冬季如何预防宝宝嘴唇干裂？

编辑同志：

每到冬季，我儿子的嘴唇就会干裂，涂上润唇膏裂口会愈合，但过不了两天又裂了。请问，冬季如何预防宝宝嘴唇干裂？

读者 林巧云

林巧云读者：

嘴唇属于黏膜组织，和皮肤相比，它角质层相对较薄，皮脂腺也不如皮肤那么丰富，分泌的皮脂相对较少，所以，嘴唇比皮肤更容易受到损伤。尤其是冬季，由于多风、天气干燥等原因，宝宝的嘴唇更容易因为失水而变得干燥。如果护理不当，干燥就会加重，使嘴唇脱皮、裂口，严重的则会导致舌舔皮炎。

冬季预防宝宝嘴唇干裂要注意以下几点：

1. 均衡饮食，多喝水

预防宝宝嘴唇干裂，首先要保证宝宝的饮食均衡，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，吃肉要适量，需要的时候可在医生的指导下适当补充B族维生素。

2. 注意嘴唇护理

每次吃完饭和吃完水果后，要及时用温水将宝宝的嘴唇及口周皮肤洗一洗，避免残留的菜汤或果汁刺激嘴唇和皮肤。

天气寒冷、风大的时候，外出可以给宝宝戴个小口罩，以减轻寒风对嘴唇的刺激，减少嘴唇的水分蒸发。可以给年龄大些的宝宝准备一支润唇膏或金霉素眼膏，感觉嘴唇干燥的时候涂抹嘴唇。

3. 纠正不良习惯

纠正孩子吸吮手指和舔嘴唇的不良习惯。吸吮手指和舔嘴唇会使口水长时间刺激嘴唇及周圍皮肤，更易造成嘴唇干裂。

医生 洪晓军