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十二个圣诞故事

2021-02-04珍妮特温特森

北方人 2021年4期
关键词:温特森珍妮特意志力

文/[英]珍妮特·温特森

换一种方式做事很困难。我们喜欢习惯。

我猜这是人们在新年决心改变习惯的原因。

有人靠意志力做到,而大多数人都失败了。

行为和表现——习惯——只是表面。

我们的某种行为举止通常有深层原因——除非我们改变了我们自身更加根本的东西,否则我们很难改变我们的行为。

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