向压力“Say Goodbye”一起来减负吧
2021-01-17于典
课堂内外(初中版) 2021年6期
于典
在这个快节奏的时代里，大家都背负着来自学业、生活、人际关系等的压力。烦恼仿佛没有尽头，导致你不开心的根源到底是什么？到底要怎么做才能让我们舒缓压力，拥抱快乐呢？跟着这个测试，一起来给情绪做个减负训练吧！
1 跟朋友聚会，你更倾向选择哪家店？
A.普通餐厅——2
B.甜品店——5
2 你和朋友聊得热火朝天，在聊什么话题呢？
A.以前共同的回忆——3
B.最近看的电影——6
3 突然下起了大雨，你会选择哪家店躲雨？
A.咖啡店——4
B.便利店——7
4 一个人去美术馆，你会选择去哪家？
A.位于郊外，有美丽庭院的欧式美术馆——5
B.位于市中心，装修个性十足的现代美术馆——8
5 看完画展后，你买了纪念品，是什么呢？
A.印着画作的明信片或文件夹——6
B.平时也能使用的马克杯——9
6 早上醒来时发现要迟到了，出门后你发现自己忘带了东西，会是什么呢？
A.手机等电子设备——7
B.课本或作业——10
7 你准备和朋友一起去旅游，会选择去哪？
A.有网络、生活便捷的现代城市——8
B.远离都市、平静的田园——9
8 旅游结束后，你会给朋友带什么样的礼物呢？
A.有当地特色的食物——10
B.可以装饰的摆件——9
9 附近新开了一家店，吸引你走进去的因素是？
A.装修、店面很时尚——Type B
B.展示出来的食物看上去很好吃——Type A
10 你平時更喜欢什么样的装扮？
A.非常惹眼的个性装扮——Type B
B.舒适、随性的装扮——Type C
Type A ：太在意别人的目光
Type B ：总是与别人作比较
Type C ：总担心自己不合群
