自律，给自己打卡

那是这两年挺流行的“奶奶裤”知道不？就是介于烟管裤的直和阔腿裤的阔之间的，有着宽松的裤腿、松紧的腰带、微微收缩的裤口的裤子。

像是奶奶辈穿的裤子，随着时尚圈的“风水轮流转”，如今成了潮流，穿着的体验感就是——宽松自在，遮肉显瘦。

推荐裤子的女人，小码中码各买了一条，按她的话来说，“中码可以套棉裤了，穿着无压力，舒坦！”还顺带发了一张上身自拍照。

“比模特穿得好看多了！”这个时候一般都会迎来一片赞美。可是偏偏此时出现了一个不和谐的声音。

“冒死说一句大实话，我自己不喜欢沐丝绒的裤子，穿了就是大妈的感觉。我就是买了也是在家下厨房干活才穿。”一个叫文文的群友冷不丁来了一句。

几秒的尴尬被“哈哈”一笑化解。群里有人继续夸真人秀“美”。有人附和文文：“同感，我都是买给我妈穿的。”

文文接著解释：“我的意思是，就算是居家，也不要穿松垮、随意的衣服，因为身体是有记忆的，一旦习惯了，你就会发现身材走形得越来越快，到那时候，穿啥裤子可都真像‘奶奶裤了。”

渐渐地，群里多了支持文文的声音，因为她说得挺在理。“你一定是一个很自律的人，爱运动吧？”有人对文文竖起了大拇指。

文文说自己爱游泳，而关于这段穿衣的理论是她吃过亏悟出来的。至于吃过什么亏，文文没有说，也没人问，毕竟，那是人家自己的私事。

一段微信群里的闲侃带出了“自律”的话题。“我觉得，自律是这样的，每天对自己进行一点点管理，一点点约束，最后就习惯了。”

“可是，自律太累了，我更想要自在啊。”群里有人发出感慨。

“其实，自律能让你更自在。”文文说完就去游泳了，这段群里的小插曲也就这样完结，却在每个人心里掀起了小小的涟漪。

自律是什么？每个人的表现不尽相同。比如，有人是坚持晨跑，有人是每日阅读，有人是不触烟酒，有人则是守时守则……还有文文这样细致到穿衣的自律。

自律是在没有人约束的前提下，自己约束、要求自己。它是一种态度，一种向好的行为，一种坚持，一种习惯。

柏拉图曾说：“自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。”自律的人说：“自律让一切皆在掌控之中，让我有安全感。”

央视“开讲啦”节目，曾邀请武汉大学周叶中校长做嘉宾。周校长分享了一段他从高一坚持到现在共四十余年的长跑锻炼习惯。

从年轻时候的5公里逐渐增加到现在的10公里，周校长说：“人和人之间差别最小的是智商，差别最大的是坚持。”

这不是一段关于穿不穿沐丝绒裤抑或是“奶奶裤”的唠叨，而是一点关于自律的有感而发。

上下班打卡，领导会监督;群内打卡，朋友都在看;而自律，是自己给自己打卡，心如明镜，这不是最有效的监督吗？

文/齐贤（完）