青少年足球核心训练中“球商”的训练方式研究

·· 新疆师范大学体育学院

目前，我国的足球技能水平在国际上仍旧处于比较低下的位置，受各种因素的影响其发展水平也一直停滞不前，根据深入调查分析，能够发现青少年足球训练水平的低下也是影响其发展的重要因素之一。一直以来，我国在开展青少年核心训练活动时始终过于注重对青少年足球技能的训练，但是却并未取得预期的效果。通过观看各种大型足球比赛，不难感觉到参加比赛的足球运动员在赛场上并不具备较强的应变组织能力和观察能力还有创造力，所以当我国足球队运动员多次比赛失利后，都会被认为是在“没头脑”地踢球。之所以被说“没头脑”，并非真的是我国足球运动员没有智商，究其原因能够得出结论，是因为在训练青少年足球运动员时并没有重视培养足球运动员的“球商”，太过于重视对其进行技能训练，因而长期下去就导致足球运动员一路缺失“球商”。而如何转变青少年足球的核心训练模式，来加强培养青少年足球运动员的“球商”已然成为当前需要思考并亟须解决的一大课题。基于此，本文展开了探讨。

一、“球商”的主要内容

“球商”指的是运动员在进行足球竞技比赛的过程当中，为了赢得比赛，能够善于结合赛场上的情境变化，在掌握了大量赛场信息的基础之上来进行主观预测，根据赛场的发展情况来从其能够采用的足球技能中做出快速反应和决策还有应答以及反馈的一种过程。开放式足球技能是需要结合赛场指定的情境变化，来从能够运用的技能当中快速选出最佳的足球技能，而这也是“球商”所包含的一种外在体现形式，“球商”也是能够对开放式足球技能进行暗地调节与控制的一种枢纽。开放式足球技能是能够被人看见和摸得着的，实质上就是一种行为表现的显性事物。这两者都能够与特定的比赛情境发生交互反应，如若能够对比赛情境做成准确的掌握和感知，那么就能做出能够满足赛场情境需求的，且还可以具备创造性的足球技能。从表面上来看，所表现出来的是足球运动员作出的一种足球技能，而实际上却是因其被一种既客观又隐性的事物所影响和支配的，也就是需要进行论述的“球商”。足球技能是一种客观存在的事物，其也是拥有独特特点的一种行为表现，而也正是“球商”的外在体现形式[1]。

二、青少年足球核心训练中“球商”训练的必然性

足球比赛是一个十分复杂且变化很大的过程，里面充满了未知，没有人能够准确预测比赛过程中可能会发生的事，也无法预知比赛结果，所以说足球比赛最大的特点就是复杂性、随机性，同时也是一种模糊的动态变化体系。足球比赛的随机性是因为其充满了多种已知还有未知的变量，球场上双方足球运动员的位置分布情况和活动特点还有足球的时空变化以及裁判判罚、足球技能等等都被称为变量，这些变量会因时间的改变而一直在动态变化中。这些变量会一直相互作用和相互影响。所以，无法对足球比赛的整个过程进行准确的预测和准确的判断。值得注意的是，不论是哪一种变量发生变化都将影响和改变整个比赛系统。因而，足球比赛也就一直是混沌的发展动态，其既不是一种简单无规律，又不是简单有规律，而就是无规律中隐藏着规律、有规律中暗含着无规律的一种动态形式[2]。例如在赛场上足球运动员进攻的情境就是混沌动态的体现，不管赛场运动员选取何种足球技能都会有控球、推进、射门等有序的行为，但也会因变量的变化而致使这些有序行为变得无序。通过大量的研究发现，人们是难以结合经验和主观判断能力来掌握到足球比赛的复杂变化，也不可能让足球比赛和跳水、体操一样等竞技项目按照规定好的过程来开展。随着科学技术的快速发展和提升，很多专业人士也想设计出能够模拟足球比赛各种变量的程序出来，但反复试验和验证后就会发现完全是不可能实现的。在我国有很多从事青少年足球训练的教练或是体育老师都片面认为足球比赛是能够按照其套路和训练方式来预测的，因而其则过于重视技能训练，致使难以获得理想的成效。因此，基于足球比赛的复杂性和变化性，对青少年进行灵活应变能力的训练就显得格外重要，所以说，在青少年足球核心训练中进行“球商”训练是足球发展的必然需求。

