湖南省高职院校学生体质健康状况与促进机制研究

（湖南安全技术职业学院 湖南 长沙 410151）

就近几年全国范围内的学生体质健康情况监测的最终结果来看，既有值得欣慰的一方面，也有使人担忧的地方。欣慰处是因学生身高有了显著的增长，身体发育的整个周期展现了早高峰的形态趋势，一定程度说明学生吸收的营养不断增加，这正是我国国民生活水准逐步提升、生活更加幸福的显著表现；但使人担忧的是，总体上来说，学生身体素质呈下降的趋势发展着，特别是对于耐力素质、爆发力素质两方面而言下降较为严重。俗话说，国家的强盛需要教育强化来做后盾，而高校学生身体素质的具体情况，直接与国家强盛相挂钩。在当下职业教育大力提倡的背景下，高职院校学生是一群朝气蓬勃、满腔热血的年轻人，是我国建设事业未来的接班人，同时也是社会建设生产内一股十分关键的力量，因此其体质健康状况必须得到相应的关注。

1、研究目的

就一个国家未来的繁荣强盛来说，其起到决定性作用的要素是人的素质，而就我国国民个人来讲，最为基础、重要的一项素质就是健康层面的身体素质。多年来，我国高校学生体质健康频频展现“红灯”，无法很好的朝着“绿灯”过渡，所以强化学校体育方面的工作，提升学生的整体体质，绝不是为了赶时髦、也并非无病呻吟。不可选择“运动式”来面对这场仿佛出现硝烟情况的“战斗”，而是需追求在短时间得以找到高效的解决办法，做到速战速决；也不适合选择“暴雨式”来应对这场未存有穷期的具体“战役”，为立竿见影的情况做准备，同时也需对“红灯”的状况予以正视，将“警示”更好的吸收进去。高等院校的教育承担着为建设、生产、管理、服务等职务提供复合型人才的作用，体质的健康是得以达成培养人才物质层面的基础性目标，在对高职院校学生体质健康状况探寻的过程中，需寻找到体质得以突破、提升的窗口，为社会提供更多健康、优质层面的人才。本研究的终极目的是为了依据湖南省高职院校学生体质健康状况的具体解析、抽象调查，对学生体质健康状况深入了解，为湖南省甚至于全国高校的体育教育部署工作带来革新层面的现实依据。

2、研究方式

以湖南科技职业院校、湖南化工职业院校等湖南省中15所学校中的1000名学生作为对象进行调查。在调查阶段内，由于考量到男、女生在体质发育中状况的不一致，所以调查学生包含男女各500名，通过实践调查、随机抽样的方式为主，并与问卷调查相结合。问卷共发放1000份，收回问卷数量为970份，其中包含着938份有效问卷，有效率大致为93.7%。之后对获取的数据进行SPSS 17.0方式进行解析和处理。

3、湖南省高职院校学生体质健康的具体状况

3.1、身体机能

就高职院校学生，开展身体机能涉及的健康程度评价时，评价的标准化指标为体重肺活量的具体指数。调查最终结果表示，良好率、及格率的占比相比较不及格率、优秀率来说相对较低；女生及格率低于男生；女生不及格率远高于优秀率。体重、身高作为可直观显现出来的2项因素，较为直接的将学生成长阶段内的体质健康状况展现出来。调查表示，湖南省高职院校学生的体重、身高相较于全国范围内学生的整体身体素质健康所呈现的监测结果较为吻合，其中肥胖率大致是12%，身体消瘦学生是3%的占比，并且增长趋势较为明显，女生中肥胖者的占比远低于男生。

3.2、身体素质

身体素质的情况会直接作用到学生体质健康状况中。依据当今医学中的发现得知，使身体素质受到影响的要素除了遗传、先天性的要素之外，还包罗着后天的一些要素，后天获取的要素包含着体能锻炼、肌体内营养摄入情况。通过对体能理论性内容进行相应的研究后，可明确得知，相较于先天就存有的遗传类要素，身体素质可在后天依据锻炼，致使其获得的提升效果更为显著，特别是在耐力、爆发力情况中。就身体素质而言，其评价内涵包含着台阶测试、引体向上、立定跳远、体前屈等运动，意在对学生身体柔韧状态、肌肉耐力、强度，身体协调情况、手臂处存有的肌肉具体力量进行适宜的考察，继而获取到一个全方位的评价。

在该次研究调查过程中，高职院校学生体质健康结构检测中显露出以下情况：在进行台阶测试时，女生取得的成绩高于男生，男生中不及格的情况较多，占比较高；在对立定跳远进行测试时，男生表现相较于女生要好一些，但男、女生所占不及格率也较大；在进行握力测试时，男生成绩中取得优秀程度比率相对较低，但及格率占比情况良好；在对坐位体前屈进行测试时，女生及格率最大、但取得优秀成绩的人数较少；就体质健康整体测试水准而言，男生取得优秀成绩的几率要高于女生，不及格的人数也少于女生，大部分多都保持在及格、良好的区域内。

通过就上述情况细致观察后，可解析出以下结论：在爆发力、耐力的情况中男生的优势更大，男生的身体素质整体状态要好于女生；男、女生未曾达到测试标准的基数比例较大；男女生都显露出身体素质情况下降的情况。

