探析非智力因素在少年儿童乒乓球训练中的作用及培养方法

（南宁师范大学师园学院 广西 南宁 530000）

前言

在体育运动当中，分为非智力因素和智力因素，二者共同作用影响运动过程和人类掌握体育技能程度。1940年，提出的非智力因素，对体育运动过程起到了重要的影响因素。越来越多的人们在平时的训练和体育运动学习过程中，重视对非智力因素所表现出的心理变化和参加运动人群的心理活动情况的促进。国外在进行教育过程中，从智力因素和非智力因素的综合作用进行考量，通过各种测试量表，提出了非智力因素对人们在平时生活和学习过程中所起到的正确影响，从而建立起一套模式化的教育手段用于对各种状态下的学生进行有效干预，并且推动掌握各种技能的方法。我国对于非智力因素影响所带来的各种有效作用，主要用于对学校学生所掌握各种技能的教育。虽然近些年我国对非智力因素影响在学校教育阶段有很多的涉及，然而在实际的应用过程中，通过非智力因素的干预，促进人们对各种技能的掌握仍是将来发展的一个趋势。在学校体育教育方面，青少年儿童乒乓球教学过程中的智力因素和非智力因素共同作用，能够有效地要求参加运动者在各个方面全能发展，并通过对学生的非智力因素促进，使学生能够在各个层面上快速掌握乒乓球运动所带来的各种运动技能。学生在学校体育乒乓球运动过程中所要掌握的。首先，基本的运动技能，其次是对乒乓球技战术的灵活运用，最终是通过乒乓球运动带给学生更多的社会认知感及其综合学科的共同知识体系的提升。在乒乓球教学过程中，体育教师通过对学生的智力因素进行开发，使学生能够掌握基本的知识与技能，运用各种非智力因素的训练模式，促进学生心理智能的全面转化，从而让学生在非智力因素影响下能够全面的提升运动技能的同时，又能够完善学生对于社会的适应能力。本论文通过对儿童在进行乒乓球学习过程中，所表现出各种非智力因素的心理变化特点进行探讨，并讨论这些心理特性为乒乓球教学所带来的各种作用。

1、非智力因素在儿童少年乒乓球教学中的作用

1.1、正确的动机能够促进学生在乒乓球运动过程中的练习效果

动机是学生进行体育运动、锻炼学习前的内驱力。学生在进行乒乓球练习的前期，需要很多外在的因素对其心理和思想进行有效的促进以引导。让学生喜欢并对乒乓球运动有一定的认知。不仅仅是通过多媒体视频资料来引导学生喜欢乒乓球运动，更要让学生在接触到乒乓球运动过程之后，有一定的自主学习能力和对乒乓球有简单的改变认知。在平时，老师对学生进行乒乓球教学过程中，很容易发现主动性、动机性较强的学生，他们可以很快的掌握乒乓球运动机能，并在没有监督的情况下完成自己练习的过程。

1.2、兴趣是儿童进行乒乓球学习的要素

兴趣爱好作为学生在进行乒乓球练习学习过程中的一个关键影响因素，是学生的内心活动，并且在进行乒乓球训练过程中，表现出相当积极的一面。在进行练习过程中，如果遇到困难，能够有效地通过兴趣爱好进行快速的克服，在自己设定不同的训练目标的过程中，通过兴趣爱好能够激发一系列学习乒乓球的情感体验。积极的兴趣爱好能够激发学生对乒乓球学习的主动性，而且能够快速地掌握乒乓球运动技能。在平时的生活当中，能够运用更多的时间对乒乓球进行有效的练习。

1.3、情感体验是儿童进行乒乓球学习的关键

情感体验，作为学生在进行乒乓球运动过程中一个不确定的因素，对学生在进行练习过程中所表现出的心理变化有一定的趋向力。不同的学生在进行乒乓球练习过程中表现出自信的和自卑双面情感，二者能够有效的控制学生在心理变化过程中对乒乓球学习的影响。积极主动地促进学生有效地完成乒乓球训练，并且在自信当中快速地建立起对乒乓球运动的喜爱。良好的情感体验，能够让学生不论在训练和比赛过程中，都能完成对乒乓球运动的认知，最大程度地了解乒乓球运动，教师针对不同情感体验的学生，抓住学生情感变化的关键点，促进乒乓球运动的学习。

1.4、意志促进儿童在进行乒乓球学习克服困难

对儿童在进行乒乓球学习过程中所表现出的意志品质能力，是他们能否完成乒乓球学习及其达到提升运动技能，最终掌握乒乓球运动的关键。逆商作为非智力因素，在儿童生活和学习过程中起到了关键的作用。不仅仅是在乒乓球等一系列运动学习过程中，对于他们在平时的生活和其他学习过程中，都需要拥有一个积极乐观向上的心态去面对所要遇到的各种困难，正确地对待乒乓球运动过程中所表现出的各种困难，能够有效地让他们锻炼意志品质，完成对于乒乓球学习过程中所遇到的各种挑战。

