发现高血压已经5年，开始还能吃点降压药，但吃了一段时间，感觉没有啥作用。听说别人高血压都头晕头疼脸红目赤的，可是自己高血压没有任何不舒服，一方面确实没有不舒服，吃不吃药感觉一样。另一方面听人说吃药还有副作用，于是索性就把降压药全部停掉了。没吃降压药前，孟先生平时血压200/110毫米汞柱左右，后来吃药也能降到150/90毫米汞柱左右，可是这几年早就不吃药了，也不愿测量血压。

入院前在家休息中，突然摔倒在地，家人赶紧打了“120”，救护车赶到后把患者抬上车，一测血压220/120毫米汞柱，马上输液降压，送到医院做完脑部CT，提示脑出血。

您想想这么高的血压，能不脑出血吗？

重要提醒：高血压没有症状，不代表没有危害！

高血压本身可能并不可怕，可怕的是高血压的并发症，高血压最常见的并发症脑出血、脑梗死、心衰、心肌梗死、心绞痛、肾衰等等恶性疾病。

这些并发症，并不是发生高血压马上出现，更不是说没有症状的高血压就不会出现。大部分高血压其实并没典型的症状，只有少部分人，发生高血压的时候，才会有头晕、头疼、思维不敏捷、记忆力下降、鼻出血等等表现。但是绝大部分高血压在很长一段时间内，并不像大家想象的那样有各种不舒服。

高血压没有不舒服不代表没有伤害，很多心脑血管疾病的人，尤其是年轻人更是如此，他们不在乎。因为年轻，不愿意吃药，不愿意控制血压，结合这种长期的高血压，在潜移默化的伤害着我们的身体。

就好比一颗定时炸弹，爆炸前一切安然，风平浪静，可是一旦爆炸灰飞烟灭；高血压平时不控制，看着并没事，但是一旦脑出血、脑梗死、心肌梗死常常是致命性的！

高血压如何才能避免患上并发症？

早预防早发现早控制是唯一的办法！

高血压发病率目前是最高的，几乎占到成年人的25%，也就是每4个成人就有一个高血压！

所以我们发生高血压的概率很高，我们都必须从小开始，健康生活，预防高血压，从小开始低盐饮食，低油低糖，坚持运动，控制体重，避免熬夜，好的心情。这才能把高血压的风险降到最低。

同时，大部分高血压发生时，没有症状，我们必须主动测量血压，因为高血压发病率高，所以每个成人都应该定期测量血压。未成年人，如果肥胖，如果有家族史，也应该定期测量血压。一旦发现高血压，必须第一时间控制血压，以健康生活为基础，如果3个月血压还是无法控制正常，那就需要配合降压药一起降压。