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做孩子情感的支持者

2021-01-06王雪松

科教新报 2021年48期
关键词:支持者挫折情绪

王雪松

现在的孩子常因经受不了现实的打击而崩溃,身为家长,我们应该先问自己——有没有了解打垮孩子的真正原因,有沒有理解孩子们的心理状态,有没有辨别孩子的情绪问题。归根结底一句话——你是不是孩子情感的支持者?

孩子遇到挫折时,往往会出现“我做不到”“我不行”“我接受不了”等自我否定。

这个时候,顺着他的思路,帮助他把那些藏在事件背后的焦虑表达出来,问题就已经解决了大半,他便能很好地控制住自己的情绪,也会渐生出自信。相反,如果孩子的情绪不被体察、接纳,他就会陷入更深的焦虑之中——“为什么我这么难受,却没有人来关心我、帮助我?”

被忽视、被拒绝、被批评的次数越多,孩子的自我存在感就会越低,最终无法信任、尊重他人和自己。对孩子来说,被父母无视,等同于被抛弃。

日本精神科医生冈田尊司认为:不被父母所爱,不被认同的受伤心情,在不知不觉中会转变成自我否定,这样的烙印持续威吓着当事人。

在亲子对话中,让孩子感受到被爱、被需要,是扭转孩子自我否定的关键一环。

一个家庭,最好的教育是无论贫穷或富有,都能在情感上给予孩子充足的滋养。一本正经地说大道理,远不如日常生活中的一言半语来得有效。从日常跟孩子的交流中,了解他们的喜怒哀乐和正当需求,在经济条件允许范围内,爽快地答应。经济条件不允许满足孩子的一些需求时,需要坦诚地说明情况,孩子会接受父母的真实、体谅父母的现状。如此,孩子成人之后,也会取悦自己并且坦然享受生活。

孩子们需要在父母给予的情感中成长,而不是在没有情感支撑的挫折中无奈地“坚强”。

父母要接纳孩子的不完美。每一个孩子都有自己的优势和成长节奏,只有尊重这个现实,才能帮助孩子在自身资源的基础上健康成长。很多家长之所以掉入自相矛盾之中,无非是一边鼓励孩子去尝试,另一边又死命不肯放手,美其名曰:“我有人生经验,没有我的指导你会多走弯路!”

于是孩子们失去了所有的独立自主的机会,包括犯错的机会。而再想让孩子去承担自己的人生、勇敢前进时,他们没有生长出勇往直前的能力。

归根结底,每一位父母都需要承担起爱的责任,给予孩子应有的照顾、支持、帮助,尤其是在他们的情绪情感上,给予及时的关注、接纳、理解、包容。

做孩子情感的支持者,这是所有成年人义不容辞的责任。

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