李雯雯，世界举坛记住了她的名字
2021-02-14何来
◎文/何来
19岁时，李雯雯用自己的名字覆盖6项世界纪录，成为女子举重最大级别最年轻的世界纪录保持者。在参加青少年比赛的年纪，她已经成为成年比赛的世界冠军。在东京奥运周期的竞争中，李雯雯简直是横空出世。
世界举坛记住她的名字
李雯雯第一次出现在有影响力的国际赛场，是2019年2月的福州世界杯赛。当时，中国队派出30岁的奥运冠军孟苏平和18岁小将李雯雯，用一老一新的组合，夹击俄罗斯的世界纪录保持者卡什丽娜。这次比赛，第一次让卡什丽娜感受到了力不从心。孟苏平摘金，李雯雯第二，两人都赢了卡什丽娜。
两个月后的宁波亚锦赛，李雯雯锋芒毕露，赢了孟苏平。抓举中李雯雯举起147公斤，刷新了由卡什丽娜保持的146公斤的世界纪录。这是她第一次打破世界纪录。
随后的比赛中，李雯雯一次次敲打着87公斤以上级所有对手的信心。当年7月东京奥运测试赛上，李雯雯抓举141公斤，挺举185公斤，平了世界纪录，第二次战胜卡什丽娜。9月的芭提雅世锦赛，李雯雯一举战胜了包括卡什丽娜和孟苏平在内的所有强手，一战封神。她以挺举186公斤、总成绩332公斤连破两项世界纪录，加上宁波亚锦赛上就拥有的抓举世界纪录，李雯雯将该级别三项世界纪录包圆了。
征服那座曾经以为高不可攀的山峰，带给李雯雯的是源源不断的自信和勇气。“跟卡什丽娜较量之前，她在我心中一直是很难超越的对手。此前的世界纪录都是她保持的，别人都说她很厉害。但较量了几次之后，感觉她真的没那么可怕，我的信心更强了。”
一年中与卡什丽娜较量三次，李雯雯全部取胜，取代前者成为世界举坛女子最大级别的最强女力士。
赌气造就的“小霸王”
李雯雯生于2000年，是东京奥运周期中国女子举重队年纪最小的队员。她从小不服输，练举重的原因竟然是和爸爸“赌气”。
12岁时，李雯雯身高接近1米70，体重达到88公斤。她说：“我小时候很胖，学习不太好。鞍山市体校教练来选材，说我太胖了，不要我。我爸说我‘你看你干啥都不行，体校都不要你’，我就很生气。”为了给自己争气，李雯雯找到被选上的同学，想办法联系上体校教练，得到了去体校试学的机会。“我爸对我特别严格，他说，你要走就别回来。我还是去了。体校校长也是练举重出身的，而且体校缺乏大级别选手，就让我继续练了。”说起和举重结缘的这段经历，李雯雯觉得好气又好笑。
2013年，辽宁队教练关咏梅去鞍山市体校选材，选中李雯雯。“起初，我是队员里最差的，教练说成绩不好的要被淘汰，所以那段时间我就拼命练。每天训练，我都大喊着给自己鼓劲，导致现在嗓子都是哑的。”后来，由于辽宁举重队在全运会成绩不佳，队伍解散了，李雯雯跟随关教练到了福建。“开始的时候，我也是不怎么行。第一次测验，我抓举120公斤，挺举146公斤，刚刚压在及格线上，得到了去二楼餐厅吃饭的机会。二楼是重点队员才可以去的，不及格的只能在一楼吃饭。”就这样，李雯雯一次又一次靠着倔强不服输的韧劲，过了一关又一关。她说：“一路走过来不觉得什么，但是每次回想起这些，发现自己经历了太多事情。”
生活中的李雯雯保持了辽宁姑娘的直爽可爱。她对自己的评价是“我平时就是大大咧咧的一个胖姑娘”。大级别举重选手出成绩普遍较晚，李雯雯早早取得如此成就，可谓天赋异禀，但她自己并不这么认为。“我不是天才选手，虽然这两年拿了很多冠军，但我感觉这一路走来并不是轻轻松松，而是经历了很多挫折。”
2018年才进入国家队，李雯雯在主教练张国政和教练吴美锦调教下进步神速。“我在训练中经常耍小脾气，是教练包容了我，一点点引导我。”目前，她仍处在成长期，需要进一步巩固和提高。她承认“自己的薄弱点还很多，比如体能方面比较弱，训练上思想不成熟，身体也有一些伤病。”
自律是自强的开始
负责李雯雯日常治疗的医务组组长高顺说：“雯雯总是最早到治疗室的，是最积极治疗的队员。”她每天晚饭后总是第一个到治疗室按摩放松，高顺要给她按摩45分钟到1小时。才按了10分钟，高顺就一身大汗了，因为李雯雯是最大级别的队员，体重需要保持在150公斤以上。
成功绝不是偶然来的，竞技体育的奇迹都是日复一日刻苦训练造就的。身高1米78，体重150公斤以上，李雯雯对自己的要求是不做“懒胖子”，她常挂在嘴边的话是“训练都是给自己练的”。
2020年，东京奥运会延期一年，李雯雯抓住机遇，不断补齐自己的短板。冬训期间，她在五指山转训中取得突破，抓举表现出超世界纪录的成绩。回到北京后，她在挺举训练中也表现出超世界纪录的水平，而且超了不只1公斤。
受疫情影响，时隔近一年半重登国际赛场，李雯雯再一次震惊国际举坛。2021年4月25日，在塔什干举行的亚洲锦标赛女子87公斤以上级比赛中，李雯雯只用了5次试举，就将三项世界纪录全部刷新。她抓举148公斤，挺举187公斤，将这两项世界纪录各提高1公斤，总成绩335公斤，把世界纪录一下子提高了3公斤。李雯雯的总成绩赢了排名第二的韩国选手多达56公斤，进一步巩固了中国举重在女子最大级别的传统优势。
“刚上场时感觉自己有点飘，飘的意思就是整个人有点晃晃悠悠，劲用不实的感觉。”于是，李雯雯在第一次试举前，做了一个类似太极运气的动作。“必须沉下气，想清楚技术动作。”最后比赛中，李雯雯举重若轻，动作干净利落，杠铃似乎一点晃动都没有，破纪录的两次试举也不例外。“教练告诉我不要去想纪录，每一把都当作最后一把去拼。自己就是自己最大的对手。”
场上“大超人”场下“小可爱”
在国家队，李雯雯一直被称为“大宝贝”，因为她身型大，举的重量也大，在全队却年龄最小。亚洲锦标赛打破三项纪录后，李雯雯在台上做了一个双臂举过头顶的“比心”动作。“我在给全国体育迷比心。”随后她冲下来，拥抱教练张国政和吴美锦。受到疫情的影响，在封闭集训期间，一些运动员出现不同程度的心理障碍，李雯雯却能沉下心来训练和生活，每天乐滋滋的。“平时白天都在训练，晚上先做治疗，有空的时候打打游戏，没空的时候就洗漱睡觉了。星期天是每周唯一的休息日，我喜欢和小伙伴们一起做饭吃”。她一个人就能完成包饺子全套流程，做几道菜更是不在话下。2021年春节，李雯雯做了一桌迷你版满汉全席，和教练、队医、队友围坐一桌欢度春节。
除此之外，李雯雯毫不避讳自己的爱美之心，“在省队时，教练要求非常严格，我一直留蘑菇头。到了国家队，头发慢慢长长了。”如今，李雯雯已经长发及腰，“等到比赛完了，不再封闭集训的时候，我就去烫个大波浪。”
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