昆明市好恒集团中铁云时代健身房空中瑜伽课程开展现状调查

（云南师范大学体育学院 云南 昆明 650500）

1、前言

随着我国国民经济快速的发展，人们越来越追求更加时尚的健身方法，对于健身的要求不只是以盲目的锻炼为主，而是更加科学化的、有目的进行身体锻炼，哪一种健身项目能达到身体的热量充分的消耗，并且能让自己体验运动的乐趣，这些都是人们开始思考的问题。空中瑜伽课程作为一项新兴的健身运动，具有较高的推广价值。对于一直很喜爱健身的西方国家来说已经形成了稳固的消费人群，空中瑜伽凭借其独特的健身性、挑战性和娱乐性得到了广大群众的喜爱，尤其备受年轻女士的推崇，成为了很多体育商业活动的一大亮点项目，并且对于竞技性运动员损伤的康复也做出贡献。随着我国经济实力的提高有一些大城市也开始了空中瑜伽课程的开展，但是由于开展中存在着自身对于空中瑜伽的认知差异，以及健身俱乐部对于空中瑜伽课程开展的重视程度等，都存在着很大的问题。因此，本研究通过对昆明市好恒集团空中瑜伽课程开展情况的调查，在充分调研的基础上分析其利弊，指出空中瑜伽在云南省健身俱乐部发展中存在的问题，为好恒中铁云时代健身会所调整战略策略思想，满足大众的需求，把俱乐部的经营方式调整到合理状态，为如何科学的开展该项运动提出合理的建议。

2、研究结果与分析

2.1、昆明市好恒集团中铁云时代空中瑜伽课程开展条件的基本情况

据调查可知，昆明市好恒集团中铁云时代店健身房空中瑜伽课课时比例占总垫上操课类的比例较少，由于空中瑜伽课程的开展需要有足够的安全系数保证，吊床要求高，在所有操课中一节课能容纳的人数较少。中铁云时代店在五华区健身房行列业绩好经济效益高，已经发展成为昆明市五华片区一流的健身会所，有完善的健身场所及充足的健身器械，操课种类丰富多样，空中瑜伽课程作为新兴健身项目，成为会员选择垫上健身的选择之一；由此可见，好恒集团中铁云时代店健身会所在云南省昆明市的规模足够大，场地设施配备较为齐全，能够为前来健身的会员提供一个舒适、良好的环境以及充足的空间，但是在空中瑜伽课程的推广力度尚存在欠缺，加大对空中瑜伽课程开展的推广力度可为健身房增加经济效益带动消费。昆明市好恒集团中铁云时代店健身房瑜伽室与空中瑜伽室为同一场地，所占面积约为35m2，期中场馆设施在同类健身房比器材较少，所容纳人数较少，由于空中瑜伽课程对空间的要求，中铁云时代店一节课15人，其所用瑜伽垫为一人两个，在所能利用的空间里配备了充足的器材，基本满足会员参与空中瑜伽课程的需求。在课程的选择上因为普拉提为零基础教学，授课年龄段没有太大的要求，塑形效果好，所以选择垫上普拉提的会员最多,说明会员多倾向于多元化的锻炼方式，球瑜伽因为场地要求较高，相同的空间范围内能容纳的人较少占比偏低，空中瑜伽占比较高，在可选择的锻炼方式下大部分会员倾向于选择形式新颖，具有挑战性的空中瑜伽，但由于每节课的位置要求一节课能容纳的会员有限，所以健身房应相应多开几节空中瑜伽课以满足会员要求。