3.3、年级表现

据统计表示，在大一到大三年级段中优秀率存在先上升、后降低的情况，不及格率展现出先降低、后上升的情况，即表明大一、大三阶段的学生身体素质相对较差，大二体质健康则更好些。这一现象说明，在高职院校内开展体育教育，其效果还是较为显著的，但就长期教学角度而言，还缺少一个起到持续指引意义的体系。高职院校学生体质健康在各年级所展现出的不一致状况说明，大一所安排的体育课起到提升学生体质健康的作用，课程存有一定的必要性。

3.4、其他方面

在该次研究调查活动开展的过程中，由于最终数据是学生在没有任何心理负担的状况下，积极参与所得的结果，所以真实性较高。就数据本身而言，在良好率、优秀率这两项数值的统计中，与校方自行统计得来的数据相比较，明显高于这次调查结果，并且与不及格、及格率两方面相比较则低出较多。与高职院校学生开展一系列谈话、走访中不难发现，高职院校学生体质健康状况测试过程中，存有一些不与实际状况相符合的现象出现，一定程度上制约了体育方面教学工作的发展步伐。与实际不符的体质健康测验数据，致使其与之关联的方面出现盲目状态的乐观情况，继而使其对蕴藏问题产生轻视，并且也会为提升学生学生体质健康蒙上一层神秘的“面纱”。

4、湖南省高职院校促进机制的具体策略

4.1、提升学生体质健康的关注度

给予体质健康更多的关注，这一理念可以通过多元化渠道得以培养。在教学过程中，学生可大力提升对体质健康的宣传力度，采取多样化方式的活动，促使学生逐步明确体质健康的意义，使学生自身的健康意识获得正向性的培养。同时在日常生活、学习过程中采取激励、引导、刺激的手法，在学生群体范畴内将健康第一的观念得以树立起来，使得学生在潜移默化的过程中，更加习惯、喜欢运动。

4.2、高职院校体育教学的革新举措

因高职院校学生在毕业之后，多数都会担当特殊类别的技术岗位，职业本身有一定的特殊性，就其身体素质的要求更高，所以职业院校需选择适宜的体育教学模式，促使体质健康得以高效培养。国家向来对学生体质健康状况都较为重视，先后下达过较多如何提升体育教学革新的举措和方式，但由于遭受到实际因素的制约，在大部分高职院校中，一般以提升成绩作为教学的主要目标，致使体育教学长时间得不到应有的注视。因此校方需对教育部叙述的培养高素质人才的目标认真学习，将提升学生体质健康的重任加到教学日程中来，真正将高职院校中体育革新的对应举措落实好。

4.3、通过档案模式整理高校体质健康状况

在对《国家学生体质健康标准》提出之后，为高校学生的体质健康层面的教育工作提供了较为详细的科学、合理的要求与目标，学校需认真探寻，并与其蕴含的内容相结合，定期对学生进行体质层面的健康监测，并将其通过档案的模式保留下来。这一做法可提升学生、高校对体质健康的关注度，促使学生自觉对体质健康形成重视意识，在生活中就体育健康的系统化标准产生明确认知，继而达成提升体质健康具体化水准的终极目的。

4.4、进行多样化的校园体育活动

需将“健康第一”的理念作为指导思想，并以如何完善学生人格、增强体质为活动中心进行展开，通过进行“阳光体育”等蕴含体育意义的活动，积极激励、组织、动员高职院校学生参与到各种类别的体育活动中去，有助于学生形成“锻炼活动每天做，身体健康一辈子”的体育观念。将学生体育锻炼的良好习惯得以培养出来，继而促使自身的体质健康高效增强，身心健康朝着更好的方向发展。

4.5、构建体育教学评价督导机制

应依照“健康第一”的观念构建出行之有效、切实可行的高职院校对应的体育教学评价督导机制，加大院校内涉及到的体育活动场地、设施、设备的具体化建设力度，为高职院校学生提供足够的体育活动场地以及教育教学，增强对体育课堂教学的课时、质量的有效监控。真正从学生的角度出发，在高职院校内努力营造、建设出对体育教学给予重视，对体育运动更为热爱的体育文化，为学生体质增强、体育锻炼带来更好的氛围和各类有益条件。

5、结束语

高职院校学生的体质健康与国家的强盛联系密切，由于高校中的学生处在生机勃勃的年龄段中，因此其体质健康需得到更多的关注。依据科学文化的持续发展，社会就教育步伐提出了更高的标准化要求。我国处在教育领域的转型、过渡时期，对应试教育所存有的影响，较为深远，一套可满足于德智体得以实现综合发展的具体化考核评价机制尚未构建成功。近几年，除去体育属性类院校外，大部分学校就体育锻炼还存有一定的轻视，促使高校体育事业亮起红灯，特别是就高职院校来说，因其受到经济因素、生源的制约，致使体育教育状况十分严峻，展现出一种普遍存在的态势，而这种状况有待再次扭转。高职院校承担着为社会建设、生产、技术领域培养高素质人才的重担，因此高校以及高校体育教学的老师需把学生体质健康纳入到工作的部署中来，继而实现为社会建设提供更好、更多高素质人才的目标。