我们的“太空家园”住人啦

席金合

神舟十二号载人飞船飞行乘组指令长聂海胜，是从湖北枣阳一个普通农家走出的航天英雄，这次已經是他第3次执行神舟飞船载人飞行任务。他是首位进入太空的将军航天员，被誉为“飞将军”。如今，年近60岁的聂海胜再次出征。为此，他特意染黑了鬓角的白发。

航天员刘伯明于1966年出生在黑龙江依安一个贫困农家。上中学时，为了节约住宿费，他骑自行车走读，每天往返近20千米，练就了强健的体魄。2008年，他执行神舟七号飞行任务，如今再入太空。

从湖南湘潭农家走出来的汤洪波，从小就喜欢看书学习，怀揣航天梦。成为航天员后，他坚持严格训练，刻苦钻研业务，一心为飞天做准备。这次，他终于迎来了奔向太空的机会。消息传到家乡，全村沸腾了，年迈的父母用最朴实的语言向前来采访的记者述说儿子的梦想和经历。

航天员“搬家”到空间站后，首先要整理舱内物品，对整个活动空间进行简单“装修”。接下来，他们要完成四项任务：

第一项任务是开展核心舱组合体的日常管理：进行天和核心舱在轨测试、再生生保系统验证、机械臂测试与操作训练以及物资与废弃物管理。这项任务是为了确保舱内设备完好、可靠，实现水、空气等消耗性资源的循环再利用。

第二项任务是进行舱外作业：在机械臂的辅助下，航天员两次出舱，在舱外长时间活动，主要进行设备转移、安装、测试、维修、维护等作业，重点完成舱外工具箱的组装、全景摄像机的抬升、扩展泵组的安装等任务。

第三项任务是开展空间科学实验和技术试验：做好空间应用实验设备的组装和测试，按程序开展空间应用、航天医学等领域的实验，开展有关科普宣传教育活动。

第四项任务是航天员自身的健康管理：按计划开展日常的生活照料、身体锻炼，定期监测、维持和评估自身健康状态，确保航天员在身心方面都能在太空环境长期驻留。

根据计划，3名航天员将在太空工作满3个月后，搭乘神舟十二号返回舱返回。之后，将会有其他航天员上天接替他们完成后续工作，开展科学实验，推动中国空间站进入正式使用和发展阶段。

天和核心舱体积庞大，相当于一套精致的别墅，有睡眠区、工作区、卫生区、锻炼区，还有医监医保区和就餐区，完全能保障三位航天员的日常起居。

在太空中，人和物体处于微重力环境，随时会飞起来。休息时，航天员钻入睡袋休息。睡袋必须挂在舱壁上，这样不仅可以防止人在舱内乱飘，还可以通过拉紧睡袋对身体施加一定压力，让航天员获得安全感。天和核心舱环绕地球快速飞行，1个地球日要经历16次日出日落，而航天员必须与生活在地球上的我们同步作息，因此他们需要调整自身的生物钟。

舱内事先储备了120多种航天食品，荤素搭配，营养均衡，包括鱼香肉丝、宫保鸡丁等传统菜品。就餐区域配有食品加热箱、小冰箱、特制饮水机、折叠桌等，让航天员感受到家的温暖。用餐时，航天员要避免边吃边说，以防饭菜飞出来。

在太空中，航天员还要锻炼身体。锻炼区有太空跑台、太空自行车等。在太空中居住3个月，航天员怎么洗澡呢？从地面运来的水很珍贵，再加上太空环境特殊，他们不能像我们一样冲澡，只能用喷头把水喷到身上，再用毛巾擦。

三位航天员出发前，带了家人的影像资料等私人物品。天和核心舱采用了Wi-Fi通信技术，航天员可以收看电视节目，与亲人视频通话，还可以读书、看录像。