沟通时避免“超限效应”

作家马克·吐温在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得感人肺腑，准备多捐点钱。过了10分钟，牧师还没有讲完，他不耐烦了，决定只捐点零钱。又过了10分钟，还是没有讲完，于是他决定1分錢也不捐。等到牧师终于结束了演讲，开始向听众募捐时，马克·吐温由于气愤，不仅不捐钱，还从盘子里拿走了2元钱。

这就是心理学上的“超限效应”：如果外来的刺激过多、过强或作用时间过久，就会使人感觉不耐烦，甚至产生逆反心理。

记住，和孩子沟通时，要避免“超限效应”。1.在对孩子进行批评时，不要将之前犯的错也扯进来，引起孩子的反感，要控制情绪，就事论事。2.不要老揪着一件事不放，第一天提，第二天又提，第三天还提，换谁都受不了。

（摘自《文苑》）