当宝宝向你诉说烦恼时，他希望得到什么？

大鹏

宝宝有烦恼很正常，家长的反应不可过激，要谨防“野马结局”

第一天上幼儿园，对3岁的宝宝来说是值得纪念的一天，因为从这一天起，他开始过集体生活了，说他从此踏入社会也不过分。当然，这可能也是宝宝哭得最痛的一天，分离焦虑让很多宝宝崩溃。

对父母来说，这一天同样不轻松，会担心：宝宝会不会被人欺负？会不会吃不饱？睡觉时会不会蹬被子？会不会尿裤子？……

有了这样的心境，当下午接宝宝回家，宝宝开始诉说在幼儿园的烦恼时，父母们多半难以淡定：

“昊昊推你，那你不会推他吗？哭有什么用？你这个小怂包！”

“撒尿当然要排队了，你以为自己有专用卫生间吗？下回想撒尿你跑快点儿不就行了，至于为这点小事不开心吗？”

“老师不给你加饭，可能是因为你声音太小了，老师听不到，没人会像妈妈这样只伺候你一个。下回你有什么要求，就大声地喊！不喊活该你吃不饱！”

父母的回应包含两层意思：第一，认为宝宝的烦恼不值一提，或小题大做;第二，认同宝宝的烦恼，并且表现出加倍的愤怒。这两层意思都会被宝宝第一时间接收到，对宝宝的影响都不好。

首先，父母认为宝宝的烦恼不值一提或小题大做，宝宝会质疑自己，感觉自己很糟糕，不应该有烦恼，更加害怕面对让他烦恼的事。更糟糕的是，宝宝可能会从父母的反应中学到面对麻烦的态度：烦躁和不屑。

其次，父母的过激反应对宝宝也是一种负面的示范。宝宝尽管只有3岁，但从上幼儿园的第一天开始，他就必须学习控制自己的情绪，此时，父母的示范作用最为重要。

在非洲草原上，有一种吸血蝙蝠，以吸食其他动物的血液为生。它们每次的吸血量极少，顶多会让动物们心情烦躁，并不致命。但奇怪的是，野马被吸血蝙蝠叮了往往会送命。动物学家跟踪研究发现，吸血蝙蝠经常会在野马的腿上吸血，这总会引起野马的暴怒，于是狂奔，想用这种办法甩掉吸血蝙蝠，最后活活累死。这种因反应过激而造成严重后果的现象被称为“野马结局”。

美国著名心理学家安东尼·罗宾斯说过：“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不是被这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握自己的人生;反之，你的人生就无法掌握。”

这也就是说，如果不能处理好情绪带给我们的影响，任由它蔓延，那么我们的人生只会变得一团糟。

很多时候，我们在经历烦恼时觉得天都要塌下来了，可是走过之后回想当初，就会发现那不算什么。所以，请允许宝宝表现出他那个阶段的烦恼和纠结，同时给宝宝做出从容应对的榜样。

宝宝向我们倾诉烦恼，想要的不是建议，而是理解和力量

许多父母认为，宝宝年龄小，什么事都不懂，遇到麻烦向父母求助是本能，而父母提供帮助也是天经地义的。于是，当宝宝诉说烦恼时，父母便积极回应，出谋划策，希望帮助宝宝渡过难关。

但奇怪的是，父母以成年人的智慧和能力去解決宝宝的幼稚烦恼，本应是手到擒来的事，却往往无功而返，惹得宝宝更烦躁：

“不对不对，老师不是这样画的！”

“你根本不明白我有多难受！”

这究竟是为什么呢？

原因很简单。首先，父母和宝宝的认知水平相差巨大，父母跨界帮助宝宝未必有优势。比如，宝宝不会做“8个2相加等于几”这道题，父母脱口而出“16”，其实用的是乘法，但宝宝没学过乘法，当然更迷惑。

其次，宝宝遇到的烦恼，不是抱怨难题太难，而是质疑自己的能力，如果父母直接上手解决了难题，事实上是认同了宝宝的自我怀疑，宝宝当然更痛苦。

比如，宝宝串珠子很慢，一分钟只能串5颗，而老师的要求是串12颗。这时，父母看着心急，直接代劳，一分钟串上了20颗。虽然任务完成了，但宝宝一定更不开心，因为他仍然不能独立完成任务，烦恼还在，而且5和12的差距是7，而5和20的差距是15，整整翻了一番，差距更大了，烦恼自然更严重。

由此可见，宝宝向父母诉说烦恼，想要的不是建议，而是理解和力量。所以，父母最佳的应对方式是鼓励：

“刚开始学串珠子谁都会烦，别着急，吃块饼干接着练习，你一定行的！”

“看得出和晓晓吵架让你挺郁闷的，证明你很在乎这个朋友啊。”

父母不要担心这种“爱莫能助”的架式会让宝宝伤心。宝宝的人生之路必须让他一步一个脚印地走，他需要从小明白这个道理。事实上，只有这样，他才能收获真正的快乐。

授人以鱼不如授人以渔。父母可以告诉宝宝解决这个问题的办法，却不能告诉他解决所有问题的办法

在很多父母看来，宝宝遇到了麻烦，自己袖手旁观是不负责任的表现。事实上，克制包办代替的冲动恰恰是成为合格父母的第一步。

授人以鱼不如授人以渔——传授给宝宝知识，不如传授给宝宝学习知识的方法。我们可以告诉宝宝解决这个问题的办法，却不能告诉他解决所有问题的办法，唯一可行的教育方式就是让宝宝亲身体验，开动脑筋，自己寻找解决问题之道。

在这个过程中，父母要注意以下两个要点：

第一，给宝宝爱和鼓励。宝宝是独立的个体，父母要适当地放手，让宝宝有足够的空间做自己想做的事情，有独立思考的机会。同时，父母要给宝宝爱和鼓励，让宝宝不畏惧新事物和新环境，并发现生活中的乐趣，勇敢迎接挑战。

第二，关注宝宝的情绪，引导宝宝冷静下来。遇到麻烦，谁都会焦虑、沮丧，甚至愤怒、自卑，宝宝也不例外。这些负面情绪不仅危害宝宝的心理健康，而且是宝宝找到解决问题之道的障碍，所以，父母必须予以关注，并利用自己的权威身份，做宝宝的“定海神针”，让宝宝尽快冷静下来，因为只有冷静下来才能理智思考。

让宝宝冷静下来，最好的办法是转移其注意力，等宝宝几乎要忘记烦恼的时候再旧话重提。这时父母或许会发现，原来的难题很快迎刃而解。毕竟，宝宝遇到的难题，其实都难不到哪里去，宝宝只是被情绪困住了而已。

【编辑：陈彤】