三、当前我国青少年足球核心训练中存在的不足

首先，通常在进行青少年足球运动员的训练活动时，足球教练总是习惯沿用低效的训练模式，过于重视进行足球技能的训练，希望通过反反复复地重复性训练来促使青少年足球运动员能够熟练掌握各种足球技能和技巧。从客观上讲，足球教练没有意识到赛场上的“情境”能够对运动员造成影响，因而也就忽视了这一方面的训练，只一心进行技能训练。但是，正是因为采用了这一种训练方式，继而就忽视了赛场情境和足球技能之间存有的必然性联系，也没有满足足球比赛对于运动员的实际要求，未注重培养运动员的“球商”，最终就难以获得理想的训练效果，更加无法体现出“练为战”的训练宗旨。与那些足球发达的国家相比，能够发现那些西方国家在开展青少年训练活动时，不仅注重培养运动员的足球技能，也十分重视对青少年运动员进行“球商”的训练，并且其核心训练内容也是围绕培养运动员的“球商”来进行的。在青少年足球核心训练中加强“球商”地培养，不仅包括足球技能的训练，也包含了对青少年足球运动员赛场应变能力和观察分析能力还有创造能力等综合能力的训练，这样才有利于促使青少年足球的训练内容更加丰富，训练方式更加多样化，也才能培养出综合能力强的青少年足球运动员。

其次，值得思考的是，青少年足球训练方式的不同也大概是由于国内外学校教学模式存有很大的差异化。在我国采用的训练方式都是由教师来决定，始终以教师为教学主体，而学生一直处于被动接受的学习状态，学生难以发挥其主观能动性，在学习时也会受到各种限制，没有什么自由度。但是在那些足球发展水平较高的国家，其推崇的都是以“球商”为训练的核心内容，而这一训练原则也与其学校的教学理念还有教学方法完全相符，在训练过程中会坚持以启发式教学为主，也会注重对这些青少年足球学生进行创造能力、观察能力、应变反应能力、发现能力等等的培育，给予了学生很大的学习自由度，也非常有助于促使青少年的主观能动性得到激发。因此，想要提升我国的足球水平，就不能再以“技能”为训练核心，而是应重视对青少年足球运动员进行“球商”的训练，这样势必能够大大改变我国的足球发展现状。

四、青少年足球核心训练中“球商”的训练方式

（一）创设同态系统

足球比赛是训练的最佳导向，相关工作者可结合赛场变化特征来开展青少年运动员“球商”的训练教学活动，只有这样才能保证训练出来的青少年足球运动员能够完全适应赛场上的变化需求。“球商”训练是要借助开放式足球技能来进行的，利用这种非线性训练来促使青少年运动员逐渐形成“球商”，以此来获得由内到外的训练成效。在参与足球比赛的过程中基于特定情境下来选取的足球技能是开放式足球技能。在某些比较规范的球赛中进行特定情境的训练并不能通过实体形式存在，而是通过信息的形式而存在的，因此，这就需要在训练“球商”的过程中要创设出一种能够与特定情境相符的系统，也就是同态系统。同态系统的创设需要一方面结合足球比赛来制定一个清晰的训练主旨，其表现形式则是开放式足球技能。通常足球比赛能够分为多种特定情境，比如快速进攻和防守还击还有协防保护等等，这些出现在足球赛场上的特定情境就可作为同态系统的训练主旨。在训练“球商”的过程中创设同态系统，不仅能够简单模拟出较为真实的赛场，也能有利于对青少年运动员进行重复式的“球商”训练。因此，明确制定同态系统的训练主题后，还要重视加强进行“球商”训练的反复性训练，只有这样才能逐渐促使青少年足球运动员对于“球商”的把控能力得到提升、培养。另外，在所创设的同态系统中重复性地进行“球商”训练，能让青少年足球运动员的记忆得到加强，也能够帮助其回忆起曾经参与过的比赛情境，继而让其对于特定情境所作出的快速感知能力和决策能力等得到高效提高[3]。

（二）启发式训练方式

通过借鉴那些足球水平较高的西方国家的实践经验，能够发现启发式训练方式对于青少年足球运动员“球商”的训练十分有利。对青少年进行启发式教学，需要由教练来正确启示和引导青少年主动积极地进行感知和决策还有应答以及反馈等运动行为。积极引导青少年善于进行思维感知等活动，将有利于促使其能够在接受训练的过程中学会去探索。足球教练在进行启发式教学时要多多鼓励青少年足球运动员主动思考，调动起其积极性，不能将自己作为教学主体，让学生处于被动的接受状态。另外，在训练的过程中足球教练要从旁给予青少年足球运动员足够的指导，帮助其进行“球商”的探究。青少年足球启发式训练除了学生自行思考和探究，足球教练也可在训练过程中设置问题，让青少年运动员带着疑问和好奇心来进行训练，这样将大大增强其感知，通过对问题的困惑来主动积极地去思考、研究，在这一过程中青少年足球运动员的感知能力、决策能力、应答能力、反馈能力都将获得高效提升。