邢菲：害怕什么就去做什么

康荦

邢菲的粉丝们都知道在当演员之前，她是一名杂技演员。邢菲1994年出生于内蒙古呼伦贝尔市，6岁开始练习杂技，12岁进入文工团，多次参加舞蹈比赛并获奖。15岁时有导演到文工团选演员，邢菲觉得很有意思，在选角过程中不小心笑了出来，而这一幕正好被副导演看到，于是就有了邢菲的第一部作品电影《杂技小精灵》。

2015年，通过参加校园类纪实综艺《一年级》邢菲正式出道。这个邻家小妹一样乖巧活泼，笑起来甜甜的女孩，身上却不知为什么有一种特殊的力量，让人觉得舒服又想接近。

在《一年级》中，邢菲对每一次机会都很珍惜，女孩子都爱美，抢着要演紫霞仙子，邢菲却很认真地研究自己的角色菩提老祖。当她为了完美诠释菩提老祖，毫不犹豫以光头形象亮相时，所有人都既惊讶又惊喜，老师们也对邢菲的敬业和认真大加赞赏。

在其中一期节目中，为了测评加分，邢菲要在众人面前表演杂技，其实早在正式表演之前练习的时候，邢菲被掉下来的大鼓砸到了脚，受了伤，所有人都劝她不要表演了，她却坚持带伤演出。

此后，邢菲参演了多部影视剧，无论是《恶魔少爷别吻我》中的女主角安初夏、《旋风少女第二季》中的安小悦，还是《热血狂篮》中的裴晨冰……每一个角色她都无比珍惜和认真对待。2018年，在《致我们暖暖的小时光》中邢菲饰演司徒末，将一部青春剧应有的酸甜苦辣都表现得淋漓尽致，因为这部剧邢菲不仅收获了观众的喜爱，还提名了中国当代题材电视剧最佳女演员奖。

2019年，剛刚通过《致我们暖暖的小时光》收获知名度的邢菲参加了《演员请就位》。在这个舞台上，邢菲突破青春偶像剧的束缚，让人看到了她更多的可塑性。

在赵薇导演组的原创作品《长岛冰茶》中，邢菲饰演调酒师阿紫，她的表演松弛自然，台词清晰动情，从前期我们看到的冷漠、不近人情，再到后面事情的原委逐渐浮出水面过程中的悲伤、纠结、欣喜，情绪几经转换，从她的眼神中观众感受到人物的真情实感。邢菲的这段表演不仅打动了观众，获得现场观众投出的112票，也获得了四位导演的一致赞赏。

不是科班出身的邢菲特别知道自己的优势和劣势在哪里。每次拍摄前，她都会私下里做足功课，邢菲的剧本被她画得就像“鬼画符”一样，每一处都是她自己做的笔记。有时候为了角色的一个眼神，她会在家照着镜子练习很久。她还会大量看电影、电视剧，学习优秀演员的表演技巧，她深知提升演技才是自己的当务之急。

2020年邢菲的事业更上一层楼，不仅主演了自己的第一部古装剧《明月曾照江东寒》，还有全新青春偶像剧《我的小确幸》《乌鸦小姐与蜥蜴先生》《你好，神枪手》。也许是因为练杂技出身，这个长相甜美的女孩内心坚韧到令人无法想象。邢菲不是那种什么事嘴上说说就算了的女孩，比起说她更愿意去做。作为新生代女艺人，邢菲认为现在年轻的女孩应该保持好的心态，乐观、独立、不卑不亢、积极向上、闪亮坚韧。害怕什么就去做什么，是邢菲的座右铭。

Q&A

我本人其实也挺侠义的

Q：《明月曾照江东寒》是你第一次出演古装剧，感觉新奇吗？有没有什么记忆特别深的片段？

A：是的，《明月曾照江东寒》是我第一部古装戏，至于有什么新奇的地方，就是觉得穿古装还挺好玩的。然后因为是古代发生的事情，所以可以不用像现代戏那么刻板，可以奇思妙想，因为我们没有在古代生活过，所以只能靠想象。记忆最深的片段就是战清鸿父母去世的片段。

Q：通过出演《明月曾照江东寒》，你对 “ 侠义”有了什么新的理解吗？

A：关于侠义、武侠，我觉得武林是既残酷，同时又充满仗义的。我本人其实也挺侠义的。

Q：小时候是否有过武侠梦，想要行走江湖呢？

A：当然，我的武侠梦就是拍一部武侠剧，但是通过这次拍《明月曾照江东寒》我体会到武侠剧真的太累了，也很容易受伤，所以就想说下次拍武侠剧的时候还是要保护好自己，不要硬撑。

Q：《我的小确幸》中你和唐晓天二度合作，和第一次合作时有什么不一样吗？是不是很默契呢？

A：我觉得第二次合作唐晓天进步了，我也跟他说，唐老师，你跟我第一次合作时不一样了。包括我们这次的剧情也跟《致我们暖暖的小时光》不一样，所以我会觉得应该挺好看的。

Q：在《致我们暖暖的小时光》中，青梅竹马的两个人最后却无疾而终，这次在《我的小确幸》中会弥补这个遗憾吗？能不能提前透露一下？

A：在《我的小确幸》中唐老师出演的人物是一个非常有人格魅力的人。没有遗憾才能拥有小确幸，具体的还是等播出之后大家去看吧！

Q：聊聊新剧《乌鸦小姐与蜥蜴先生》，你在剧中扮演的乌鸦小姐是一个什么样的角色呢？

A：在《乌鸦小姐与蜥蜴先生》中，我饰演的乌鸦小姐是一个打工妹，一个小助理，有着某种工作的天赋，然后任嘉伦饰演的男主角就是霸道总裁，但是是不一样的霸道总裁，嘉伦哥有一个假心脏，所以我们的题材很新颖，很好看，走过路过不要错过。

