请珍惜这扇“窗户”

田运哲

有人说，眼睛是心灵的窗户。然而，总是有人不爱惜这扇“窗户”，去做许多对它有害的事。为了防止近视，我们需要爱护眼睛。

在我上幼儿园时，爸妈因上班没时间管我。奶奶为了让我安静下来，便同意我看电视。有时我还偷偷地拿她手机玩。就这样，我养成了经常看电视的习惯。不知不觉，我升入三年级。我发现自己常常看不清东西，老师也跟我的家长说，我上课总是眯着眼，看起来是近视了。

爸妈带我到医院检查，这一查可不得了，我居然近视250度了！必须要佩戴眼镜！这一消息如同晴天霹雳，砸在爸妈身上。而我自己也是追悔莫及。戴上眼镜的我，运动时，怕眼镜掉下来;更怕与别人发生碰撞时，眼镜破碎伤到我。同学开玩笑时，经常叫我“四眼”。虽然我表面上强颜欢笑，但心中无比自卑。冬天，我从室外到室内时，镜片就会变得白茫茫，眼睛什么都看不见，必须要摘掉眼镜，擦掉雾气。下雨时，雨水滴到眼镜上，视线就会受到明显的阻挡。我常常想：唉，以前怎么这么不爱护我的眼睛呢？好羡慕那些不戴眼镜的人啊！他们看世界是那么轻松！

于是，我开始了“爱眼”的长跑。从四年级开始，我基本做到每天不再玩手机，不再看电视;写作业时的坐姿也越来越端正。在学校，我认认真真地做爱眼操;在家中，当父母都在玩手机时，我控制住自己想要看手机的欲望;在外吃饭时，当别的小朋友聚在一起玩手机游戏时，我甚至不屑一顾。这些年来，我改变了很多。

功夫不負有心人。终于，在最近的一次视力检查中，我知晓自己近视的度数并未增加多少，这实在令我欣喜若狂。

所以，爱护眼睛要从每天做起，要从时时做起。朋友，请珍惜这扇“窗户”！