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超越自己

2020-12-23胡馨予

小天使·五年级语数英综合 2020年11期
关键词:基本功双手舞蹈

胡馨予

每个周六下午都是我跳舞的美好时光。记得有一次,我背上小书包,换上体操服,哼着小曲来到了舞蹈教室。一进教室,宁老师就告诉我们今天准备教前桥这个动作。她让我们做好开腰开腿的准备工作。我心里想:曾经我是多么羡慕电视里哥哥姐姐打前桥啊,太棒了!今天我也终于可以学习打前桥了,我心里高兴得直痒痒,恨不得马上就可以学会。

带着满心期待和向往,我挤到了队伍的最前面,看宁老师如何带一个同学做示范。宁老师先把整个流程详细地说了一遍,然后开始讲解分解动作。首先,她让示范的同学把双手撑到地面上,找蹬腿和踢腿的力量。这个过程中宁老师一直在说着要领,一边说一边让同学蹬腿,踢腿。

接下来就是我们做了。我开始做的时候,还很认真。可是做着做着,就有点不耐烦了。老是重复这一个动作,有什么意思啊?老师似乎看出了我的心思,就说,别小看了这些动作,这可是基本功哦。俗话说得好,练舞不练功,到老一场空。你基本功都做不好,你下面的什么也做不好。来吧,我来帮你吧。

宁老师站在保护我的安全位置。我深吸一口气,举高双手,脑海里翻滚刚才老师讲的步骤,鼓足勇气倒立,分腿,蹬腿……啊,我的第一次前橋成功了!我心里暗暗庆幸。接下来我就自己练习了。我自己可以吗?我心里直打鼓。一开始还是不敢充分放开,结果总是站不稳。后来经过宁老师多次的训练,我一次做得比一次好了。

到现在我已经可以很轻松也很标准地做完这个动作了,我开心极了!

我想起语文课上徳莱塞说的那句“生命不是要超越别人,而是要超越自己”,原来我也做到了在困难和畏惧面前超越自己!我要继续为我的舞蹈梦想而努力!

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