2.2、昆明市好恒集团中铁云时代健身房空中瑜伽课程会员情况调查

调查可知，参与空中瑜伽项目的会员性别比例中可以得知女性会员在参与空中瑜伽项目的比例居多，空中瑜伽课程对身体柔韧性要求高，且临近多为住宅区，由于课程时间段的安排大多满足居家女性，故在同一课程中女性占比较大，男性只占小部分在健身领域男性选择锻炼的方式多为器械类，且男性很难坚持长时间的静力练习。针对这一现状在进行空中瑜伽推广时应注重会员对空中瑜伽课程参与的性别误解由此扩大市场。在参与空中瑜伽课程的会员职业构成中退休人所占比例最高，参与课程的大多数为退休人员他们可支配的闲暇时间较多并且可以较为规律的参与练习，因此在今后的发展过程中可有效利用这一信息吸引更多的退休人员参与此类课程，而大部分职员在工作完一天后大多选择休息或者其他运动少部分会选择练空中瑜伽课程，个体户相比公司在职人员人数多个体户可自由支配的时间相对较多参与人数也较多。坚持每天锻炼的比较少说明每天坚持练习空中瑜伽的少，其中一个月一次占比最大，由此说明大部分人都无法保证规律的练习空中瑜伽，由于空中瑜伽课程一节课所能容纳的会员有限需要提前预约，流程相比其他垫上课程复杂，这可能是导致会员无法保证有规律的上空中瑜伽课。会员选择参与空中瑜伽课程时间段选择调查，可以发现会员在晚上练习空中瑜伽的频率较高，在健身行业晚上为黄金时段，大部分人在一天的工作之后会选择在健身房放松身心，空中瑜伽课程作为新兴的课程也在这个时间段大放光彩，因个人的习惯不同，有部分人会选择在早上时间段进行锻炼更为有效，由于中午课程时间段安排在午休或者饭点只有少部分人愿意放弃休息时间来锻炼。因此，管理者在排课时需合理安排课程时间段尽量满足会员需求。昆明市好恒集团空中瑜伽参与会员具体参与动机，可以得出空中瑜伽作为新的运动项目可以利用它的特色拓展更大的市场份额，而因为健身效果明显的占比较多，说明空中瑜伽有较好的健身效果，个人兴趣爱好选择空中瑜伽课程的会员也占了少部分，所占比例也不能忽视。因此管理者在做宣传时应加大对空中瑜伽项目的特色宣传，吸引更多人因为空中瑜伽课程而消费。

2.3、昆明市好恒集团中铁云时代空中瑜伽开展教练员调查

调查可知，昆明市好恒集团中铁云时代空中瑜伽教练员性别比例调查可知，大部分为女教练，在空中瑜伽的教学中相比普通垫上瑜伽，空中瑜伽涉及保护手法比较特别，与会员肢体接触较多，因此女性教练居多，为了空中瑜伽课程的长远发展，因消除性别歧视多吸纳优秀的男性教练加入空中瑜伽的教学中，据调查大部分空中瑜伽教练员都是有普通瑜伽教学经验的所以在年龄上26-30岁的最多也显示了行业的基本水准，31-40岁的占比偏少，说明了在空中瑜伽教练员这个行业中年龄大的偏少，空中瑜伽作为新兴运动项目，要求从业人员有更多的精力和耐心，由此可以看出，空中瑜伽教练员大多数都较为年轻。可知好恒集团中铁云时代健身房空中瑜伽教练员的从业时间，无1年以下。由此可以看出，好恒集团中铁云时代店对空中瑜伽教练员的从业时间有较高的要求，从业1-3年的教练员所占比例大，相对较多空中瑜伽课程教学难度系数高要求教练员有较好的专业水平和熟练的辅助手法，因此对空中瑜伽教练员的从业时间也做了相应要求，资质较深的较少，7年以上的仅占一小部分，由于空中瑜伽存在一定的安全隐患，在确保会员在安全的环境下锻炼的同时，健身房应该聘请资质较深的空中瑜伽老师。昆明市好恒集团中铁云时代店健身房空中瑜伽教练员职业背景情况，其中体育专业院校毕业生和体育教师占比较大，说明了空中瑜伽教练员大多是有体育相关知识基础的专业人士，无非相关职业背景从事该行业，体现了空中瑜伽教练员行列的基本门槛，这也确保了会员在专业的老师带领下进行安全的空中瑜伽锻炼。由昆明市好恒集团中铁云时代健身房空中瑜伽教练员资格证认证情况，据了解空中瑜伽教练员拥有的空中瑜伽资格证书的等级代表了教练员所掌握的空中瑜伽的技术动作是否熟练，认证初级资格证书的空中瑜伽教练员最多,这表明从事空中瑜伽教练员的多为刚入门的初级教练员，在空中瑜伽教练员行列真正有较高资历的教练员偏少，大部分是刚从事空中瑜伽教学，有些甚至无证上岗，存在一定的安全隐患，据了解大部分瑜伽教练都是通过社会机构参加培训，培训的途径多样且并没有严格的行业规范，因此大部分瑜伽教练获得的瑜伽资格证书并不能证明教练员实际的专业水平，管理者应加强对空中瑜伽教练员资格证的筛查已经教练员实际的专业考核，保证持证上岗教练员的专业水平达标，保证会员锻炼的安全性。

