我家有个 养“机”场

严增茹

这是华子，一个八年级男生的故事。华子个子中等，有点儿壮实，爱说爱笑。华子一心想着当学霸，却一直成绩中等，而他坚持认为自己成绩不好的原因是自己的小宇宙还没有爆发，而小宇宙迟迟没有爆发的原因则是自己控制不住地玩儿手机。

“老师，我不想玩儿手机了！”

期中考后，华子沮丧地跟我说：“老师，我又又又没考好！”“你的成绩很稳定啊，一直这样不是吗？”“最起码我得考进前十吧！”“有志气，那你为你的目标努力了吗？”“呃，我一直特别想努力！”“那就是并没有真正落实到行动上是吧？”

华子说，他每天放学回家后都喜欢先玩儿会儿手机再写作业，一般是玩儿手机游戏，有时候是看游戏解读视频，偶尔也跟同学聊会儿天，在群里冒个泡。因为花费了很长时间，所以作业完成的效率并不高。睡觉之前，也会躺着刷会儿手机，有时候稀里糊涂地就很晚了。因为晚睡，第二天学习起来也会没有精神。华子说，他对手机真是又爱又恨。经历了这次考试成绩的不如意，华子下定决心，戒了手机。

“老师，我做不到啊！”

华子下定决心没过多久，他又很沮丧地找到了我。“老师，我就写了半个小时的作业，然后我的手机就不开心了，于是我花了一个多小时哄它。”“皮，你接着皮。”“老师，我真的想戒掉手机，可是臣妾做不到啊！”“这回你努力了吗？”“我想了很多办法，可是都不管用。”“说来听听。”

华子说，有时候他用手机搜不会的题，突然就蹦出来一个自己喜欢的视频，看完这个还会自动推送类似的下一个;有时候同学们喊他上线开黑，好久不玩儿了自己手也挺痒痒的;有时候想着就看10分钟，结果10分钟到了就想着看完这个特辑，看完了还想再看最后一个特辑;有时候真的做到了整个晚上都没有玩儿手机，躺下睡觉的时候想着看一下犒劳犒劳自己，结果就刷到了后半夜。

“老师，我真的想做到！”

听华子讲完自己戒手机的经历，我问：“华子，你真的想戒掉手机吗？”“是啊，刷手机太误事了。”“戒掉了手机会怎样呢？”“我会有更多的时间来学习，白天听课我也不会犯困，这样我的成绩就会上去。我也不用因为玩儿手机而自责了。”“那你觉得是什么影响你戒掉手机？”“一玩儿上就管不住自己。”

华子意识到自己戒不掉手机的原因是，但凡开始玩儿手机了就管不住自己，会失去时间意识。而他都是在自己的屋子里学习，整个过程是没有人监督和提醒的。意识到这一点，华子恍然大悟，不把手机带到自己的房间就好了！

“老师，我家有个养‘机场！”

又过了一阵，华子兴冲冲地过来找我。“老师，你知道吗？不把手机带到卧室的方法管用！”“你做到啦？”“是啊，我把手机放在了玄关的位置，玩儿的时候得站着，而且我爸妈还能看见。”“这么厉害啊！”“跟你说个更厉害的吧！”“好啊。”

华子剛开始把手机放到玄关的时候，爸爸妈妈惊讶之余，认为华子肯定是三分钟热度。没想到这个三分钟坚持了一个又一个。

后来有一天华子拿手机的时候发现自己的手机旁还有一个手机，是妈妈的。再后来，爸爸的手机也出现在那里了。华子说，他们一起给放手机的地方起了个名字，叫作养“机”场。现在他们每个人都有更多的时间做自己想做的事，一家人的互动也多了很多。

这是华子的故事，一个从自己戒手机到建立家庭养“机”场的故事。这又不止是华子的故事，在这个故事里，我们能看到自己想要成为的样子。