Q：怎么理解这个有趣的剧名《乌鸦小姐与蜥蜴先生》？

A：剧名《乌鸦小姐与蜥蜴先生》，乌鸦就是很倒霉，蜥蜴就是很冷。

Q：现实中你的性格和乌鸦小姐相似吗？

A：现实中我跟乌鸦小姐的性格刚刚相反，乌鸦小姐感觉还挺那什么的，怎么说呢，被人欺负有气就会往肚子里咽，但是我本人是有什么事必须要说出来的。

我有我的目标一定要达到

Q：小的时候有没有想过自己有一天会成为明星，受到很多人的喜欢？

A：有想过，谁还没个梦想啊。当时我说我想当明星，然后就被人扼杀在摇篮里了。不过可能我有预知的能力吧！

Q：是从什么时候真正爱上表演的呢？

A：是从接触到表演之后吧，因为我以前觉得表演就是字面上的意思，但是真正接触到表演之后，才觉得说表演真的是学无止境。

Q：你是一个会应对压力的人吗？平时怎样面对生活和工作中的压力？怎样排解负面情绪呢？

A：还是心态问题吧我觉得，人应该乐观，应该积极向上，然后不要想太多，我本人就是这样，不要想太多就没有太大压力。但人生在世就要尝尽人间烟火，没有压力就证明你没有价值，对不对？

Q：刚刚进入娱乐圈的时候你的梦想是什么？现在你的梦想又是什么？

A：我这个人就有这样一点不知道是缺点还是优点，就是我这个人没什么梦想，走一步看一步，但是我有我的目标，就是我要怎么样就必须怎么样。梦想跟目标是两码事，梦想是达不到的，目标就是一定要达到的。

Q：你是一个越挫越勇的人吗？

A：我是遇强则弱的人，所以我不会越挫越勇。

Q：你觉得自己这些年来所取得的成就，更多归功于自己的幸运还是努力呢？

A：我觉得我没有取得成就，我还在努力的路上。

Q：如果没有进入娱乐圈，你会从事什么职业呢？

A：做生意吧，我受不了朝九晚五按部就班的工作。

Q：社交平台上的你是怎样的？微博和微信朋友圈有什么不同吗？

A：都差不多吧，其实我不太爱发朋友圈。

Q：形容一下你最理想的生活是什么样子的？

A：不闲着，但是也不能忙到一团混乱，因为人太忙的时候就很容易崩溃，但是我也不想闲着，因为闲着很容易焦虑。

Q：作为新生代女艺人，你觉得现在的年轻女孩应该有怎样的价值观和处世态度？

A：作为新生代女艺人，我认为现在年轻的女孩应该保持好的心态，乐观、独立、不卑不亢、积极向上、闪亮坚韧。

Q：平时自己在日常生活中喜欢什么样的穿搭风格呢？

A：喜欢显瘦的服装，喜欢舒服的服装，喜欢纯棉的、保暖的服装。

Q：那在配饰上会选择什么类型的？

A：配饰上我喜欢显得大气的、简约清新一些的风格，颜色比较单一的，我不喜欢花里胡哨的东西。

Q：这次佩戴了周生生的铂金饰品，感觉更加凸显气质了。你觉得铂金有哪些特性和你很契合，又让你欣赏呢？

A：我的个性呢就是那种比较简单，不复杂的。铂金饰品我觉得和我性格还满契合的，纯粹、坚韧、不会褪色。那我也是希望自己能够不忘初心，坚持做自己。

普鲁斯特问卷

Q：你认为最完美的快乐是怎样的？

A：小确幸。

Q：你最恐惧的是什么？

A：被社会淘汰。

Q：你目前的心境怎样？

A：想睡觉。

Q：你认为自己最伟大的成就是什么？

A：我觉得我还没有成就，我最伟大的成就就是我还在路上，我还有目标。

Q：你最喜欢的旅行是哪一次？

A：没有。

Q：你认为程度最浅的痛苦是什么？

A：程度最浅的痛苦那就不叫痛苦了。

Q：你最喜欢的职业是什么？

A：我最喜欢的是设计师。

Q：你最后悔的事情是什么？

A：在青春期的时候没控制食量。

Q：你最喜欢男性身上的什么品质？

A：人格、魅力、幽默。

Q：你最喜欢女性身上的什么品质？

A：舒服。自信所谓笑容，眼睛里要透露着善良。

Q：你使用过的最多的单词或者是词语是什么？

A：怎么说呢？

Q：你最看重朋友的什么特點？

A：合得来，三观合得来，然后待在一起不尴尬，不说话都不尴尬的那种。

Q：你这一生中最爱的人或东西是什么？

A：最爱的是家人和狗。

Q：如果你能选择的话，你希望让什么重现？

A：没有。

Q：你的座右铭是什么？

A：我的座右铭就是，害怕什么就去做什么。