2.4、昆明市好恒集团中铁云时代健身房空中瑜伽课程开展满意度调查

可知昆明市好恒集团中铁云时代健身房空中瑜伽会员对场馆设施满意度情况，大多数对空中瑜伽房通风光线比较满意，总体上满意的较多，环境设施是影响会员买课的原因之一，部分会员会因为环境舒适选择购课。不满意的有因为环境差，器材老旧，该空中瑜伽房面积较小，一节课所能容纳的会员数量有限，器材空间的不足是使会员不满的主要原因。会员希望管理者加强秩序管理，禁止提前抢位。会员大多数对所在健身房空中瑜伽教练员满意程度较高，但是也有少部分的会员认为空中瑜伽教练员的专业水平相对一般表达略微含糊不清，不能及时跟上课程进度，还有的会员认为所在健身房教练员专业能力差，安全没保障，这可能是导致空中瑜伽课程参与率低的原因之一。空中瑜伽教练员大部分对自己的授课效果较为满意，其中对会员长期跟课，形体改变大的满意度较高，对会员大部分愿意配合，反馈好较为满意的占了一部分，可见教练员对自己的授课效果各有差别但大多数为满意。

3、结论与建议

中铁云时代健身房在五华区拥有较大的影响力，商业住宅区聚集人流量大，交通便利场馆设施和空间符合的开课标准，以会员制收费，在五华片区拥有空中瑜伽课程，其独特的课程安排给健身房带来了较多的销售量，但存在空中瑜伽器材配备还不够完善的情况。参与空中瑜伽课程锻炼的会员多数为单位退休人员，并且女性多于男性；练习的时间和频率不固定，空中瑜伽课程课时较少，会员对空中瑜伽课程认知较少，对教练员的教学大部分为满意，希望教练员能够专业知识丰富，业务能力强。中铁云时代健身房空中瑜伽教练员配备上略显不足，男女比例失衡，呈现女多男少的情况；教练员的学历水平差别大，本科及以上学历的教练占大部分，都是有一定的联系的体育方面的专业人才；所聘用的教练员都参加过空中瑜伽教练员的培训，但存在资格等级较低和没有资格证书的教练员。健身房应加大宣传力度，彰显空中瑜伽的健身价值。建议健身会所充分利用网络媒介、现代信息平台，加大宣传力度，增加宣传渠道，提高人们对空中瑜伽的认识，培养和激发更多的人群参与到这项运动中。领导提高重视，增加投入。建议相关项目管理部门倡导和积极支持，营造运动健身项目发展的大环境，制定和出台相关空中瑜伽发展的政策法规，逐步改善项目开展的硬件条件，为空中瑜伽的发展创造条件，加强空中瑜伽教练员的培训。教练员肩负着空中瑜伽课程的推广及普及的重任，发展空中瑜伽的关键就是教练员去引导和推广教学，建议有关部门增加举办培训的次数及规模，空中瑜伽教练员多参加相关的培训工作并进行定期考核。