2、非智力因素的培养

2.1、合理利用期望效应

对于儿童青少年学生来说，心理状态还不稳定，教师可以通过在乒乓球教学过程中，学生所表现出各种合理性的期望值，来抓住学生对乒乓球运动的学习兴趣，从不同的关键点引导学生通过自身的情感体验和意志品质，完成对乒乓球运动学习的鼓励，调动学习的积极性。从实际改变学生对现实学习乒乓球运动过程中所表现出的困惑，让学生在进行乒乓球学习过程中不断地完成小目标，建立起自信心，从而能够很好地克服学生在进行乒乓球练习中的逃避心理。

2.2、通过比赛进行乒乓球的学习

通过比赛环境对学生进行乒乓球的训练，能够有效地提高学生对乒乓球运动技能的掌握和在进行乒乓球运动过程中的心理状态的变化，引导学生在激烈的高压环境下进行乒乓球比赛，能够让学生掌握运动技能的同时，又对心理素质有一定的提高。在进行比赛过程中，教练员通过各种语言刺激和临场指导，能够对学生各种运动技能的技战术有很好的促进作用，并且能够有效提高学生在各种环境下完成乒乓球运动的展示，让学生在比赛过程中既巩固了平时训练过程中乒乓球运动技能的动作，又让学生很好地领悟抽象的战术配合。

2.3、榜样激励法

在儿童乒乓球练习过程中，通过介绍一些优秀的乒乓球运动员，让学生能够充分地认识到这些优秀运动员带给国家的荣誉，让学生在进行乒乓球练习过程中从内心深处激发更高的理想和成就感，在榜样的激励和鼓舞下进行各种乒乓球技术动作的学习，一方面能够很好地促进学生对乒乓球运动的兴趣；另一方面对学生的心理有积极成就感的养成作用。对于儿童学生来说，在进行乒乓球训练过程中，需要通过各种积极的榜样进行有效地引导，让学生在平时训练和比赛过程中的迷茫期有一盏明灯。通过各种优秀的榜样，能够让学生克服乒乓球学习过程中的困难。教师在进行乒乓球训练过程中，可以列举一些周边的学生和优秀的运动员及其在毕业过后的各种优秀学员，都能够对学生在乒乓球练习过程中有积极的促进意义。

2.4、放松训练法

在进行乒乓球的练习过程中，需要学生处于高度紧张和快速转变的思维状态。这就要求学生在平时的训练过程中，要着重对自身的精神保持一个相对较为良好的状态。学生在进行训练过程中，如果精神高度紧张，就容易产生不必要的失误，在进行乒乓球运动技能的学习过程中，需要运动员的内心相对较为平静并且高度集中注意力，完成各种稳定的技术动作，同时又能够通过心理变化的特点，对对手的心理进行有效的克制，这都需要有一个相对稳定的心理状态。教师在对学生进行乒乓球运动技能训练过程中，要对学生的心理状态进行有效地干预，让学生在乒乓球训练和比赛过程中始终处于一个相对健康的心理环境。放松的训练方法，能够有效地提高学生对比赛过程中困难的克服能力，从而减少对乒乓球学习的阻碍。老师要通过不断的设置各种有效的教学方法，增添学生对乒乓球运动的兴趣，并且在进行各种训练过程中，着重关注一些特别学生，使学生的精神处于相对平稳的状态。

2.5、优化训练气氛

对于学生来说，在平时的乒乓球训练过程中所处的环境是相对激烈和复杂的。不论是人与人之间的环境，还是人与自然之间的环境，都需要让学生处于一个相对平稳的状态。教师在平时的环境设置过程中，要充分考虑到学生对于周边环境的影响，并且在进行教学过程中，对学生的各种语言和动作都应该相对心平气和、耐心的进行教学，只有这样才能够有效地促进学生快速地掌握乒乓球运动技能。教师在进行训练气氛烘托过程中，要通过设置各种教学手段和教学工具，让学生在比赛和训练的过程中达到自身最佳训练气氛点，让学生能够在平和而又积极的快乐气氛中进行训练和学习，这样能够很好地促进学生对乒乓球运动技能的掌握。

3、结束语

非智力因素与智力因素是学生在进行所有体育运动项目学习过程中所必备的因素之一。这要求教师要抓住个别学生的个人特点，针对不同的学生制定出不同的训练手段和训练方法。从实际的教学过程中，教练员对学生所表现出的各种非智力因素需要更多的教学手段和教学方法进行弥补，最大限度地提高学生对乒乓球运动的积极性和自信心的建立。乒乓球运动虽然是一个相对较为复杂和激烈的运动之一，但是在实际的教学与训练过程中，抓住各种规律和学生之间的心理变化，就能够有效地提高学生乒乓球运动技能掌握。